大學生性格內向，擴大朋友圈

一、胖不可怕，可怕的是你沒有內涵，建議你多讀書，增加信心，二，如果你害怕直接去聯絡人，不妨先在QQ上和朋友聊天，這樣多說話就會熟悉。

第三，還是堅持多運動，多打籃球，告訴自己我能做到。

多關注熱點問題，這樣你就會有話題可以和很多人聊聊，話題一開啟，你就會發現，其實在生活中，很多朋友都是值得聯絡的。

我覺得關鍵是如何交到更多志同道合的朋友，這需要投入，人力投入，如果你不想主動付錢，你就拿不到別人的報酬，所以交朋友的關鍵是你是否真誠。 細心的話，就應該主動聯絡對方，沒有理由，不需要太多的客氣，只是簡單的打招呼就夠了，其實每天人們都不會拒絕朋友的問候。 當然，如果有機會，一定要多見面，多交流，否則在這個壓力很大的社會裡，大家都可能忽略了朋友的存在。

**真的** 減肥的時候，整個世界都不一樣了 我以前200多斤 天天不敢出門在家 想買衣服的時候，覺得店員一定是想“給這麼胖的人買衣服” 當乙個女人看著我時， 我想我一定在想我真的很醜

**如果你很胖

減肥後，你會有很大的自信，你的整個人生都會不一樣，你會親身體驗，對你的身體真的有好處，也會鍛鍊你的毅力

我發現我的情況和你很相似，有時候我很迷茫，不知道該怎麼改變，也許根本原因是因為我比較內向，現在大二快結束了，我想改變這種情況。

1、培養自己的興趣愛好：主動了解對方的興趣愛好，積極加入他們的話題圈，為自己培養更多的愛好，然後找到和自己有共同語言、志趣相投的人，更容易聊天，也可以多思辨性地交談;

2、多參加自己擅長的活動：參加自己擅長的活動或社團，主動與同類接觸，找到與你有共同點的人，多找多接觸多同型別人的地方;

3、去戶外和人多的地方：長時間不出門導致溝通能力減弱，認為與人溝通很麻煩。 結識新朋友的第一步是走出家門，嘗試與陌生人交流。

4.很多人用共同的面孔交流，並逐漸建立。

大學生建立自己的朋友圈：小心。

1.語氣：朋友圈是分享自己和與朋友互動的地方。 我認為第一件事是乾淨、積極和積極。 作為一名大學生，建立自己的朋友圈也應該是積極的。

2.關於母音聯絡：我認為與大學生接觸最多的是他們的親戚、同學、老師，以及一些部門和社團的前輩和後輩。 首先，與他們打交道非常重要，我認為這是在大學生之間建立朋友圈的第一步。

3.分享：在適當的時候，你可以分享更多可以分享的東西，也可以給你的朋友豎起大拇指