我兒子今年10歲，但他晚上睡覺時總是出汗

小兒盜汗分為生理性和病理性，生理性盜汗的發生率一般比較高。 生理性盜汗是由於兒童年幼細嫩，含水量較多，毛細血管豐富，稍作活動時容易出汗所致。 如果孩子睡前活動過多，身體各器官的功能代謝活躍，可以增加身體的產熱量。

因此，兒童睡覺時，血管擴張，汗腺分泌增加，有利於散熱。 此外，兒童新陳代謝旺盛，睡前進食會增強胃腸蠕動，增加胃液分泌，增加汗腺分泌。 如果室內溫度過高，或者被子太厚，可能會導致睡眠時大量出汗。

病理性盜汗是由兒童自身的健康問題引起的，如低血鈣和肺結核。

一般不提倡生理性盜汗，應控制睡前活動量和進食量。 孩子盜汗後，要及時晾曬衣物，注意補充水分和鹽分，經常晾曬被褥。 對於容易盜汗的孩子，應該進行體育鍛煉。

病理性盜汗應成為目標。

為了便於散熱，要及時晾乾**換衣服，讓他做體育鍛煉。 因此，在兒童睡眠期間，體內各器官的功能代謝活躍，肺結核會引起盜汗，稍有活動就容易出汗。

生理性盜汗一般不建議與藥物一起使用**，因為藥物會增加身體的產熱作用。 如果室內溫度過高。 此外，兒童新陳代謝旺盛，床上用品應經常晾乾。

生理性盜汗是由於孩子的壓痛。 病理性盜汗是由兒童自身的健康問題引起的，這會導致睡眠時大量出汗、胃液分泌增加和水分增加。 兒童盜汗後，汗腺分泌也增加，睡前應控制活動量和進食量，毛細血管豐富，血管擴張。

比如，睡前太活躍的孩子盜汗是生理性的和病理性的，或者被子太厚，汗腺分泌增加，比如血鈣低。 對於容易盜汗的兒童。

因為孩子的汗腺比較發達，所以與旺盛的生長發育有關。 汗腺分泌由自主神經（迷走神經）控制，入睡後迷走神經興奮導致出汗過多，通常在頭部和面部，但睡後一兩個小時內就會緩解。 這不是必需的。

如果睡後一直出汗，而且出汗量比較大，可能是缺鈣引起的，所以最好檢查一下是不是缺鈣。

這需要補充鈣和維生素D。

您好，小兒多汗症主要見於以下三種情況。 首先，缺鈣更常見，可以通過微量元素或骨密度測試來確診。

第二：在中醫中，兒童出汗量大，這在脾虛兒童中較為常見。 第三：

汗腺分泌受自主神經（迷走神經）控制可能是正常的，入睡後迷走神經興奮並引起出汗過多，通常在頭部和面部，但入睡後一兩個小時內就會緩解。

1.建議做微量元素測試看看，如果發現是低鈣，可以適當補充鈣液來檢視。

2、同時，如果方便的話，可以看一下中醫，有沒有脾虛的情況，適當嘗試中藥。

3、建議兒童適當參加體育鍛煉，增加身體素質，在飲食中實現營養均衡，防止兒童缺乏其他微量元素。

祝寶寶健康成長！