只剩下40多天了，從哪裡開始？

40天 還有很多提公升分數的機會 首先，不知道你的成績屬於什麼狀態 是剛剛過線還是**徘徊 我加了80分左右，那年第二款之後 我給大家講講我的經驗 希望能有所幫助。

1、首先要給自己擺好位置，離省重點線遠也不要放棄，但不要過分奢侈。

爭奪最佳 一定要準確定位自己。

2 樓上提到的疑難問題的分類應該在之前的審查中做到，一定要有針對性，不要貪婪，要精煉。

3 了解你想申請的學校，不知道你是先填志願者再參加考試還是什麼政策 我們先填志願者 這一點還是要準確定位的 如果考高不低，損失就是自己把握 多和家長溝通 如果老師負責， 多問問老師 你要是不負責任，就別甩了他 我們班主任說，要是能考上普通就好了 我只是屏住呼吸，拿了省鑰匙 呵呵。

4.做實題，尤其是多了解近兩年考試中出現的新題的大方向，但是你不必把重點放在這個上，因為畢竟知識是一樣的，再新的題目也不敢超出大綱。

5 最近兩周調整你的生物鐘，停止熬夜，把一天調整得最活躍。

6 考試中不要緊張，告訴自己你已經盡力了，相信自己能成功！

如果你想盡可能多地幫助你的兄弟或姐妹，這並不重要。

最後，祝你在考試中取得成功，進入你夢想中的學校！

最後兩天不要再做任何謎題了。

語言：背誦詩歌、背誦課文、背誦文文、正確發音和中文含義、翻閱物理書籍、注意細節和實驗。

數學 適當的問題解決 注意做數學的想法和感受。

化學 閱讀化學書 記住物質的現象、方程式和性質，並用英語使用; 聽磁帶 準備一篇文章 記住所需的單詞。

在過去的兩天裡，不要再做任何籠統的問題。

中文，背誦古詩，準備作文。

用英語，記住單詞，看筆記。

化學，物理，數學，整理錯誤。

政治，多讀書！

祝你在高中入學考試中取得成功

化學就是要多記住一些方程式，一些重要的方程式特別精通，平衡和計算方法等等，並了解其中的反射機理和現象，因為很多問題都是分析題，給你一些推理的條件。 英語中最重要的就是單詞、短語和固定的句型與吉春，還有語法，其實這些東西感覺很多，其實你仔細總結後會發現，不多，掌握的單詞也少，就是你連單詞都不認識，考一考就考， 而且你不能參加考試。當你寫論文時，短語和句子結構會給你加分，而引導段落在做多項選擇題時會非常有幫助。

時間不多，你只專注於複習的重點，不用拼，所以做不到，放鬆心情，練習語感，記住一些重點，祝你考試成功！！

800公尺屬於中跑，中跑最需要的是耐力和有氧代謝，這兩種能力最好通過跑步的練習來提公升，室內練習針對性差，效果不大，乙個月不是很豐富，如果不跑步練習，那麼提公升就非常有限， 所以你最好把戶外練習作為主要的酒吧。

給你乙個簡單的計畫：

第一天：2000公尺變速跑，300公尺快跑（80速），200公尺慢跑（50速）。

第2天：600公尺跑3組，要求速度80，間隔8分鐘。

第3天：1腿部力量練習：5組深蹲和跳躍，每組20次關節力量練習：5 組小腿抬高，每組 50 次，每組 3 次腹肌力量練習：仰臥起坐（1分鐘）3組分鐘跳繩6組，間隔3分鐘。

第4天：1500公尺跑2組，速度要求70，間隔15分鐘。

第5天：休息。

以上計畫為5天週期，注意運動前的準備活動，拉伸韌帶，慢跑一點。 考試前三天我就停止了鍛鍊，每天只做韌帶鍛鍊和慢跑來積蓄體力。

我們同學的親身經歷，她在體育高中入學考試前跑了800公尺或者4分鐘以上，然後她就急了，每天晚上跑1000公尺，就是那種很辛苦的跑，最後高中考是滿分（我們有3分，這裡38分可以滿分）。 所以你很有希望！ 讓我從我自己的經驗中給你一點建議：

我們堅持每天跑1000公尺，晚上自學後都跑步，所以不會浪費太多時間。 或者中午吃飯前跑步（跑步會影響食慾，不建議）。 不過，在高考前一周應該減少用量，為了儲存體力，在高考開始前喝點紅牛真的管用，別吃巧克力，那東西粘在喉嚨裡不舒服。

如果真的很冷，喝一點葡萄糖水，會感覺很暖和。 一開始不要跟著他們，很容易摔倒。 跑步的時候一定要有自己的節奏，如果到現在還沒有自己的節奏，就要跟上大團隊的步伐，不要落後，否則自己跑會更累。

一定要注意調整你的呼吸。 另外，當你到達最後100公尺時，你一定要加速，無論你有多累（如果你用力擺動手臂就可以），你不是很擅長衝刺嗎？ 你認為最後100公尺是100公尺的比賽，你可以通過玩弄你的生活來提高你的表現。

你最好自己模擬一下，如果你覺得自己的體力還不錯，可以考慮一下最後150公尺衝刺 我比較習慣了最後200公尺 這個衝刺是多少公尺，還是因人而異 最後祝你好成績。

說到肌肉，大概是正常的，我的腿都很粗。

當然可以，有志者事竟成。

如果你想提高 100 分，你必須先努力工作。

它來自容易分裂的地方。

數學：你應該知道解決問題的要點，你之前學到的基礎非常重要。

但你現在應該把老師說的每一道題都弄清楚了，期末題不能，那麼至少你還有140，認真點。

英語：這門課很容易提高。 如果你不擅長英語，多注意英語，語法，犯錯，記住乙個問題，慢慢積累。 仔細閱讀並檢視。 與上下文聯絡基本不難，在作文中使用更多的短語，連貫，130就可以了。

物理和化學：這兩個人學的不多，尤其是化學，所以更容易上公升。

物理學和數學一樣，需要在每個問題中理解。 一切都是一樣的，80+沒問題。

化學，你要打好基礎，（我的乙個同學一開始成績不好，現在那些化學公式都用不上，所以化學不好），50+

總結：認真，專攻薄弱科目，把握評分要點，學會解決問題，有正確的考方法。

如果重新安裝不起作用，則說明病毒不在系統盤中，如果防毒軟體打不開，自己很難弄到，除非使用傳說中的“手殺”......

我不能這樣做，但我可以嘗試使用別人的電腦來幫助你殺死病毒，我以前試過。

您可以直接使用LAN連線或直接使用電纜連線，將磁碟設定為共享，然後使用其他人的計算機訪問它以進行防病毒。

我上次成功了，你試試吧。

格式化其他磁碟進行估算不方便。

嘗試進入安全模式或在防病毒軟體下嘗試 PE 系統。

排除硬體問題後。

重新安裝系統後，請勿訂購其他磁碟。 然後上網並殺死它。

建議您將重要資料備份到可攜式硬碟，使用CD-ROM引導引導機器，完全格式化硬碟，重新安裝系統，安裝諾頓或卡巴斯基，然後將計算機連線到網路，轉到Microsoft的****安全補丁，並更新病毒防火牆的病毒庫。 最後，將可攜式硬碟連線到計算機，檢查並殺死病毒一次，然後在確保安全後將備份的資料移回本地硬碟。

1.做過去一年的複習問題。 一定要切入正題，這需要自己掌握，或者問老師。

2.物理實驗非常重要，可以按類別複習，應該有計畫。

3.考試前幾天，您需要閱讀整本書。

4.看筆記，八人缺失的部分沒有開啟。

5.經常與你的老師溝通，讓他知道你的缺點並幫助你彌補。

6.最好不要補課。

希望你能在考試中取得好成績。

做上一年能找到的所有當地練習題。

我就是這樣回來的。

做了幾組之後，你會發現大部分問題都在乙個模式中，你基本上可以通過多做幾組來熟悉那個模式。

然後找乙個像“拉開差距20分”這樣的區域性問題，最後幾天練習，不要做太難的問題（如果做不到會影響你的自信心），練習基礎題（防止動手），看看概念和錯誤。

分析自己的錯誤，找出自己的缺點，記住自己認為好的，然後換一種方式問問自己，看看自己是否能完全理解這個知識點。

要想在高考中考好物理和化學，首先要努力按照老師的思路，完成該做的練習。

九十天，如果好好利用，也可以取得很大的進步，首先可以把考試內容分成幾個大部分，然後系統複習一下，哪一部分薄弱，應該多花點功夫去看看，然後，根據這幾年入學考試的題目， 總結這些年來期末題所涉及的知識點，多複習這些知識點，另外，在日常學習中，可以總結摘錄自己做錯的問題，寫在筆記本上，結合平時的筆記複習，有可能取得很好的效果 最後， 祝您在考試中取得圓滿成功，取得好成績。

自查每門課程，選擇中級以下的課程快速提公升，可以多做基礎題，分析試卷哪一部分失分，重點突破。