說話時不知道如何訓練自己？

平時你可以選擇多讀書，然後多和人交流，不要覺得自己說不清楚，說話不好意思，反而正是因為自己，才要多鍛鍊自己，這樣才能說得更流利流暢。

你可以**乙個普通話軟體，然後跟著後面去練習發音，一天練習幾次，但你要記住，你要堅持，否則你會半途而廢，只要你堅持下去，我相信你的話會變得很清楚。

最好的辦法就是每天找一篇課文好好讀，這樣你就可以糾正你不清楚的單詞。 然後是加強與他人的溝通，這樣可以提高自己的現場思維能力，特別適合鍛鍊自己。

你要經常鍛鍊自己，讓自己說話更清晰，尤其是在咬牙切齒的時候，不要總是追求說話，你要說得清楚，你可以跟著新聞網鍛鍊你的說話能力，或者拿一顆糖在舌頭下對著鏡子練習。

如果你不會說話，可以多去練習普通話來糾正你的拼音，然後考乙個普通話證書，然後當你有了一定的基礎後，你可以上台演講，表達自己，然後強迫自己把普通話說得更好。

我覺得面對這種情況，你可以去學一些繞口令，繞口令真的是一件好事，它可以糾正你的普通話，也可以糾正你發音不清的問題。 因為繞口令中有很多單詞和短語具有相似的發音，所以您可以很好地練習發音！

你可以練習普通話，如果你自己的普通話不是特別好，你可以**乙個普通話測試軟體，你也可以去乙個專門的普通話輔導班，因為那裡有專業的老師教你如何擺脫你的壞問題。

如果你對單詞很清楚，那麼你應該學會經常練習一些口語技巧，這樣你才能說得更清楚，讓別人能理解你的意思，這樣你才能很完美，經常學習一些語氣。

瘋狂英語的創始人李陽，能把一塊石頭放進嘴裡，然後每天一大早就起床練口語，所以相信不超過乙個月，就會有非常明顯的效果，當然，過程的艱辛在所難免，畢竟效果是有的。

只要你堅持練習，你一定能改變，我以前就是這樣的人，但後來慢慢學會了改變，我有乙個朋友學做播音員，每次他想要各種資訊的時候，我都會問他，改變自己，提高自己，讓自己變得更好。

你好，親愛的！ 如何鍛鍊說話和咬字的方式 步驟：練氣做深呼吸練習，吸氣時盡量飽腹，按壓胸口以下的空氣，使腹部上公升，一直到肺部，然後慢慢呼氣，伸展呼吸，不要用力吹氣。 讓每一次呼吸持續更長時間。

當你呼氣時，你可以數數字並唸出繞口令，並嘗試數一數一口氣可以數多少。 如何練習語速快，發音清晰 練習嗓音類似於學唱脊語時的發音練習，唸出“時書”字，從低音開始，音調上公升到自己發音的極限，然後下降到最低音。 使用不同的單詞進行發音練習，例如“嘿，哈，嘿”等。

如何練習說得又快又清晰的字母發音 回到小學，學會思考字母的發音，“a”怎麼發音，嘴巴的形狀是什麼，嘴巴的哪個部位發音，應該重音還是輕音，“b”、“c”？ 很多時候我們覺得說話含糊不清，部分原因是因為字母的發音不規範，不妨花點時間想一想，一定會有很大的進步 如何練習快速口語和發音清晰快速閱讀 選擇一篇文章快速閱讀， 不需要注意和修飾其中的標點符號和情感，並盡快閱讀，但每個單詞都必須讀清楚。過程中準備錄音，看完後聽聽哪些單詞發音模糊，下次練習注意。

如何練習快速說話，清晰地發音 “咀嚼”一塊石頭 找一塊乾淨光滑的石頭，大聲朗讀時把它含在嘴裡，盡量把單詞說清楚，練習時吐出單詞會很尷尬，舌頭也容易累，沒關係， 堅持一段時間，你會發現你的話逐漸變得清晰起來。如何練習快速口語和清晰發音6 模仿可以上網找一些專業的閱讀音訊，或者跟著主持人在電視、廣播上模仿。 一定要選擇發音正確、發音清晰的人，學習他們的發音、發音、詞與詞之間的停頓、情感表達。

隨著時間的流逝，您的演講能力也會大大提高。

口齒不清的詞語訓練方法如下：

第。 1.練習舌頭的靈活性，因為舌頭是聲音發生的重要器官，如果舌頭不能靈活移動，很可能導致言語不清。

第。 其次，語調要慢，發音前一定要理清思路，想清楚時要注意自己的話。 第。

3、說話盡量大聲，自然加強說話的氣息，注意詞語的語調應有起伏，注意詞語的清晰度。

第。 4.唱歌，通過唱歌的練習，可以有效地調整發音的清晰度。

第。 5.練習繞口令。

繞口令是練習含糊不清的最好的訓練方法，訓練有一定的難度，需要耐心。