午睡後眼睛布滿血絲

您的眼睛是否乾澀、充血、怕光、流淚，甚至紅腫？ 如果有，則表示您的眼睛已經受損。 眼睛疲勞的原因一般與眼淚的分泌有關，應該注意並加倍保護眼睛，如果可以在飲食中新增一些有營養的眼部食物，這是最方便有效的方法。

1.枸杞+公尺飯：煮成粥後，加少許糖，可**模糊視線和眼淚。

2.枸杞+菊花：用熱水沖泡飲用，可以使眼睛放鬆明亮。

3.枸杞+豬肝：湯有清熱、消除眼澀、消除因熬夜而出現的黑眼圈的能力。

決明子具有清肝清眼、潤腸功功，可改善眼部腫脹疼痛、紅腫、流淚，防止視力減弱。 同時，保證充足的睡眠。 使用電腦、看書或看電視時，您是否經常感到眼睛乾燥、痠痛和疲倦？

長時間使用眼睛導致的過度使用眼睛是眼睛疲勞的主要原因。 眼睛疲勞的一般症狀是長時間視力模糊，有的甚至無法寫字或閱讀，眼睛乾澀，頭暈，嚴重時會出現噁心和嘔吐。 此外，眼睛疲勞還會導致成人近視或過早出現眼花腫，白內障、青光眼、視網膜脫離等眼部疾病也可能伴隨過度使用眼睛。

除了適當的照明、保持正確的操作姿勢、保證休息和眼保健操外，保護眼睛、防止視力受損、減少眼睛疲勞也很重要。

現代醫學研究表明，維生素與眼部疾病的發生和視力質量密切相關。 使用過多眼睛的人需要更多的維生素和礦物質，而這些維生素和礦物質是眼睛需要的。 合理補充眼睛所需的營養物質，對於保護眼睛、預防視力損傷、預防眼部疾病、改善視力非常重要。

可能是眼睛過度使用或有結膜炎，滴眼液，注意手機長時間看不見，應該適度。

別擔心，沒什麼大不了的。 繼續堅持早睡早睡，少看手機，早上用冷毛巾，晚上用熱毛巾。

可能是肝火太旺了，可以泡點枸杞喝。

從中醫的角度來看，眼睛對應肝臟，可以去中藥調理，估計肝臟是熱的。

眼睛裡有血絲，因為眼睛裡有血管，當你睡不好的時候，血管充血，血絲會比平時更嚴重。 當然，有些人天生眼睛裡的血管比其他人粗。

如果眼睛過度疲勞或感染，血管可能會破裂，導致出血。

1.充足的睡眠有助於滋潤眼睛並減少眼睛充血。

2.清潔眼瞼，避免碎屑、油脂、細菌、化妝品和其他碎屑引起的眼睛發炎和充血。

3.使用人工淚液來減少乾燥。

4.在眼部區域使用冷毛巾以收縮血管並滋潤眼睛。

1.早上喝一杯加菊花的綠茶，不僅香潤，提神清爽，而且綠茶和菊花還有清肝提亮的目的，對紅眼、頭暈相當有效。

2.如果眼睛經常充血或突然有小面積血，可以用1 3或1 2新鮮荷葉開水飲用。 荷葉能解熱解熱，揚毛清陽，驅散瘀滯止血，能消除眼睛充血充血，使眼睛明亮。

3.如果眼睛腫脹疼痛，可以用一兩杯新鮮的車前草開水飲用。 這種草具有清熱、稀釋水分和提亮眼睛的作用。

4.經常按摩眼窩和臉部。 人體的許多經絡都經過臉部和眼睛，每次按摩10分鐘，一日數次，持之以恆，不僅對眼睛，而且對整個人體的健康。

如果睡久了，說明火太大了，吃不下一些明火，如果不是大火，就去醫院檢查一下。

你好; 很樂意幫助你。

你的症狀可能是炎症 我建議你可以用紅黴素滴眼液做一段時間，注意眼睛衛生，避免感染，注意不要一直用手揉眼睛。 還要注意不要過度使用眼睛，注意休息。 堅持**一段時間，它會變得更好。

多喝水，吃點水果。 每天不要睡太多，8小時左右睡太多是不好的。 心情好，不要難過。 你可以來找我。

有乾燥嗎？ 如果你多吃動物內臟，那就沒事了，可能是肝虛引起的。