最近，我總是感到胸悶，呼吸不暢，精力不濟，經常困倦

有沒有必要等到口乾了再喝水，長時間不每天喝太多水，會給你帶來那麼多問題，人體內臟是一台機器，必須有足夠的水才能執行良好，沒有足夠的水，會影響操作，注意喝水不能當水喝， 這只會讓身體變得更糟。有些人不知道自己的身體口渴，他們跌倒工作，再也沒有起床。 你還很年輕，而且沒有任何慢性疾病。

注意給身體補水，症狀會慢慢消失。

每天喝水未必能達到身體想要的量，**一段供大家參考，很多慢性疾病**都是由於體內缺水，會表現出比“口幹”多得多的症狀，如：腰痛、頸痛、消化性潰瘍、血壓公升高、心臟病、哮喘和過敏， 等等，也使人患上了胰島素依賴型糖尿病，現代人一直認為“口幹”是脫水的唯一訊號，其實人體在脫水之前就感覺到“口幹”，可能已經危及身體健康。

美國醫生巴特曼在《水是最好的藥》一文中記錄了大量的實證研究，發現人體缺水會導致多種疾病。 有人說，水遠比人們想象的重要，它對人類健康至關重要。

有時壓力也會導致身體機能下降。 增加營養。

類別： 醫學疾病.

問題描述：我很健康，我以前有過，很少，偶爾，經常在最近幾天。

謝謝你的建議。

分析： 定義：

哮喘是由肺支氣管逐漸或突然變窄，導致呼吸困難所致，患者通常暴露於一定的過敏環境中，有的是由支氣管炎引起的，或者由於天氣寒冷、吸入空氣物質，或劇烈運動、情緒因素而誘發這種疾病。

症狀：呼吸困難、焦慮、恐懼、咳嗽、出冷汗、梗塞、嘔吐、發紺、**濕冷、喘息、煩躁不安和緊張。

護理要點：姿勢應以患者的舒適度為主，不應強迫患者躺下。

給予支氣管擴張劑定量噴霧溶液，以幫助吸入以擴張支氣管。 （哮喘患者應隨身攜帶哮喘藥物）。

保持氣道通暢。

給予氧氣**。

保持環境安靜，保持情緒穩定。

水合物。

避免接觸過敏原（例如，太冷或太熱、寵物毛髮、地毯、灰塵、花粉、煙霧）。

保證充足的睡眠，不要感到疲倦。

必要時可給予蒸氣吸入，以幫助容易咳出濃痰。

如果您有任何感染跡象，例如發燒、肌肉痠痛、痰液濃稠或發黃、綠色或充血，請告訴您的醫生，並盡量避免呼吸道感染的人。

按醫生指示服藥，不要從西醫購買阿司匹林、瀉藥等，沒有醫生指示不要服藥。 此外，要保持樂觀進取的人生觀。

治療後，仍需立即送往醫院。

對於年輕人：

1、勞動壓力大，心情不開朗，長期處於抑鬱狀態。

2、在電腦前花費太多時間，長時間從事同乙個單一的工作，反覆做。

3.飲食不規律，運動不頻繁。 身體不舒服。

解決方法： 1、下班後，可以找個機會發洩一下，kk唱歌，跳舞，吼幾聲，或者出去郊遊。

2.找乙個愛好，跑步，打球，或者去健身房。

3.身體是革命的資本。 合理安排時間，過上有規律、有規律的生活。

4.乙個人的工作質量取決於他的工作質量。

較老的：

一些反流性食管炎也可能有胸悶的症狀，但根據你的描述，我建議你做心電圖和胸部X光檢查，以初步了解心臟和肺部是否有任何問題。

如果是這樣，建議你去醫院檢查一下，可能是氣管炎，應該多休息，多喝水。

去胸外科，拿乙個**。

是因為肺部被什麼東西擠壓了嗎？我們去醫院吧。

您好，根據您的描述，可能是心臟功能受損，建議做進一步的檢查，如果檢查結果正常，則可能是心臟神經官能症。

導語：有很多人經常報告自己身體有胸悶、氣短、乏力，這也說明自己的心臟功能不全，心氣不足。 這時，也要去醫院的心內科進行檢查，這樣才能更好地進行**。

因為胸悶、呼吸急促、疲勞也會影響大家的正常生活，這也影響大家的工作。 因此，大家一定要去醫院進行全面檢查，平時需要注意增強體質。 在生活方面，也要有規律，多補充營養，適當運動。

這樣一來，它還可以增強你的身體，讓每個人都有更好的表現。

如果你的身體有問題，那麼你會感到更多的痛苦。 這個時候，也會給大家帶來一些麻煩，也會給大家帶來一些其他的疾病。 因此，更重要的是及時有效，這樣才能找到疾病的根源，這樣醫生才能更好地開出正確的藥物。

大家也不想自己的身體出現一些問題，這也會影響自己的正常生活。 因此，我們在日常生活中也需要注意運動，因為適當的運動和運動也可以增強我們的體質。 這也將增加您的抵抗力並預防某些疾病。

如果你感到胸悶和呼吸急促，你也會沒有力氣。 這個時候，也意味著你的身體出現了一些問題，所以一定要及時去做。 您還需要去醫院進行完整的心電圖（ECG），以便找出疾病的真正原因。

也希望大家在日常生活中都能注意飲食，多吃一些有營養的東西。 這樣也可以補充身體所需的能量，也可以讓大家的精神狀態更加充實。 因此，飲食和休息更重要，這樣也可以保證每個人的健康。

要及時檢查血糖和心臟問題，開出合適的藥，盡快找到適合自己的方法，並注意自己的病情。

需要及時去醫院接受相應的檢查，按照醫生的指示做專業**，或者服用相關藥物，還需要加強休息，多吃有營養的食物，補充身體所需的營養。

可能是精神壓力太大，或者環境太幽閉恐懼症，或者有心臟問題，可以盡快讓自己冷靜下來，不要太激動，然後去醫院詳細診斷。

一定要去空氣順暢的地方休息，這樣身體才能得到更多的氧氣，一定要注意自己的身體狀況，注意自己的心情，如果情況嚴重，一定要去醫院。

例如，患者患有上述哮喘臨床症狀，需要口服孟魯司特鈉，吸入布地奈德福莫特羅，靜脈注射糖皮質激素如甲潑尼龍、地塞公尺松等。 如果患者因心功能不全而出現喘息和虛弱，可根據病情給予心臟、利尿劑和血管擴張劑。 心臟藥物包括地高辛和雪地蘭，利尿藥包括呋塞公尺和螺內酯，血管擴張劑包括硝酸甘油、硝酸異山梨酯、硝普鈉等。

您應該立即去醫院進行檢查，尋求專業幫助，不要拖延。