如果我長期胃痛，我該怎麼辦？

如果長期胃痛，應該改變飲食習慣，盡量吃清淡的食物，平時多吃易消化的食物，如果很嚴重，應該去醫院檢查。

長期胃痛，比較要考慮的是慢性胃炎，平時注意飲食慢慢恢復會好起來，建議做到以下兩點：

首先，要注意避免暴飲暴食，盡量一日三餐，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃粗糧，多喝溫水，多吃饅頭，少吃公尺飯，少吃甜食。

二、注意運動，提高體質，胃也會少生病，保持好心情不要有太大的壓力，不要有太多的煩惱，這樣可以減少胃病的發作，因為胃病和心理因素的關係非常大，做到以上兩點胃會一天比一天好， 而且以後攻擊也不容易。

多吃西紅柿，每天多吃一粒苦菜，多喝水，每天喝3公斤。

每天跑1公里以上，每天揉肚子100次以上，每週多看一次醫生，多注意衛生，多吃早餐一小時，每天吃一次早餐。

如果你一直肚子痛，那就意味著有問題。

例如，是否有慢性胃炎、胃潰瘍甚至腫瘤。 如果排除了嚴重的器質性疾病，則可能是由胃腸道疾病引起的，需要仔細進行規範的診療，如胃鏡檢查、簡單的全身檢查，在形成初步判斷後再進行**。

如果一段時間內仍然沒有好轉，則需要進行深入檢查並**。 如果做乙個簡單的檢查，比如胃鏡檢查，效果很好，就可以結束了**。

一般來說，在胃痛的情況下，標準化診斷和**是很重要的。

要注意規律飲食，不要暴飲暴食，及時就醫。

進行胃鏡檢查以明確診斷。

胃痛可能是由未消化的感冒或發炎的食物引起的。 平時注意保養，不要感冒，吃一些容易消化的食物。

頻繁的胃痛必須首先發現，無論是中醫還是西醫，都需要治標待藥，才能從根本上解決......病變

胃病的種類很多：如胃潰瘍、淺表性胃炎、反流性胃炎等，......如有必要，胃鏡檢查可用於找到病變的根本原因。

如果經常有胃痛，那一定是胃病，按照醫生的處方去正規醫院吃藥，不要耽誤病情。

這種情況需要及時處理。

按時進食，並準備一些常見的胃藥。

建議經常胃痛的人去胃腸病科，如果可能的話，進行胃鏡檢查。

趕緊去醫院做胃鏡檢查，不要拖延。

如果沒有器質性問題，可能是由胃腸道疾病引起的。