有沒有適合過敏性紫癜的一周食譜？

黃州中西醫結合醫生說，過敏性紫癜的**與食物有關，所以飲食很重要。 建議使用一周的過敏性紫癜食譜，可作為日常飲食的參考。 總結餐飲原則：

主食、蔬菜水果、午餐少量炒豬肉、魚蝦牛羊無處可去，晚餐的主食是粥，清淡易消化。 蔬菜可以提神，也可以同樣美味。

星期一。 早餐：公尺粥、豆包、配菜;

零食：蘋果;

午餐：炒豬肉配公尺飯、白菜、冷黃瓜;

晚餐：粥、木耳炒豆腐、冷土豆絲。

星期二。 早餐：紅棗公尺粥、花卷、配菜;

零食：梨; 午餐：炒麵、黃瓜絲;

晚餐：粥、炒豆腐、涼蓮藕。

星期三。 早餐：玉公尺麵粥、饅頭、配菜;

零食：士多啤梨;

午餐：公尺飯、香菇、油菜、芹菜;

晚餐：粥、紅燒冬瓜、什錦芹菜。

星期四。 早餐：花生公尺粥、蘿蔔包、配菜;

零食：小西紅柿;

午餐：紅燒豆麵;

晚餐：粥、西紅柿茄子、冷豆芽。

星期五。 早餐：南瓜粥、饅頭、配菜;

零食：蘋果;

午餐：公尺飯、炸土豆絲、冷蓮藕片;

晚餐：粥，冷黃瓜。

星期六。 早餐：小公尺粥、花卷、配菜;

零食：梨; 午餐：煎餅、芹菜炒肉、冷豆芽;

晚餐：粥、炒花椰菜、冷土豆絲。

星期日。 早餐：兩粒公尺粥、豆包、配菜;

零食：士多啤梨;

午餐：炒豬肉配公尺飯、花椰菜、冷青竹筍;

晚餐：粥、炒西葫蘆、冷粉絲。

過敏性紫癜要注意飲食，清淡，不能吃辛辣、熱的東西，另外不要吃海鮮，如果吃海鮮，容易導致病情加重，可以喝點粥，吃點普通的蔬菜和水果。

不要吃辛辣的食物，不要吃海鮮的食物，不要吃生的、冷的和油膩的食物，不要吃醃製的食物，不要吃一些容易過敏的食物。

首先是注意補充維生素，富含維生素C的食物具有降低毛細血管通透性和脆性的作用，對維持血管的正常功能起著重要作用，對過敏性紫癜患者有幫助**。 維生素C富含葡萄柚、橙子、柑橘、蘋果、檸檬、士多啤梨、獼猴桃、西紅柿和各種綠葉蔬菜。 二是補充蛋白質，過敏性紫癜患者常因出血過多而出現貧血，因此需要多吃富含蛋白質和補血的藥物來補充身體的需要。

在排除過敏的前提下，可以選擇瘦肉、禽蛋、動物內臟、海帶、海藻、木耳、大棗和豆類及其製品。 三是避免接觸過敏原，很多同種異體蛋白可引起過敏性紫癜，如魚、蝦、蟹、蛋、奶、蠶豆、菠蘿等; 一旦患者發現有致敏作用，應終身禁用，同時，不應使用接觸過的炊具和器皿; 患者最好不要吃以前從未吃過的蔬菜，例如新花蕾，因為據報道植物花粉也是一種常見的過敏原。

（1）飲食原則。

1.如果過敏原是一種食物，請嘗試確定它是哪種食物，並嚴格避免食用。

2.高蛋白飲食、瘦肉、動物肝臟、蛋類和豆製品等優質蛋白質應得到充分保證。

3.高維生素食物，尤其是含有維生素C的食物，在維持血管的正常功能方面起著重要作用。

4.有胃腸道症狀的患者可根據病情給予流質或半流質飲食; 對於腎功能不全的患者，應限制鹽和水的攝入。

b） 食譜示例早餐。

豆沙包（麵粉50克，紅小豆25克） 公尺粥（公尺飯50克） 醃豆腐（豆腐100克） 餐食：果汁（橙汁50毫公升） 午餐：公尺飯100克，紅燒獅子頭（瘦豬肉100克） 炒菠菜（菠菜100克） 餐食：

蘋果200克 晚餐：蔥油卷（麵粉50克）、小公尺粥（小公尺50克）、醬豬肝（豬肝100克）、炒白菜（大白菜100克）、全天烹飪油25克，8786千焦（2092大卡）左右。

3）食物選擇的要點。

1.魚、蝦、蟹、蛋、奶等動物性食物，以及蠶豆、菠蘿、花粉等植物性食物，都可能是過敏原，這些食物引起的過敏性紫癜的發病率可佔10-15，應逐一排除。

2.富含維生素C的食物主要包括新鮮蔬菜和水果，尤其是綠葉蔬菜、青椒、柑橘、鮮棗、獼猴桃、仙人掌等。 在冬季蔬菜的淡季，綠豆芽對維生素C**也有好處。

您好，過敏性紫癜可以治療，關鍵是接受正確的**，所以在選擇**方法時一定要謹慎，目前**過敏性紫癜常用的主要激素藥物，免疫抑制劑等，如果容易的話，可以與中西醫聯合使用，達到顯著療效，避免**。 祝您身體健康！

1.魚、蝦、蟹、蛋、奶等動物性食物，以及蠶豆、菠蘿、花粉等植物性食物，都可能是過敏原，這些食物引起的過敏性紫癜的發病率可佔10-15，應逐一排除。

2.富含維生素C的食物主要包括新鮮蔬菜和水果，尤其是綠葉蔬菜、青椒、柑橘、鮮棗、獼猴桃、仙人掌等。 在冬季蔬菜的淡季，綠豆芽對維生素C**也有好處。

3.調整以動物產品為基礎的優質蛋白和豆製品消費。

你的孩子痊癒了嗎？ 如果沒治好，就去北京兒童醫院，北京兒童醫院有專門的紫癜科室，用的藥也是兒科研究所自己研製的瓶裝中藥。 盡量給孩子吃蔬菜什麼的，雞蛋、肉，還是不吃，我們老家的幾個孩子已經半年沒吃雞蛋、牛奶、肉、海鮮了，別讓他們走路。