農曆新年焦慮對年輕人的心態有什麼影響？

焦慮不是因為你不善於混，如果你有一輛滿滿的車，乙個完整的房子，乙個妻子，還有一筆定金。 你開車回家過年，你不會焦慮。 焦慮是因為要麼是我比周圍的人差，要麼是我的目標，我的理想沒有實現，又過了一年。

有焦慮是正常的，沒有焦慮是正常的。 畢竟這個社會是乙個比較的社會，我們之所以受苦，要麼是因為我們比別人差，沒有安全感，沒有存在感; 要麼你的目標沒有實現，你的願望沒有得到滿足。 比如目標換了50萬元的車，但是沒有實現，看到別人都換了150萬的車，但我還是有發言權的。

現在大部分人出城打工，都要回家過年，和村裡人有差距，自然會感到焦慮。 如果每個人都在村子裡，就不會有那麼多的差距。 這就是城市和農村的區別。

乙個從農村出去的人，是要穿著華麗的衣服回到家鄉，但理想沒有達到，回家後會感到非常沮喪。

難不成你父母花了幾十萬錢供你上大學，但你每個月領幾千塊錢的工資，在城裡城中村租房，每個月用你的花唄信用卡補收，根本開銷不了。 城裡沒車沒房子，沒物，你還不好意思面對村民嗎？ 你不感到內疚嗎？

如果你有這些內疚感，你會很焦慮。

所以，不過年也沒關係，過年只是一種形式，過年不像以前那麼喜慶了，已經變了口味。 年輕人不想慶祝新年，他們只想賺錢，而新年對他們來說名義上是死的。 我是這麼想的，我想過年的時候和往常一樣，我連回家都不想，我不覺得淒涼，我覺得沒有錢才是最大的淒涼。

不是一年，沒關係。

臨近新年的焦慮，來自於被世界脅迫的異常心態，而年輕人最大的區別，就是懂得權衡取捨，懂得什麼該在乎，什麼該不該在乎，什麼該佔據內心的心態，什麼該徹底放下。

其實，年輕人可以考慮敞開心扉，放下自己該放下的東西，比如愛面子。 愛面子很可憐，它不僅讓你活得很累，還會影響你的家人、親戚朋友，甚至你周圍的人。

雖然有面子是很正常的現象，反映出我們需要被外界認可和更多的尊重，但面子是靠自己掙來的，如果算上年份，你好像沒有賺到什麼像樣的面子，你想被“過年焦慮和社交死亡”折磨， 所以你自然不願意體驗“回家過年”。年輕人是一種心理體驗，要看他們今年付出了多少，收穫了多少，不一定是物質上的飛躍，而是靈魂深處是否認識了自己。

年輕人反映自己對自己誠實，腳踏實地地付出和收穫，但其實過年的適度焦慮並非沒有好處，他們有更多的時間去思考未來如何努力，如何避免害怕明年過年回家; 它也讓父母反思為什麼他們的孩子害怕回家，停止做無效的比較，並錯過了團聚的大好機會。

那麼年輕人的焦慮從何而來呢？ 主要原因是工資和催婚。

首先，工資問題引發的焦慮一般是剛入社會的大學生。 畢業沒多久，別說有沒有找到合適的工作，薪水肯定不會太高，進入社會後就能拿到體面薪水的人肯定有少數。 那麼這些薪水不高的年輕人就容易對此感到焦慮，尤其是當別人問起他們的薪水時。

中國人一直有個習慣，就是問你吃過沒有飯，短時間不見面要幹什麼，久不見面就問孩子在做什麼，工資是多少。 春節特殊時期，會有更多的親戚朋友問他們的工資，說不想去，說實話不夠體面，如果遇到你的工資和誰比較，會更容易影響心情。 年輕人比較面子，而工資水平是當今社會面子的體現，所以薪資問題很容易引起這部分的焦慮。

然後是催婚問題帶來的焦慮，一般是工作了幾年但還是單身的年輕人。 這些人在社會上打拼了好幾年，終於有信心在親戚朋友問起工資的時候說出來，卻被問到什麼時候結婚。

不是很多年輕人不想結婚，而是到了容易找伴侶的年紀之後，物件不知道去哪裡談結婚呢？ 本來，我平時要應付父母催婚的催促，而春節期間，又要面對七姨八姨的催婚，不知道什麼時候結婚也成了判斷乙個人成功與否的標準。 那些對婚姻催促比較焦慮的人，是那些習慣了單身，想把更多的時間和精力放在個人興趣愛好上的人。

很多年輕人的“春節焦慮”是因為工資和結婚催促，導致他們寧願在春節期間加班，也不願回家過年。 父母其實可以給孩子乙個緩衝時間，多關注工作和生活的其他方面，不要讓孩子回家後感到放鬆，並把它當成一種負擔。

年輕人自己也應該有正確的心態，親戚朋友問薪資是自己關心的，把這當成自己來年奮鬥的動力，不要有太多的負面想法。 父母和親戚為了自己而催婚，在父母眼裡，只有當了爸爸媽媽才能真正長大，也希望自己能幸福。

隨著春節的臨近，越來越多的在城裡打工的年輕人陷入了“離家更近”的煩惱，在這個放假放鬆的日子裡，他們變得更加焦慮。

於是，也衍生出一種新的一般症狀——“春節焦慮症”。

那麼，究竟什麼是農曆新年焦慮呢？

早些年，春節交通是個大問題，搶不到票、火車數量多、停運等困擾著不少想回老家過年的朋友。

近年來，我國鐵路交通日趨發達，春節運輸帶來的麻煩降到了低點。

相反，物質問題解決了，精神問題卻充滿活力。

春節焦慮症，又稱新年焦慮症，自古以來，春節就被譽為“天下第一關”。

雖然春節交通問題離不開國家的支援，但如何解決個人問題呢？

明明用不了多久，我就可以高高興興地回家過年了，但這個時候，各種問題又浮現在我的腦海裡。

你買了房子嗎？

收入呢？

物件找到了嗎？

你什麼時候結婚？

新年錢呢？

新年送什麼？

哇。。。。想想看，它很大。

春節這個中國的大節日，還是有很多人堅守崗位，努力工作，他們被崇高的使命感和責任感所束縛，堅守工作，當然，也有這樣一群人，他們不把過年當回事。

隨著春節的到來，一些人變得不安起來。 這些人可能患有“新年焦慮症”。 焦慮本身就是一種正常的心理反應，然而，從那時起，焦慮的原因越來越多。

對於許多年輕人來說，新年可以說是一年中最快樂的一天，前提是年輕人還在學習，還沒有踏入社會。 因為在上學期間，年輕人可以享受過年久違的假期，更重要的是，他們不需要面對來自家人、親戚和朋友的壓力。 隨著年輕人步入社會，以家庭、親戚和朋友為代表的外部壓力會接踵而至，這種壓力表現在很多方面，其中兩種是最常見的。

這種老一輩和年輕一代之間的代溝，因為老一輩的邊界感與年輕一代不同，導致老一輩在很多情況下無法把握這個邊界，導致在不斷探索中出現邊際衝突。 過年的第乙個壓力是催婚的壓力。

在探親訪友的過程中，對他人的評價大多是以“比較”為目的，評價的最終目的是對社會成就進行比較。 子女收入高的人更願意詢問別人子女的收入; 有社會地位的孩子的人自然更有可能詢問別人孩子的工作。 然而，這種評價，不管是好是壞，除了情感上的影響，並沒有給年輕人帶來任何實實在在的好處，自然只會讓他們感到無聊。

當新年這個結束的假期迫使人們回憶他們的一年時，許多人將不可避免地對自己過去的行為感到懊悔。

隨著時間的流逝，這種過去的悔恨變得不可逆轉，但它的負面情緒影響會伴隨乙個人很長時間。

如今，越來越多的年輕人選擇過年不回家，他們的本質目的就是避開過年的景象，這樣他們就不需要面對外界的壓力，通過休息和放鬆來減輕內在的壓力。

這種“春節焦慮”，表面上是“結婚與否，我還是單身狗”，但實際上骨子裡還是沒有錢。 如果是有錢人回老家，就叫廣宗耀祖，每個鄰居和鄉親都會給幾千塊錢的大紅包，面子和氣場都大。 迎接他的只是乙個幸福的微笑。

沒錢，卻有不少親戚要離開，問東問西，人情，誰大誰小，都得給，很多一年都不熟悉一次，卻很難騎虎。 如果你不給，別人不僅不會讀你這幾年的好年華，還會在背後罵你。

就這樣，我回家一年，把攢了一年的錢花光了。 從年初一無所有到年底身無分文，不忘初心，忙碌的一年。 有沒有可能避免焦慮？ 但是如何？

春節焦慮“並不可怕，只要年輕人調整好心態，就可以輕鬆克服。 為什麼要把春節當成包袱，過年回家陪父母，眼裡有各種焦慮，但父母眼裡只有乙個你。 今年過年快樂，明年繼續奮鬥，年輕人，祝你好運！

原因如下：一是工作學習沒有成績。

有很多人花了一年時間在外面學習和工作，與家人在一起的時間很少。 難得見到各種各樣的親戚朋友。 所以，在春節來臨之際，能有機會見面的時候，很多親戚都會問自己各種零散的問題，相信很多人都經歷過。

對於那些正在學習的人，親戚們經常會問，期末考試怎麼樣？ 你在學校有女朋友嗎？ 對於在外工作的人，親戚會問：

你一年賺了很多錢嗎？ 你有女朋友嗎？ 你什麼時候把它帶回去看看？

試想一下，面對各種親戚的轟炸，哪個年輕人能承受得住。 特別是對於一些學習不是很好，工作上沒有成績的人，當親戚問他們這些問題時，他們不知道該怎麼做。 不說就怕別人認為你不禮貌，再說了怕別人看不起你，真是進退兩難。

二是親戚的各種婚催生。

至於春節回家的焦慮，相信在外工作的人會比學習的人多。 也就是說，如果你年紀大了一點，但還是單身，春節這個時候，你會被各種親戚問到，為什麼你這麼大了，還沒有找到挖掘的物件？

甚至會面對自己聲稱要去相親的父母和親戚。 而那些已婚但沒有孩子的人，會被問到什麼時候生孩子，他們應該在年輕的時候生孩子，否則等他們老了就很難了。

其實每個人對未來都會有自己的計畫，無論是結婚還是生孩子，他們都有自己的計畫。 但是春節回家的時候，當著親戚的面，他們不管你有什麼打算，只要他們認為你應該結婚生子，就會不斷的用這些問題轟炸你，讓你惱火。

3.同學聚會的各種比較。

相信每年春節期間，各類同學聚會一定少不了。 不管是小學、初中、高中，各種聚會，但是現在的年輕人對這樣的聚會越來越牴觸，面對這樣的聚會，他們會變得有些焦慮。

因為同學聚會本來是用來連線感情的，但現在很多同學聚會都慢慢變成了同學之間的相互比較。 比較誰比誰賺的錢多，誰比誰生活得更好。

有些人天生就喜歡比較，只要活得比別人好一點，就覺得這是一件值得炫耀的事情。 不過，也有人覺得，這種對比很傷人，如果同學聚會不是用來連線感情的，那就沒有必要參與。