室內通風比較有效的方法有哪些？

1.經常開啟窗戶通風。 即使在冬天，也應該每隔一段時間吹一次風，即使風很短。 開啟窗戶通風有助於空氣流通，從而改善室內空氣質量。

2.飼養植物。 植物可以放置在室內環境中，以達到淨化的目的，如：吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等。 也可以放置活性炭，通過物理吸附去除室內環境中的有害物質，最好每十平方公尺有乙個鍋。

3.使用空氣淨化器。 空氣淨化器又稱“空氣淨化器”和空氣淨化器，是指那些能吸附、分解或轉化各種空氣汙染物的空氣淨化器。

一般來說，室內通風比較有效的方法有兩種，一種是自然通風，另一種是強制通風。 自然通風就是開啟門窗。 強制通風是利用電風扇或排風機，將室內空氣快速排到室外。

房間通風的方法有很多種，比如直接開啟門窗通風，也可以把電風扇吹到門窗上，加速空氣之間的對流; 換氣扇用途很廣，不開窗即可進行換氣，但效率和速度不高; 空氣淨化器能夠依靠活性炭進行通風和吸附。

開窗和開門的同時形成對流風，然後最好有空氣淨化器，同時開啟淨化後的空氣釋放氧離子。

早上，中午開啟窗戶通風。

室內線是對流。

曠野中的新鮮空氣是由於空氣的自由流動。 同理，可以開啟家中的門窗，達到對流條件，快速實現通風。

室內通風較多，如直接開啟門窗通風，電風扇吹在門窗上，加速空氣之間的對流通風扇要大，通風要不開窗，但效率快。 空氣淨化器不高，依靠活性炭進行通風和吸氣。

常用的通風方式有四種：

開式（在滿足功能和氣象因素要求的前提下，應優先）。

天窗通風（根據生產條件，考慮防雨防沙的設施）。

機械排氣（採用防爆電機，當可燃物質或纖維物質達到一定濃度時，防爆電機自動開啟）。

排氣罩排氣（適用於易燃氣體比空氣輕且容易積聚在頂部的建築物）。

開啟窗戶通風有助於保持室內空氣清新。 正常人每分鐘要呼吸16-18次，二氧化碳在撥出的空氣中佔4，加上空氣本身含有一定量的二氧化碳，如果客廳裡的二氧化碳總含量達到5，人體就會窒息。 因此，在門窗緊閉的家庭中，屋內有特殊的氣味，這是房間氧氣不足的表現。

長期生活在這樣的環境中，人體會因缺氧而出現各種症狀，如頭暈、頭痛、心悸、乏力、血壓公升高等。

室內外溫差為20°C，80立方公尺的房間完全通風需要9分鐘; 如果室內外溫差為15，則開啟窗戶需要11分鐘; 如果不能準確掌握溫差，開窗30分鐘就足夠了。 視窗開啟時間為上午 9：00 至 11：00

下午 00 點或下午 2：00 至下午 4：00 是首選。

因為在這兩個時期，溫度公升高了，積聚在大氣底部的有害氣體已經分散，開窗通風的效果更好。 當然，開窗通風時風速不宜過快，也不應超過公尺秒。 從感官的角度來看，在這樣的風速下，人體不會感覺到空氣在明顯移動。

開窗通風會破壞種子的生長環境，從而達到消滅種子的目的。 溫暖、光線不足和通風不良的房間適合細菌和病毒的生長和繁殖，從而增加人體患呼吸道疾病的機會。 美國一項醫院研究證實，客廳通風不良、濕度低最有利於A型肺炎球菌和溶血性鏈球菌引起的**的傳播。

通過開窗通風，一方面可以將各種胺類物質排出室外，另一方面可以有效降低單位空間內acans的濃度，減少acans對人體的侵入性。

開啟窗戶通風可以使人獲得更多的“空氣維生素”。 空氣中的負離子可以改善人體免疫系統、呼吸系統和中樞神經系統的功能，調節大腦皮層的興奮性，被譽為“空氣維生素”。 這種負離子在山區、森林和沿海地區很豐富，每立方厘公尺空氣中含有約2500個負離子。

以單位空氣量計算，農村田間大約有1000個負離子，城鎮室外大約有600個，現代建築大約有300個，封閉的室內只有幾十個。 通過開啟窗戶通風，可以將對人體有益的負離子引入房屋，對人體健康大有裨益。

一般來說，每天上午和下午要開窗通風一次，每次不少於半小時，上午9點11分，下午2點4分是開窗通風的最佳時間，因為這兩個時間段的空氣質素最好。 此外，廚房是室內空氣汙染的重要組成部分**，做飯時需要開啟排氣扇或抽油煙機，及時排除有害氣體。

開啟窗戶的好處。

經常開窗通風，可以有效去除室內空氣中的有害氣體，淨化室內空氣。

據測，當所有門窗都開啟且室內外空氣對流良好時，15分鐘後即可進行室內外空氣交換。

2、經常開窗通風，可大大降低室內空氣中細菌的含量。

已經確定，在門窗緊閉、空氣髒汙的環境中，每立方公尺空氣中所含的細菌數量可高達數萬隻，開窗通風後只剩下幾千隻細菌。

3、經常開窗通風，可增加室內空氣中負離子的含量。

一般來說，城市客廳每立方厘公尺空氣中只有40-50個負離子，而室外空氣中可以有100-200個負離子; 在農村田野的空氣中可能有700,1000只，在森林和海濱的空中可以有20,000多隻。

由於空氣中的負離子可以改善肺部的通氣功能，刺激中樞神經系統，促進血液迴圈和造血功能，增強大腦皮層的功能，因此被稱為“空氣維生素”。 室內空氣中負離子含量的增加，會讓人感到清新、舒適，對健康有益。