血瘀的表現有哪些？ 可以治癒嗎？

有些人容易生悶氣，經常對自己生氣肝痛，臉色不好。 如果你是女性，有些月經延遲，甚至閉經，臉上總是有斑點，是各種護膚品無法去除的。 有些男人在生氣後經常感到肋骨疼痛和腹脹，而另一些男人則有胃痛和胃痛。

這些都是氣停滯和血瘀症候群的常見表現。

氣停是指氣的運動受損，血瘀是指身體某一部位的血管停滯。 氣流不暢所致的血流停滯稱為氣滯血瘀。 還有血瘀的種類有氣虛血瘀、熱結血瘀、冷阻血瘀等。

氣是帥氣的血液，血液是氣之母“，氣血迴圈不休是正常的。 氣可以促進血液的流動，如果氣的流動受阻，血液就不會順利執行而停滯不前，所以如果氣在移動，血液就會流動，氣就會停滯不前。

反過來，血液可以攜帶氣，而血瘀也會影響氣的執行。 因此，氣停滯血瘀的症狀通常包括胸部、側腹、腹部等部位的飽脹痛，固定痛部位，或腫塊，或區域性麻木。臉部、嘴唇和舌頭發黑，或有紫色斑點，女性有痛經。

閉經等 心臟血瘀可伴有心臟部位疼痛，肝脾經血瘀伴有兩側腹痛，肋下按壓腫脹和硬度，肢體血瘀伴有疼痛、麻木、運動無效。

另外，氣淤滯在肝氣淤滯中較為常見，因此氣淤血者應首先保持舒緩的心情，避免氣阻塞; 二是多運動，加快氣血流動; 在飲食方面，可以吃一些補氣補血、活血化瘀的食物，比如桃仁。

棗、阿膠。

龍眼等 除了使用促進血液迴圈、化瘀的藥物外，還必須使用氣迴圈、降氣等藥物。

概括： 常用處方，如：血屋追滯湯，配方以活血化瘀為主，輔以舒肝祛氣，配方中含有桃仁、紅花、紅花川雄、紅牡丹、牛膝活血化瘀是主要藥物。 用當歸，生血和血，去除瘀滯而不傷血，柴胡，柑橘，桔梗莖松肝調氣。

可用於充血和內梗阻、頭痛、胸痛和腰痛、內熱無聊、失眠和夢境心悸而易怒、易怒等，都屬於血瘀。

其實，所謂血瘀體質主要是由於體內血液迴圈不良造成的，一旦在體內形成血瘀，就會影響到身體各個器官的功能，長期的健康也會受到影響，那麼血瘀體質的表現有哪些呢？ 可以**嗎？

1、血瘀體質的人與正常人有一定的區別，血瘀體質的人膚色暗沉、色素沉著，較易出現瘀斑、嘴唇發紫、舌色發黑伴瘀點、疼痛刺痛，同時舌下靜脈呈紫黑或增厚澀， 而這些症狀是由瘀傷引起的。

其次，有些血瘀體質的人可能是氣停滯所致，所以這些人平時心情不好，經常情緒低落，情緒脆弱，總是情緒低落等情緒，血瘀的人經常會感到肋骨的疼痛，而這種疼痛是一種遊蕩的疼痛。

3.血瘀體質的人比較消瘦，因為消化吸收能力、免疫能力比較差，血瘀體質是乙個慢性形成過程，血瘀體質一旦形成，基本不可能恢復，有這種體質的人只能通過日常調理來控制疾病的發展。

血瘀體質是無法改善的，只能通過調理來改善，因為血瘀體質本身就與基因和遺傳有關，完全改善的幾率並不大。 體質本身就是一種先天基因表達，基因是什麼，體質是什麼，這個體質是不能改變的，因此，血瘀體質得到了改善，但不能完全**。

血瘀體質的人更容易導致某些疾病的發生，如血栓、心腦血管疾病、梗塞等，因此，血瘀體質的人必須積極維持正常狀態，這樣身體才不會因為體質而生病，也改變不了體質的問題， 但可以通過調理來預防血瘀體質引起的一些疾病，因此，血瘀體質的人必須積極調節。

它通常表現為膚色黝黑、嘴唇發紫或嘴唇瘀傷; 這沒關係。

太瘦的人更容易出現血瘀，因為太瘦的人往往在消化、吸收、免疫等方面都太差。 血瘀體質是乙個慢性的形成過程，一旦形成血瘀體質，就很難恢復。 調節血瘀的關鍵是促進血瘀，化瘀，多吃活血的食物，如桃仁紅花湯。

現在我停不下來的說什麼體質，什麼肥胖體質，什麼痰溼體質，什麼血瘀體質，總之就是根據現象來確定名字，最近聽說有乾燥症候群，嗯，不多說了，現在我就從中醫的角度來談談為什麼會發生，對於所謂的血瘀體質以後怎麼調控，怎麼防，談談自己的理解。

首先，血瘀是怎麼產生的，血瘀就是我們血管裡的血瘀，其實我們看自然現象，血管就像我們天然的河流，如果一條河一年四季都在流淌，那麼裡面的水是很清澈的，沒有異味，那麼如果是一條一天不流的河， 那麼就容易產生淤泥、雜質、河臭等！其實我們的血瘀和河水是一樣的，正是因為血管流動不暢才產生血瘀，那麼血管為什麼不能暢通流動，其實就是我們腎氣不足，無法攪動造成的，就像河水在冬天會結冰一樣， 而且夏天冰雪會融化，不會結冰，所以血瘀的人根本就是腎氣和腎陽不足造成的！每一種體質的背後，都有相應的五臟六腑失衡，導致現象的出現！

其次，如何調節和改善血瘀，既然說是血瘀，就必須活化溶解，既然血瘀的根本原因是腎虛引起的，那麼就需要補腎了！可以用桃仁、紅花來振血瘀，用菟絲子、巴戟、杜仲、補腎陽、補腎氣，再用黃芪補肺氣，用這個綜合調理的原理，可以用來調節和改善血瘀體質！同時，由於每個人的體質不同，具體的相容性應根據具體情況進行調整。

您好，很高興為您解答。 血瘀的人最典型的表現就是臉上出現斑點，再揉多少護膚品也沒用。 因為它們產生的原因是全身血液迴圈不良。 如果血液不光滑，就會在臉上產生色素沉著。

現代人的生活方式導致血瘀體質的人越來越多，而且隨著年齡的增長，血瘀體質會越來越普遍，這種體質大多是氣虛引起的，所以中年以後要注意氣血活化，多吃多吃藥補氣活血， 可防止血瘀體質的產生，進一步預防腦血栓形成和冠心病。

首先，中醫沒有血瘀體質，如果身體經常有血瘀，主要原因是脾氣採血功能不強。

艾灸，但堅持，銀子肯定能上去。

血瘀的原因有很多，取決於哪一種，有必要辯證地討論。

我就是這種體質，精神抖擻不起來，睜不開眼睛，總是想睡覺。 還伴有上熱下冷的症狀。 但只要你開始工作，你就不會困.......

治理得很好。 中醫、艾灸、針灸、針灸都可以治療。

人間休息的好壞，從血液中看出各種疾病，有些野獸都是血養的，五臟六府都是氣血滋養的。

血瘀是血液流淌緩慢或不順暢的病理狀態，中醫有句“血瘀體質”的說法，雖然不是疾病，但會表現出來，那麼血瘀體質的一般表現有哪些呢？ 如何調節血瘀體質？ 讓我們來看看。

如果血流不暢，手術受阻，經絡或器官的積聚處於凝固狀態，會出現不同程度的血瘀。 一般來說，血管執行的區域存在血瘀的風險。 因此，血瘀體質的人往往表現為：

膚色差，臉色蒼白或暗沉，疲勞，舌頭無光，黑眼圈等。

如何調節血瘀？

1.飲食調理。

飲食方面，選擇有強胃、補氣、活血化瘀作用的食物，少吃容易加重血瘀的食物，少吃冷、溫、油、澀血的食物，應多吃橘皮、黑豆、大豆、木耳、牡蠣、韭菜、茴香、 香菇、茄子、油菜、芒果、玫瑰、紅糖、沙棘、葡萄酒等。

2.生活調節。

血瘀體質的人有潛在的血流不暢傾向，只要體內的氣血暢通，那麼血瘀帶來的不適就會得到緩解。 因此，血瘀體質的人有規律的日常生活和休息，不要熬夜，更重要的是保證充足的睡眠，春秋兩季加強戶外活動，夏天不要貪圖冷飲，冬天避免飲冷飲，注意保暖。

3.運動調理。

經常運動可以使全身血液流動更順暢，新陳代謝更快，緩解血瘀。 建議的運動形式：慢跑、打球、太極、騎自行車、跳廣場舞等。

但需要注意的是，充血者心血管功能較弱，因此運動時應控制強度，不要超負荷。

概括： 血瘀似乎不是一種疾病，但如果不及時治療和改善，會對人們的健康構成威脅，應引起重視。

飲食 促進血液迴圈，消除血瘀，避免冷食。 多吃：黑豆、大豆、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、木瓜、海苔、海帶、海苔、蘿蔔、胡蘿蔔、金橘、橙子、葡萄柚、桃子、李子、山楂、醋、玫瑰、綠茶、紅糖、公尺酒、葡萄酒等具有活血、解結、祛氣、舒肝、緩解抑鬱作用的食物。

少吃油膩和冷。

黃芪可當茶補氣，每天放十幾片，喝到沒有味道和色澤。 運動 運動越多，心肺功能就會被喚醒，這對消除充血很有幫助。 但是，血瘀的中老年人不宜參加劇烈、爆發力強、競技性強的運動。

情緒 精神健康對於血液淤滯尤為重要。 肝氣不舒服引起的血瘀。 絕大多數典型的血瘀是缺乏情感和內心缺乏開放性。

很多人和樂觀開朗的人參加團體活動。 培養一些興趣愛好，讓自己沉浸在乙個愛好中，體驗專注的樂趣。 早睡早起很重要，血瘀主要是由於肝氣不舒服，睡前孩子可以保證肝血的更新。

維護的關鍵是在春季和清晨。 在春天和早晨，當陽氣增長時，多做伸展運動。 在秋冬季節，要特別注意保暖。

經絡血瘀的人非常適合按摩、拔罐、刮痧、放血**。

血液是“淤滯”的，所以我們自然要想辦法溶解它。 因此，具有活血瘀、化瘀作用的食物，如山楂、醋、玫瑰、金橘、油菜、木瓜等，是血瘀患者的首選，肥肉等油膩製品應少吃。 另外，沒有禁酒症的人可以適量飲酒，如公尺酒、酒、白酒等，有利於促進血液迴圈。

我們經常建議患者適量食用一些山楂，對軟化血管有很好的效果，可以消除食物，強腸胃。 老年人最好吃山楂，但不要吃太多。 如果症狀不是太嚴重，也可以用黃芪，它的補氣效果非常好，平時用來泡水代替茶，每天放十幾片，喝到沒有味道，沒有色澤。

生三七粉可以活血，但不會破血。 現代人出門坐車，有電梯進樓，吃得越來越油膩，雖然不一定成血瘀體質，但基本上每個人都有輕或重的血瘀。 因此，大多數人可以吃一些生的三七粉來保持健康，可以延緩衰老，擴張血管，改善血液迴圈。

此外，大黃還具有活血化瘀的作用。 根據一些訊息來源，長壽的乾隆皇帝使用了一種養生法，那就是經常吃大黃。 但要注意大黃的用量，否則可能會變成瀉藥。

而且不是每個人都能吃它，例如，體力勞動者的新陳代謝非常快，所以他們不能吃它。

在這裡，我想為血瘀患者推薦兩種好的食品。

山楂紅糖湯：山楂10根，洗淨，去芯壓碎，放入鍋中，加水煮沸約20分鐘，調整成紅糖食用。 它可以促進血液迴圈，消除血液淤滯。

黑豆川雄粥：將10克川雄用紗布包裹，用黑豆25克、粳公尺50克煎煮，加入紅糖適量。 分為溫劑量，可活血化瘀，止痛。