患有慢性咽炎？ 如果您患有慢性咽炎該怎麼辦

慢性咽炎確實很難治療，但少吃辣。 多吃以增強免疫力和維生素。

少吃咽炎片，雖然當時不錯，但解決不了本質。 相反，它是慢性病的原因。

1）限制工作之餘的談話時間，減少不必要的長時間聊天或通話**2）使用適當的音量說話，並善用麥克風應對音量不足3）說話慢，演講間隙經常停頓和吸氣，不要把一句話拉得太長4）說話的音調不宜太低或太高， 並且每個句子的重音不應作為字首 5） 耳語不是正確的說話方式。

6）長時間說話時，多喝溫水以保持喉嚨濕潤 7）盡量用腹部（即丹田）輕鬆說話，不要用胸部或緊繃的頸部肌肉說話。

8）不抽菸、不喝酒，不吃辛辣和油炸食品，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。

9）避免喉嚨緊張和咳嗽。

10）保證充足的睡眠，睡前不要吃太多。

11）適當的運動，讓你保持快樂和放鬆。

12）感冒時，應盡量多說話，多喝溫水和聲帶保養13）潤喉糖、羅漢果、枇杷醬或紅榆樹。

咽炎是最難的**，我也是咽炎，所以平時沒什麼大不了的。 咽炎肯定對唱歌有影響，注意飲食和休息，不能吃辛辣的食物，注意保護自己不感冒，得了就脫不下來，沒辦法，只能多注意保護喉嚨。

您可以放心服用，通常持續約 15 天。 中藥三七具有活血化痰解痰的作用，請放心使用。

如果治療不當，急性咽炎可能會變成慢性。 慢性病難治，療程長易**，但還是可以治癒的。

什麼原因導致慢性咽炎？ 慢性咽炎最好找到最佳方法，合理使用聲音！ 不過，老師和銷售人員確實是咽炎疾病高發人群，所以要照顧好自己，所以可以在這裡檢視官網。

可以用東嶺草麥和東羅漢果煮茶喝，就可以解決問題了。

您好，慢性咽炎只是一種小病，它只是發生在喉嚨中的慢性炎症，當然也是乙個警告訊號，表明身體某處有疾病，出現在喉嚨裡。 在最嚴重的情況下，它只是一種不適感，例如喉嚨痛和喉嚨乾燥。 但是，如果說全身性疾病引起的咽炎是不同的，比如糖尿病引起的咽炎，如果不處理它，那將是危險的。

其實90%以上的咽炎都是小病，並不危險，只是喉嚨往往有點不舒服。