如果追求牙齒完美導致我的心臟非常沮喪，我該怎麼辦

如果你明白你這句話的意思，那就是你的牙齒可能很不盡如人意，那麼你已經經歷了修復牙齒的過程，但是修復後的牙齒更不理想，所以給你的心臟帶來了一定的壓力，這真的是面子問題，我該怎麼辦？ 我認為你應該找乙個更熟練的牙科，把你的牙齒修好，如果你不能把它修到最理想的狀態，至少你必須把它修到你可以看到的地步。 以後，如果遇到技術更嫻熟的牙科醫院，再做進一步的調整，我想你最終會得到一副漂亮的牙齒。

祝你生活愉快，工作愉快。

追求牙齒完美會引起心理抑鬱，可以反其道而行之，經常不刷牙，不要刻意追求他，半年後你會覺得沒有這種心態了。

你好，鬱悶，你可以出去散散步，或者不要走得太遠，爭取牙齒完美來轉移你的注意力。

追求牙齒完美是很壓抑的，我覺得你不能太追求她，或者你有這麼嚴重的心理問題，你應該去看心理醫生。

我覺得沒有必要過分追求完美，其實牙齒只要整齊乾淨就好了。 因此，心中的壓抑應該慢慢放下。

每個人的牙齒都是不完美的，都有一些缺陷，而那些完美的牙齒就是假牙。 所以沒有必要感到沮喪。

如果追求牙齒完美導致我的心臟非常沮喪，我該怎麼辦我覺得在牙齒上追求完美是很正常的，每個人都對美有愛。 不要那麼沮喪。

就為了自相殘殺，人人都不吃完美，人人不追求完美。

既然知道自己在追求完美，就應該改正，不然乙個人會很累。

最後，為了追求牙齒的完美，你可以矯正牙齒，這個方法很簡單，現在也是這樣。

一看這個問題，就知道你一定不超過二十五歲。 一切都是預先確定的，我只能聽天由命。 壓力太大。 當你能夠處理壓力並適應它時，你就會沒事的。

別擔心，人們在某種狀態下會有焦慮和無聊，讓自己冷靜下來，和好朋友家人聊天，出去活動，聽好**，遇到苦惱和無聊時，和朋友和信任的人交談，只要以為一切都會過去。

心理醫生。。 這些都不是專業的。

我去吧，它太強大了，太有自我意識了！

像我一樣，我寫日記來發洩我的情緒。

出去旅行，回來自我控制！！

想想這句話，不要覺得你直到臨終都沒有享受生活。

這些問題不是你的敵人，它們困擾著你，因為你把它們當作敵人。 貝多芬在極度沮喪中寫下了《命運交響曲》，梵谷在極度狂熱中寫下了《向日葵》，許多極端的藝術都來自狂熱的情緒和對完美的極度偏執。 你所擁有的性格是你生命的養分，當你擁抱它而不是拒絕它並遠離它時，你可以從中汲取無盡的養分。

為什麼要給自己這麼大的壓力。

樓上怎麼有那麼多牙病，明明房東患心臟病遠比牙疼大吧？

其實上面的大家都已經說得很好了。

既然如此，咱們先哭吧，發洩一下，發洩一下。

其實就是因為你太在乎那個男孩了，才忽略了身邊人的熱情吧？

不要害怕問問你的同學和朋友是否有人願意陪你，其實在大學裡有很多人這樣一起旅行。

大家都習慣了，他們不會拒絕你，你想多了......既然已經和那個男生談清楚了，以後你會試著調整自己的心情，一開始可能適應不了，找點東西轉移注意力，現在就要考了，多往後看，多想考，多學習，等等， 這段時間過去後，你會發現自己對他的依賴會少一些，然後多關注別人，交更多的朋友，和他們交流，說一些發自肺腑的話，以後和對方分擔痛苦，小夥子們，不光是他，更是更好，我想開啟一點。

未來，你會遇到那個適合你，傷害你另一半的人

而那......如果牙痛，可以暫時咬一下痛處的生薑，也可以擦牙膏，如果疼很多，應該盡快去醫院補補。

這樣也更容易。

看我辛苦的，給我，呵呵。

說實話，乙個多月前，我也很鬱悶，經常感到生氣，但找不到合適有效的處理方法，每天睡覺前，總會習慣性地想起一些讓我疲憊不堪的往事; 這樣一來，心情緊張，工作也會受到影響，更不用說生活了;

目前，社會生活壓力很大; 它經常讓我們感到壓力，無法有效地處理它; 有證據表明，心理壓力造成的傷害往往大於疾病本身造成的傷害，因此需要引起重視，往往長期的緊張和抑鬱會先引起神經衰弱、失眠等早期表現，然後會降低抵抗力，容易生病再嚴重會引起懷疑， 表現為害怕擔心自己會得了不治之症，然後如果情況嚴重，就會對神經造成不可逆轉的傷害，所以危害比較大，需要注意。

建議調整心情，放鬆自己，轉移注意力，按時睡覺，定時進食; 解決這個問題，其實對我現在來說很簡單，就看你能做到不行了; 每天都會有陽光，讓你的心仰望天空，放鬆你的心，其實生活就是這樣，它不可能總是給你想要的; 良好的生活習慣和合理的工作休息時間或許能改善你的處境，或者你可以快樂地發洩你的抑鬱，如何發洩，就看你的個人情況了，對於當時的我來說; 就是晚上把耳機調到最大音，蓋上被子，然後把生活的艱辛放進去。 想了一遍又一遍，想了半天，才松了一口氣。 每個人的心智能力都是有限的。

找個朋友出去玩聊天，或者去唱歌，安撫一下情緒，那麼你的心情會好很多。 交更多的朋友，因為朋友多了，快樂就多了，痛苦少了，怯懦少了。 當你的心痛時，你多了乙個要傾聽的物件，乙個可以停靠的港灣。

其實抑鬱是一種心理上的孤獨感，就是心情不好，就會不開心，心情不好就會感到不開心，心情不好就會感到壓力大，就會感到無聊。無聊是一種心理上的孤獨，也就是不快樂，如果你想讓自己快樂，你就是不想無聊，這是一種壞心情。 我怎樣才能讓自己的心情好一點，聽著歌，又感到惱火，就是你的無聊還沒有得到解決和改善，然後讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，無非是一顆空虛的心，一顆空虛的心，一點心情都沒有！

至於為什麼，那就要看你自己的生活狀況和周圍的因素了。 抑鬱症和抑鬱症有不同的概念，抑鬱症有一種憂鬱的悲傷，抑鬱症只是一種無所事事的情緒。

如果你只是覺得無聊，你可以找一些你喜歡的東西，或者出去散散步，找個親密的朋友談談你的心情，打發時間，你會改變你寫作的心情。

事實上，每個人有時都會因為無事可做而感到無聊！ 如果你有事要做，你想空空如也嗎？ 其實你可以做一些自己喜歡的事情來豐富自己的生活，你應該每天保持良好的心態，像其他任何事情一樣快樂，快樂，心情愉快！

我覺得你很難不開心，比如：聽、看電視劇集、看漫畫、看電影、玩遊戲、打麻將、看書**、出去逛街、和朋友聊天，我覺得都很好。 總之，你可以做任何你想做的事，只要快樂，偶爾感到無聊和孤獨是正常的，讓自己不無聊，最重要的是找到自己真正感興趣的東西並全身心地投入其中。 每個人都有自己喜歡的事情，但有些人發現並認真去做，而有些人不知道自己應該做什麼。 發現自己興趣的最有效方法，就是認真對待平日裡看似枯燥單調的生活，多聽多看，多做，多交朋友，多交流，希望自己快樂！

熙熙：那就在你每天做的那件事中找到正確的樂趣吧。 實在無聊的時候，我會在鏡子前唱歌，趁著沒人看的時候唱那首跑調的歌，然後想想生活中一些有趣的事情，慢慢地我就會鬆一口氣。

你必須考慮一下，你活著是為了什麼？ 如果你把這個問題想清楚，就不會有無聊的概念了，好像你沒什麼愛好，找到乙個適合自己興趣的愛好，這樣就可以填滿你所有無聊的生活空間了！ 嘿！

如果你不相信，那就試試吧！

只有精煉，才能變成鋼; 在人生的旅途中，每個人都會經歷很多痛苦和挫折，沒有人可以永遠一帆風順; 而有些人選擇放棄，選擇放棄自己，學會哭泣，學會忍耐; 我總覺得自己失敗了，會被別人看不起，但其實最看不起我的人是我自己，不是別人，別人從來不會注意我們是對是錯，而是我們太小心了; 人生沒有一蹴而就解決不了的問題，只要努力，就不會後悔，不要盲目和別人比較，其實人生最大的對手就是自己; 當你不開心、不堅強的時候，一定要學會分享，一定要學會說出來，才能和好朋友傾訴，分享內心的痛苦和喜悅; 也可以換個角度想，其實起起落落就是人生，柴公尺油鹽就是人生，人生既然有風雨，就會有風吹日曬; 我們為父母在家的幸福而活，為家庭的和睦而活，為實現自己的人生價值而活; 沒有人能改變我們，只有我們能改變自己; 不再輕易惹惱自己，真正的堅強者是眼含熱淚奔跑的人，是化壓力為動力的人。 不後悔，祝你幸福。

消除遲鈍、煩躁和壓抑，緩解心理壓力，建立人生道路，樹立良好的生活習慣和態度，是根本。

1.人生只有百年，做人還是比較容易的---不要著急，不要被瑣碎的事情累贅，退後一步，開天闢地。

2、保持內心的平靜，感到放鬆---知足常樂，對名利無動於衷，寬容他人，學會冷靜。

3、善待自己，你會感到更放鬆---接納自己，多給自己鼓掌，學會休息，發洩生活中的煩惱。

4.做乙個放鬆的人，你需要學會享受生活。

在生活中，難免會遇到一些不愉快的事情，但有時候只要換個角度看問題，樂觀地面對，就會出現“眼前又乙個村子”的場景，需要發現和創造生活的美好，學會享受生活。

多想想每件事的好處，幫助別人，交朋友，不要把事情看得太重，什麼都想著，不要被完美所累，享受生活帶給你的樂趣，發現生活的美好，享受當下的幸福生活。

對於心理問題，最好去看心理醫生。 我曾經有其他問題讓我整天沮喪，但現在好多了

你可能自卑，希望得到外界的認可，以解決你的自卑感。

1.首先，承認這一點"精益求精"本身就是乙個錯誤;

2.學會取悅自己，不要太在意別人的看法，記住：每個人都是一道獨特的風景;

3.信書總比沒有書好，與其用書上的規則來裝飾自己，不如敞開心扉，出去看看走走，俗話說：千里路不如讀萬書;

4.缺點明顯的人優勢明顯，沒有明顯缺點的人不能將自己的優勢發揮到極致。

5.世界向來是多極的，思想也是多元的，他們要敢於打破傳統，找到屬於自己的思想和價值觀;

6.說白了，多花點時間與感性快樂的人在一起，你會隨著時間的推移而改變。

不要走得太完美，釋放自己！

我個人認為，只有吃苦，才能成為優秀的人！ 壓力是看不見的東西，它來自於你的工作環境、心理承受能力等一系列因素，看到你依然熱愛你的工作，都建議你抽出時間去旅行，放鬆一下，緩解一下心情。 不要放棄。

你會做得很好！ 我希望你能快樂。

官場人混雜，怎能不鬱悶！

在當前的情況下，我們沒有改變他人和改變環境的力量，所以要牢記“良心”二字，努力適應環境！

凡事都對得起你的良心，不要陷入困境！