對於65歲以上的老年人來說，最害怕的事情是什麼？

每個人都會變老，並面臨老年人面臨的問題。 不同年齡的人對不同事物的恐懼，人們年輕時最怕吃不上好飯，人到中年最怕沒錢，老了最怕孤獨。 那麼，65歲以上的老人最害怕的事情是什麼呢？

65歲以上老人的子女一般都在外打工，很多老人都是“空巢老人”，非常怕沒有孩子陪伴的寂寞和寂寞。 建議年輕人可以在自己的居住地接老人，一方面可以緩解老人的孤獨感，另一方面也可以讓老人幫忙照顧孩子，讓老人乙個人在家不會孤獨。 如果沒有辦法把老人帶到自己的地方，就要時不時地和老人溝通，多給老人打一頓，不要讓老人對他們的擔憂沒有回應，否則也是不孝的行為。

很多老年人身上都會有一些病，雖然不嚴重，可以自己照顧。 如果情況嚴重，如果不小心摔倒，可能會癱瘓。 其實，臥病在床的老人，不忍心讓孩子花太多精力去照顧自己，會認為自己是累贅。

結果，他們非常害怕躺在床上。 最主要的是，有很多孩子在面對照顧老人的問題時會有很多爭議，甚至認為這是一件很麻煩的事情，老人被孩子踢得像“皮球”一樣。 不要以為這樣的事情很不可思議，其實在社會上，很多老人生孩子，卻沒有得到應有的支援，並不少見。

此外，65歲以上的老人也特別害怕自己有認知障礙，也就是所謂的阿爾茨海默病，一旦患上了這種疾病，他們就不會記得自己的家人，也不會記得自己剛剛做過的事情，面對這樣的疾病，對他們來說，無疑是毫無意義和痛苦的。

最可怕的是高血脂、高血壓、高血糖、糖尿病和心臟病。 因為一旦得了這些病，基本上就沒有**的可能了。

對於65歲以上的老人來說，最害怕的就是突發疾病住院。 如腦出血、心肌梗塞、各種息肉，尤其是癌症。

最怕的是沒人照顧自己，兒女忙得不可開交，照顧不好自己，尤其怕寂寞，怕孤獨。

可能最怕的就是衰老，因為一旦老了，大家都會害怕死亡，尤其是當你看著暮色中的自己，更是難過。

我覺得65歲以上的老人最怕的就是身體健康問題，畢竟年紀大了，很多身體機能都不如以前好了，所以老年人會經常運動，特別注意。

我認為對於65歲以上的人來說，最害怕的事情是死亡，但我認為人們出生，衰老，生病和死亡是正常的，但我們仍然可以保持健康。

我個人認為，對於65歲以上的老人來說，最害怕的應該是不健康。 因為這個年齡段的老年人更容易生病，那麼住院費和醫療費都是乙個問題，而這個年齡段的老人的孩子一般工作繁忙，沒有人照顧，老年人也是乙個大問題，所以65歲以上的老人應該擔心健康問題。

一旦人們年滿 60 歲，他們就開始擔心自己的健康和壽命。 年紀越大，越擔心的事情，因為年齡的原因，年紀越大，身體越差，60歲就像乙個轉折點，所以隨著老年人身體的變化而發生的心理變化，也要調整一下。

60歲以後人們擔心什麼？

因為老年人的骨量已經下降，跌倒後需要臥床休息，這樣賣東西會加速身體的老化，同時也會造成老年人的心理負擔，容易引起抑鬱和焦慮。 60歲以後，老年人應多補充鈣質預防骨質疏鬆症，多喝牛奶，曬太陽30分鐘。 平時做一些適當的活動，加強體育鍛煉，增強免疫力。

60歲以後，老年人可能會面臨記憶力減退，最常見的疾病是阿爾茨海默病，不僅老年人的生活質量會下降，而且孩子的負擔也會增加。 因此，老年人應多吃有利於提高記憶力的食物，如菠菜、杏仁、豆類、魚等，平時多看報紙，多聽**，增加腦細胞的活性，防止腦退化。

隨著年齡的增長，我們身體的新陳代謝減慢，身體吸收營養的能力下降。 但是，老年人只要注意飲食的合理配置，為身體提供必要的營養，就會對自己的健康有基本的保障。

老年人咀嚼能力下降，牙齒鬆動，胃液分泌減少，胃腸道吸收能力也會下降，容易導致營養不良，如蛋白質、維生素B1、鈣、鐵等礦物質，每天至少要攝入400克蔬菜和200克水果。

60歲以上的老年人最擔心的，多來自身體健康和長壽的方面。 每個人都想長壽不生病，但是這些問題在人老的時候是無法保證的，所以老年人能做的就是做好日常保健，減少疾病的發生。

本文由振東健康聯合發表

65歲以後，人們最怕的就是社會和生活的毀滅給他們帶來的不便，因為到了這個年紀，段某很多事情都要靠別人，如果自己做不到，那就會給別人帶來麻煩。

最擔心的是孩子們會生病。 因為65歲打過後，人的年齡逐漸變大，能力也隨之下降，這個時候，他需要依靠自己的孩子，他非常擔心孩子的安危。

人們心中最大的恐懼是，他們花在家人身上的時間越來越少。 65歲以後，他這個年紀就會有危機感，他害怕有一天突然沒有親人，無法與家人相處。

最怕的就是寂寞，因為他在這個年紀嚷嚷著已經退休了鄭偉衝，有時候因為孩子工作很忙，沒有時間照顧自己，這個時候的人最怕寂寢。