如果你的臉上有痤瘡怎麼辦？ 我很久沒有吃辛辣的食物了，而且總是一遍又一遍

找個中醫醫生看看開什麼藥，我以前去醫院檢查是不是長痘痘，什麼年輕人就慢慢好起來了，然後我爸給我找了個中醫，喝了幾個月，現在都好了，不知道該準備什麼藥， 光是摸臉就很痛，裡面慢慢的痘痘脫皮。

多喝水。 真的要多喝水。 而且油炸的不能吃。 早點睡覺，不要那麼失眠。 睡眠也很重要。 不要吃任何太油膩的東西。 多喝水，早點睡覺。

**應該是油性的，更注重保濕！ 帶上大量的保濕霜。

臉上有很多油性物質，經常洗臉並保持乾燥，很快就會自然消失。

保持冷靜心態，不要熬夜，早睡早起，少吃辛辣食物，多洗臉。

體內有毒素！ 需要內部調整+外部保護。

嘗試用魚腥味在疙瘩上擦拭，不要擦掉，睡一夜，連續幾次。

多吃辣椒，辣椒越辣，從毛孔排出的毒素就越多。

你可以把精油塗在痤瘡上，注意不要把它指向其他地方。

首先，注意你的睡眠，其次，注意niao a

去醫院做**已經痘痘了。

由於個體的體質不同，容忍程度也不同。

適量吃辣椒對**有好處。 辣椒可以促進體內激素分泌，改善病情，緩解一些疾病。 但是，需要注意的是，辣椒不應該過量食用，並不是每個人都適合吃它們。

因為吃辛辣食物容易引起火災，會導致內分泌失調，毛孔堵塞，排洩物會積聚在臉上，並會出現痘痘。

可能是因為不良的生活習慣，導致內分泌失調，再加上清潔不充分，會引起瘋狂的痘痘。

可能是因為我經常熬夜，洗臉方式不對，油脂分泌過多，精神狀態不好，所以我長了痘痘。

因為每個人的體質都不一樣，所以會出現這種情況。

我也有嚴重的痤瘡（痤瘡），也被稱為粉刺，我做了很長時間的好醫生，但我留下了一些疤痕！

讓我給你一些建議1不要擠壓和針刺（它會留下疤痕），不要用針刺他，疤痕會少得多。

2.節食。 不要吃油膩、高糖和辛辣的食物，每天早晚用溫水洗臉。

3.當時我看了很多醫生（我也是一名醫生，一名牙醫），每個醫生都開了不同的處方，我想。

中藥沒有效果，我覺得硼酸溶液濕敷+維甲脂維他命E乳膏+維甲酸膠囊的組合（第一種只在較大的醫院有售，後兩種在藥店有售，可以看說明書再買）這種組合治好了我的痤瘡。

4.冬季防凍，睡眠充足，注意休息。

5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、肥皂等）並相信家庭療法，不要在看到處方時嘗試6建議大家去大一點醫院的**科室看一看，聽聽醫生的建議，希望我的回答能對您有所幫助！

作為乙個曾經患過痘痘的人，我理解你的痛苦，為你解答，希望能夠幫助你，也希望你能領養，謝謝！

痤瘡的根本原因是體內的重感冒而不是火，不是內分泌失調，不是血熱，也不是炎症。 很多人誤以為是因為火熱，血熱，吃了大量的感冒藥來涼血，導致身體越來越冷，更可怕的是，患者自己根本就沒有意識到自己的身體問題。

現代人的生活方式決定了人體90%以上是感冒的，比如：長期久坐不動的生活方式，整天不見太陽，夏天呆在寒冷的空調房裡，整個夏天很少出汗，冷飲和冰淇淋，熬夜，晚上吃喝喝等不良生活習慣使身體感冒越來越嚴重。 然而，很多人並不關注身體的內部情況，盲目地只關注痘痘的表面，一長痘痘就嘗試用外用產品來解決，卻不知道表面與身體息息相關。

許多純外用產品含有激素，可以暫時抑制痤瘡，但一定不能。 問題的根源在於身體，這種問題需要系統地內外使用中藥加上養成良好的生活和飲食習慣，讓體內的寒氣慢慢排出，讓氣血暢通，才能徹底痘痘。 不要亂塗祛痘產品，也不要使用感冒藥，否則會後悔的。

由胃部濕熱引起。

多喝冷水，不要緊握雙手。