與喝白酒或啤酒相比，哪個更健康？

白酒度啤酒較低，不易喝醉，啤酒獨特的小麥風味，讓**甚至忘記退貨，漸漸上癮，啤酒主要以大麥麥芽、啤酒花和水為主要原料，經酵母釀造發酵，酒精含量不足。 啤酒也被稱為"液體麵包"，其中含有大量的膳食纖維。 經常喝啤酒可以加快胃腸道的潤濕，緩解便秘。

作為最古老的酒精飲料之一，啤酒是世界上僅次於水和茶的第三大消費飲料。 喝啤酒可以促進血液流動，提高血液稠度，防止血管堵塞。

降低血液中膽固醇和甘油三酯的濃度。 喝白酒或者啤酒，比較健康，但白酒的酒精含量會更高，酒精含量更高，雖然是用穀物製成的，但卻是蒸餾酒，所以營養成分很少。 而啤酒，因為是穀物發酵的酒，酒精含量會比較低，但營養成分的保留也比較低，如果看同樣的量，當然建議喝啤酒，尤其是富含菸酸的啤酒，在人體中也能起到補充作用。

因為啤酒的原料大多是麥芽，所以可以補充人體的糖分，提供日常消費。

促進血液迴圈，啤酒酒精含量豐富，酒精比例合適可以促進血液迴圈。 為了提高睡眠質量，睡前幾個小時喝少量啤酒可以改善睡眠質量，當然要提前三個小時左右，否則睡前十分鐘喝對睡眠質量毫無用處，反而有害。 白酒實際上和啤酒是一樣的。

少量飲酒有益身心健康，促進血液迴圈，對各種心腦血管疾病有預防作用。

但是，如果喝多了，問題不小，甚至比啤酒還要嚴重，因為它的酒精含量更高，更容易引起問題。 不管是白酒還是啤酒，只要超過適度飲酒的標準，對健康的危害是一樣的，沒有區別，都會導致酒精肝、脂肪肝、心血管疾病、高血壓、糖尿病、肝硬化，甚至原發性肝癌等嚴重後果。

喝啤酒會更健康，啤酒不像白酒那樣對肝臟的傷害，而且可以在一定程度上補充鈣質。

我覺得喝白酒比較健康，每天適量喝一點白酒可以起到軟化血管的作用，可以活血化瘀，對身體有好處。

最好喝啤酒。 因為啤酒的酒精含量不是很高，而且其中的一些營養成分還是很不錯的。

喝啤酒或白酒是個人喜好，沒有好壞之分，過量對身體有害。 過量飲酒容易導致肝功能異常，從而導致酒精中毒。

喝酒的時候最好喝白酒，少量的白酒也能讓我們的身體發熱，這對我們的身體也有好處。

我認為最好喝啤酒，因為喝啤酒不容易喝醉。 但是喝酒很容易喝醉。 喝醉了對人身體的傷害是非常大的。

喝酒時最好喝白酒，適當地喝白酒還可以起到軟化血管、促進血液迴圈的作用。

一般來說，喝少量酒時，你還是應該喝啤酒。 因為啤酒對胃有營養。 少量的啤酒對胃有好處。

啤酒。 一般來說，啤酒的程度比較低，耐力也不是那麼大，適合很多人喝。

喝多了不舒服