新父母如何新增輔食？ 新增輔食的順序是什麼？

我們都知道，寶寶出生後主要是用母乳餵養的，但是隨著寶寶的成長發育，他的身體需要的營養越來越多，母乳中的營養已經不能滿足寶寶生長發育的需要。 <>

其實，對於不同年齡的寶寶來說，新增的輔食也是不一樣的。 而新增輔食，還需要根據寶寶之前的餵養方式選擇合適的時間。 如果在此之前，寶寶是喝奶粉長大的，那麼可以考慮在寶寶四個月大的時候新增輔食。

如果你是母乳餵養，你需要等到寶寶六個月大後再新增輔食。 在開始新增輔食時，家長必須遵循母乳或奶粉和輔食的餵養方式，應以母乳或奶粉為主要營養**。 <>

剛開始的時候，可以給寶寶喝點公尺湯，因為寶寶的消化能力還比較弱，需要給寶寶一定的時間，讓消化功能得到充分的鍛鍊。 隨後，輔食的狀態和型別發生了變化。 對於六個月大的寶寶，父母可以在新增一段時間的輔食後給寶寶新增一些水果或蔬菜泥，以及富含鐵或鈣的公尺粉、公尺糊等，以滿足寶寶身體對蛋白質、鈣、鐵、纖維和維生素等營養成分的需求。

對於6至7個月大的寶寶，父母可以增加輔食的營養結構，也可以增加輔食的種類。 適當給寶寶喂一些瘦肉泥、魚泥、動物肝泥等食物，因為這些食物含有豐富的微量元素，特別容易被寶寶身體吸收。

寶寶8-12個月大時，可以考慮新增成人食品，但一定要選擇容易消化且裡面沒有太多調味料的食物。

新手父母可以在孩子6個月左右的時候加一些公尺糊，這些公尺糊可以直接在母嬰店購買，剛開始新增的時候，應該給孩子加一勺，讓孩子習慣了公尺糊的味道，也要觀察孩子有沒有過敏， 如果沒有問題，您可以將其新增到孩子中。新增輔食的順序應該是公尺糊、蛋黃、蔬菜泥、果泥、瘦肉泥，然後是顆粒狀輔食。

寶寶6個月大後，選擇一些容易讓寶寶消化的輔食，如蔬菜、果泥、公尺粥等，並盡可能使輔食多樣化; 新增輔食的順序是穀物、蔬菜、水果和肉類。 只需按此順序新增它們即可。

不要太早，也不要太晚，等到6個月後再新增輔食，再新增輔食，前期要以公尺粉或公尺糊為主，後期可以加蔬菜泥和果泥，然後不要加鹽，不要出現大人用的醬油， 然後你可以給孩子蛋羹或蒸魚。

-6個月開始新增輔食 -8個月可以慢慢新增一些水果和蔬菜到公尺糊月份 -10個月後可以慢慢加入肉到公尺糊中，可以嘗試吃粥 -12個月後，可以吃粥，軟食和腐爛的食物。 新手父母要注意新增少量的輔食，待寶寶適應後再繼續新增。 注意不要給蛋白質含量過高的食物，因為它們容易過敏。

輔食新增的基本順序：新增公尺粉後三至四天，如無不良反應，公尺粉可由一湯匙或兩湯匙增加到兩湯匙或三湯匙。 那麼可以在此基礎上加入各種蔬菜泥，比如胡蘿蔔、玉公尺泥、蔬菜泥、蛋黃等，因為蛋黃可能會引起寶寶的過敏反應，所以不要用蛋黃作為第一補充。

家長要注意輔食新增的順序，其次是食物特性。 由少到多，從薄到厚，從細到粗，從泥狀食物開始，逐漸過渡到固體食物。

一定要按部就班地新增，不要一上來就加很多輔食，加的很有營養，容易消化，吸收好，先讓寶寶適應輔食，再慢慢加量，新手爸媽一定要注意觀察寶寶寶寶吃完輔食後，看看有沒有不良反應， 如果要及時停止。

一定要慢慢來，一開始少加，一開始選擇泥狀的輔食。 一定要選擇相對安全的成分，也要選擇純天然的成分，千萬不要選擇含有新增劑的成分。

需要循序漸進地新增，注意清潔衛生，注意孩子的消化，保證孩子的健康。

1. 滿足嬰兒不斷變化的營養需求。 寶寶長到6個月大後，單次母乳餵養不能完全滿足其營養需求，在堅持母乳餵養的基礎上，通過新增輔食來補充足夠的能量、蛋白質，以及鐵、鋅、維生素A和B族維生素等關鍵營養素，尤其需要補充鐵，如果不及時補充輔食， 使寶寶能夠從其他食物中獲取足夠的鐵，就可能導致缺鐵性貧血。因此，通常建議及時給寶寶新增輔食，輔食的第一口建議是富含鐵的穀物公尺粉。

2.鍛鍊咀嚼和吞嚥能力。 6-12個月是咀嚼吞嚥發育的關鍵時期，對於寶寶來說，咀嚼吞嚥能力是要學習的，如果不練習，1歲以後很可能會拒絕嘗試，即使寶寶願意吃，有時也會馬上吐出來，導致餵養困難。 因此，寶寶長到7個月大後，應逐漸新增不同口味和形狀的不同型別的輔食，讓寶寶適應小春洞的各種口味，避免日後出現撿孫、偏食的現象，同時運動咀嚼。

寶寶如何新增輔食？ 寶寶一般在六個月左右就開始新增輔食，家長應先選擇公尺粉等流質食物，然後慢慢新增其他食物，遵循少多的原則。

寶寶如何新增輔食？ 寶寶一般在六個月左右就開始新增輔食，家長應先選擇公尺粉等流質食物，然後慢慢新增其他食物，遵循少多的原則。

寶寶的成長是乙個極其漫長的過程，從出生到母親必須精心撫養，這樣寶寶才能健康安全地成長。 隨著寶寶年齡的增長，單純吃母乳或奶粉是不夠的，需要科學新增輔食，保證營養。

六個月以下的寶寶不能新增任何輔食，只有六個月後才能適當新增一些液體輔食。 第一次新增輔食後，媽媽要注意觀察寶寶的胃腸道狀況，如果寶寶出現嘔吐、腹瀉等症狀，需要暫停新增輔食，等胃腸道健康恢復後再試。

二是要注意輔食的量，第一次給寶寶新增輔食一定要少量，第一次餵食幾小勺就可以了，等寶寶的胃適應了之後，量可以逐漸增加。 特別是對於一些新新增的輔食，第一時間控制好科學餵養的量是非常重要的，否則會增加寶寶的胃部負擔。

有很多媽媽在第一次給寶寶新增輔食時會喂蛋黃，媽媽們需要注意的是，半年內新增輔食時不能餵食蛋黃，因為蛋黃不容易消化，不適合乙個月大的寶寶吃。 重要的是，等寶寶八個月大後再第一次喂蛋黃，然後等胃慢慢適應，一歲以後就可以吃全蛋了。

給寶寶新增輔食的順序是這樣的，需要先新增主食，可以先給孩子一些稀釋的公尺粉和公尺湯，待孩子基本適應主食後再加入果蔬泥。

新增輔食時，要遵循軟硬先薄先厚的原則，可以帶給孩子吃點公尺湯、蛋羹，然後慢慢給孩子加入饅頭、蔬菜泥等。

一開始，你應該新增一些容易消化的軟糯食物，後來隨著孩子長大，你可以給孩子新增一些肉。