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匿名使用者2024-02-11您好這位朋友，平時盡量不要熬夜，也不要久坐，要有規律、適當地鍛鍊。
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匿名使用者2024-02-10她最好的辦法是保持均衡的營養狀態，然後專注於瑜伽，等待鍛鍊。
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匿名使用者2024-02-09如果你想做，先不要做劇烈運動，然後保持飽滿的姿勢，盡可能多地走路。
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匿名使用者2024-02-08只要養乙個，當然是，去醫院找醫生，讓他給你腰部的護理，這樣就很好了。
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匿名使用者2024-02-07怎麼養 其實，要想做壞事，平時多注意，不要提重物，然後盡力而為。 只是多做一些有益和方便的運動。
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匿名使用者2024-02-06一定不要感冒，如果可以的話，去做理療，平時倒著走去練習。
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匿名使用者2024-02-05最好找乙個懂腰部按摩的人按壓，同時不要在腰部做劇烈的動作。
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匿名使用者2024-02-04當然，我們邀請的時候，最好不要傷害他，如果損壞了，肯定會被這個瑤氏損壞。
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匿名使用者2024-02-03陽陽，你不能做特別重的工作，你很傻，坐車沉點東西。
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匿名使用者2024-02-02如何飼養植物？ 我想如果你想帶上它？ 如果你想養鴨子，可以去水晶買卡價，我覺得你應該多吃蔬菜。
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匿名使用者2024-02-01都是一樣的，你要問你不明白的事情，你要為那些沒有東西吃的人感到羞恥。
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匿名使用者2024-01-31其實人體腹部多餘的脂肪也會在身體其他部位增加脂肪，但並不明顯，如果想要減掉一些腹部脂肪應該做有氧運動，最好每天堅持40分鐘以上，最好是乙個小時，具體專案應該是健身跑步， 步行、騎自行車、游泳等。
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匿名使用者2024-01-30不要長時間寫作，伸展一下或起床鍛鍊。 長時間僵硬，血液迴圈不暢。
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匿名使用者2024-01-29長髮和腰長並不是很多女孩的夢想，所以當齊腰長髮有點麻煩的時候，最好有一條心水發領帶來儲存它。
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匿名使用者2024-01-28通常是一杯酒，一首歌，乙個路口......它會勾起擁有你的回憶，總是告訴自己要堅強，但眼淚總是......不打架
工作原理：
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