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有一種說法是,男人抽菸和女人吃零食一樣有吸引力,相對來說,男人一開始抽菸是有好奇心的,主要是虛榮心。 對於長期吸菸者來說,吸菸不是一種好奇心或虛榮心。 所以,如果你不抽菸,就不要抽菸。
對很多人來說,抽菸不是抽菸,是孤獨,是一種情緒,更多的人被菸癮汙染了。 一旦你對吸菸上癮,就很難戒菸。 沒有人在心理上喜歡吸菸,他們都知道吸菸不僅對個人健康有害,而且是浪費金錢,但很多人在嘗試以不同的方式吸菸後,不僅會慢慢養成吸菸的習慣,而且還會被菸癮所控制。
至於煙的味道,不同的老菸民有不同的口味和習慣,有的人喜歡抽中南海,有的人喜歡抽玉溪,有的人喜歡抽中國煙,等等。 不同牌子的香菸味道不一樣,嗯,對於吸菸者來說,味道真的很好,對於不吸菸的人來說,味道是一樣的,而且會讓人窒息。 就我個人而言,我開始抽菸是為了面子和虛榮心,而且因為工作的原因,我經常隨身攜帶兩盒昂貴的香菸,在社交場合很容易接觸到。
後來,當我對煙上癮時,我時不時地想抽一支,尤其是情緒不穩定的時候,抽幾根煙是最容易的。 最後,吸菸對你的健康有害,所以不要好奇,更不用說嘗試了。
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抽菸是一種習慣,上癮是難以忍受的,很多時候促使吸菸者點燃一支煙是對自己的一種心理暗示,是時候抽菸了,這種心理暗示依賴於來自各種**的各種暗示,比如心煩意亂的時候,你會暗示自己應該抽根菸,快樂和興奮也會暗示自己應該抽菸, 比如吃了很多飯、打牌、睡前醒來等很多“特殊”的時間節點,你會給自己乙個心理提示,該抽菸了,而這些習慣性的心理提示其實都是從各種**中習得的,比如影視作品、文學作品,以及日常生活中見到的各種人物的習慣。吸菸成癮其實是每個人都有的從眾心理,久而久之就變得“上癮”。 如果真想品嚐菸草的美味,就不可能從香菸、煙斗和雪茄中品嚐到,它們不會進入肺部,依靠嘴巴來品嚐嚴格意義上的菸草的美味。
畢竟,香菸進入肺部,肺部沒有味覺和嗅覺,不是嗎? 所以,吸菸者(香菸)只是自我心理暗示造成的一種習慣,雖然大家都知道它是有害的,但還有比這更有害的事情,不是所有人都這樣做嗎? 吸菸的危害不是立竿見影的,處理吸菸,只是聽說有酒精的人不喝酒會死,如果你沒有聽說吸菸者不吸菸會窒息,那就處理它。
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有的人生活壓力大,抽菸緩解情緒,有的人覺得抽菸很帥,於是嘗試了一下,慢慢上癮了,但抽菸對健康有害。 希望所有吸菸者都能戒掉菸癮,這對你和你的家人都有好處,因為二手菸的危害更大。 為了自己和家人的健康,少吸菸。
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你不能戒菸,除非你有超強的自給自足能力,意志力強,並且有意識地不抽菸,否則10年或20年後你還想抽菸。 父親60歲戒菸,說是為了家人的健康,戒菸十幾年了。 我父親答應了,但他不抽菸,我父親真的有非凡的毅力。
我老公也戒菸10年了,現在卻很痴迷於抽菸,經常勸他戒菸,他很有道理,反駁我,你爺爺抽了一輩子煙,不是活到了90多歲嗎? 看來他們有自己的主見,也無能為力,就讓他走吧。
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誠然,吸菸的習慣不好,但它也有幾百年的歷史,尤其是近100年來,香菸的檔次越來越高,最先進的是美國彩虹牌,每盒10萬美元左右,還有幾支雪茄來自古巴, 英國也靠著幾十萬歐元的盒子,抽菸對健康有害,但吸菸者知道自己還是故意的,只是不想改變,當在工作中遇到問題時,抽根菸想一想,來找朋友,或者客人提一根煙以示尊重, 晚輩去拜訪長輩,帶了幾根煙以示禮貌。因此,它在日常生活中似乎是必不可少的。 我通常點燃一支香菸,覺得它很時尚。
可能這就是你不能放棄的原因!
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首先,大家都知道吸菸對健康有害,但具體對哪些健康危害,到什麼程度,後果會有多嚴重,這些根深蒂固的問題,知道這句話的人可能都不明白! 其次,習慣問題真的很可怕,吸菸也是一種習慣,要改變你的乙個習慣真的不容易! 最後,大多數吸菸的人都處於無知狀態,根本不考慮健康問題!
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吸菸對健康有害,但國家為什麼不實施“全面戒菸”?
中國是世界上最大的菸草生產國和消費國。 我國人口的吸菸率一直處於非常高的水平。 雖然幾乎所有人都不迴避菸草對吸菸者和被動吸菸者健康的影響,但1996年的調查發現,一方面,中國居民的吸菸率和吸菸者平均吸菸量與十年前相比有所增加,吸菸者開始吸菸的平均年齡更早, 吸菸者有更年輕的傾向。 >>>More