低葡萄糖耐量後多少年 IGT 會變成糖尿病

基本可以肯定，就是糖尿病，因為正常人怎麼吃，血糖也會在胰島素的作用下降下來，所以不要抱著僥倖心理，一定要注意糖尿病，尤其是併發症，非常嚴重。 建議立即去醫院做葡萄糖耐量試驗，看看是胰島素抵抗還是分泌不足。 你保持運動的習慣很好，糖尿病的重要性也很高，所以我的總體建議是保持良好的習慣，控制飲食，少食多餐，然後現在你可以每天加2-4粒蜂膠，如果血糖繼續公升高，建議吃一點二甲雙胍維持量， 每天一片，這對控制糖尿病的發展是非常好的，事實上，如果你能控制併發症，糖尿病就不是一種疾病。

有良好的心態，你的身體會沒事的！

1.一般來說，不可以，如果因人而異，可以採取措施將其降低到正常水平。

2.最主要的是控制飲食，比如粥，這是你的禁忌，少吃，戒菸戒酒，控制體重指數，飯後半小時進行體育鍛煉，不要空腹運動，主要是悠揚，測血糖，進行必要的糖尿病教育，調整心態

空腹血糖低於正常。 你空著肚子有點高。 你說的正常是什麼？

最好去正規醫院做檢查，會花點錢。 但得了糖尿病實在是太麻煩了，一輩子都吃不藥。 此外，如果是正常的，也要注意飲食，保持良好的心情。

如果有問題，盡量用中藥來控制。 西醫***是如此強大，以至於乙個正常人通常會在沒有人類形態的情況下被拋棄。

糖耐量受損或空腹血糖受損是指血糖水平高於正常水平（包括空腹血糖和餐後血糖），不符合糖尿病的診斷標準。 糖耐量受損或空腹血糖受損是正常人患糖尿病的過渡期或中間期，這個階段應該說是乙個非常關鍵的時期。

事實證明，糖尿病可以通過飲食控制和運動來預防。 早在1986年，我國的研究人員就在大慶做過一項調查，對糖尿病前期患者進行了長達6年的隨訪，即葡萄糖耐量試驗發現糖耐量低，證明通過飲食控制和運動，這些糖尿病前期患者可以使這些糖尿病前期患者擺脫糖尿病。 國外也有類似的研究，比如芬蘭的一項大型糖尿病預防研究，也證實了飲食控制和運動可以預防糖尿病的發生。

近年來，人們發現長期使用嚴格的飲食和運動來預防糖尿病往往不太容易堅持。 此外，還有一些人通過飲食和運動來預防和延緩糖尿病的發生。 因此，已經有很多臨床試驗來開展預防糖尿病的藥物。

常用藥物有百魯平、二甲雙胍（葛花志）等。

目前，仍有許多糖尿病前期患者不完全了解如何通過運動和飲食控制來預防糖尿病的發生。 因此，北京市中醫科計畫開展健康教育計畫，通過長期指導糖耐量受損患者的飲食和運動方法，以及給予中醫干預，預防糖尿病前期患者發展為糖尿病。 如果您有血糖異常，歡迎您加入我們的臨床觀察。

北京****中醫科.

中國最早的醫學書籍《黃帝內經蘇溫》和《靈書》記載了“解渴病”的名稱。 漢代名醫張仲景的解渴篇，也記載了“三多”的症狀。 唐代初年，中國著名醫生甄立言首先指出，解渴病人的尿液是甜的。

相關書籍： 糖尿病（Diabetes）分為1型糖尿病和2型糖尿病。 2型糖尿病約佔糖尿病患者的95%。

1型糖尿病主要發生在青少年中，由於缺乏胰島素分泌，他們依靠外源性胰島素補充劑來維持生命。

2型糖尿病在中老年人中較為常見，其胰島素分泌量不低，甚至不高，臨床表現為機體對胰島素不夠敏感，即胰島素抵抗（IR）。

胰島素是人體胰腺B細胞分泌的唯一降血糖激素。

胰島素抵抗是指體內周圍組織對胰島素的敏感性降低，以及肌肉、脂肪等外周組織對胰島素的抵抗力，促進葡萄糖的吸收、轉化和利用。

臨床觀察顯示，胰島素抵抗在2型糖尿病中普遍存在，高達約90%。

糖尿病可導致感染、心臟病、腦血管疾病、腎衰竭、失明、下肢壞疽等，是造成死亡和殘疾的主要原因。 糖尿病高滲症候群是糖尿病的一種嚴重的急性併發症，初期可表現為多尿、多飲、乏力、遲鈍等，隨著機體失水量的增加，疾病發展迅速，出現嗜睡、定向障礙、癲癇樣抽搐、偏癱等中風樣症狀，甚至昏迷。

引入藻類可以解決這個問題。 由於藻類具有螺旋藻和綠藻的優點，這種不起眼的橢圓形單細胞生物具有來自細胞核、液泡、顆粒粒和澱粉粒的不同營養成分，完全滿足人體所需的96種營養成分。 無論你是缺鐵性貧血，還是即將懷孕的準媽媽，藻類豐富的營養成分都能給你帶來完整的營養補充。

藻類的“液泡”含有礦物質、維生素A、B、C、E、B12等96種營養物質。 “顆粒腺”含有高達60%的蛋白質、酶、脂質和其他元素; “澱粉粒”含有14%的碳水化合物（糖）; “葉綠素”被稱為綠紅細胞，是血液的清道夫，藻類的葉綠素含量是普通蔬菜的5倍; 藻類的“細胞核”具有珍貴的PPAR配體成分。 此外，還發現藻類含有藻藍蛋白。 總體來看，藻類富含飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，藻類的細胞壁比螺旋藻和綠藻薄，容易被人體消化吸收，吸收率高達95%。

乙隻小藻類可以補充日常均衡的營養，對於現代人的日常保健來說，其實是一種超級有營養的食物。

葡萄糖耐量試驗，多用於疑似糖尿病患者。 正常人服用一定量的葡萄糖後，血糖會先公升高，但經過一定時間後，人體會將葡萄糖合成糖原並儲存起來，血糖會恢復到空腹水平。

如果取一定量的葡萄糖，每隔一定時間測量血糖和尿糖，觀察給藥前後血糖濃度的變化，以推斷胰島素的分泌，這種測量稱為葡萄糖耐量試驗。 具體方法、結果判斷、注意事項如下。

1）口服法：從考試前一天早上晚飯後禁食到考試當天;檢測當天，空腹抽取2毫公升靜脈血，立即送檢; 葡萄糖100克（溶於200 300毫公升水中）; 服糖後半小時、1小時、2小時、3小時，抽取2毫公升靜脈血，立即送檢。 最好在每次抽血的同時保留尿液進行檢測（尿葡萄糖）。

2）靜脈靜脈注射50葡萄糖和50ml葡萄糖，標本留存，按口服法送檢。

3）結果判斷為正常，因為給糖後1 2 1小時血糖濃度迅速公升高，2小時後恢復到空腹水平，如果吃糖2小時後沒有下降到正常水平，尿糖陽性，則為葡萄糖耐量。

4）注意事項 患者在測試前幾天可以正常飲食，如果患者吃得很少，在測試前3天內，碳水化合物（即公尺飯、麵食）不應少於250 300克;測試前停用胰島素和腎上腺皮質激素; 檢查當天，應臥床休息，空腹採血，並採集尿液樣本。

血糖的正常範圍是空腹時血糖在 mmol L 和飯後不到 2 小時之間。 人體在正常情況下可以調節血糖水平，使其不超過上述範圍。 然而，在疾病的情況下，血糖超過（高於或低於）正常範圍會導致高血糖或低血糖。

高血糖：血糖公升高到正常範圍以上。

低血糖：血糖過低，高於正常範圍。

當血糖明顯公升高到一定程度（如空腹血糖超過或餐後2小時血糖超過MMOL L）並符合糖尿病的診斷標準時，糖尿病稱為糖尿病。

如果血糖輕度公升高，雖然已經超過正常範圍，但仍然不符合糖尿病的診斷標準，比如飯後2小時空腹血糖，就是一種過度狀態，稱為糖耐量受損（IGT），從某種意義上說，這是糖尿病的危險訊號。 早期關注可以防止它發展為糖尿病。

應提醒患者，低血糖與高血糖一樣對人體有害，低血糖會引起各種低血糖不適反應，甚至昏迷，危及生命。 因此，在糖尿病的過程中，除了預防血糖公升高的危害外，還必須注意低血糖的危害。

如果孕婦的糖篩查結果顯示高風險，醫生通常會建議進行葡萄糖耐量試驗（葡萄糖耐量試驗）以確認妊娠糖尿病的診斷。

建議在懷孕24-28週時進行75g的正式葡萄糖耐量試驗，以監測空腹和飲糖後1小時2小時的血糖水平。 如果 3 項中的任何一項達到或超過限值，即分別在服用糖後 1 小時和 2 小時空腹血糖和血糖，則可診斷為妊娠糖尿病。

正常空腹血糖水平為 3.9-6.1 毫摩爾公升，空腹血糖值在 6.17.1 之間被認為是糖耐量受損。 當空腹血糖水平大於 7.1 毫摩爾公升時，即可診斷為糖尿病。 通過飲食控制、低糖低脂飲食、適當的運動和持續的體育鍛煉，異常的葡萄糖耐量可能會恢復正常，血糖水平和胰島功能將恢復。

注意飲食，少糖少鹽，多吃清淡。

葡萄糖耐量試驗是目前評估乙個人是否患有糖尿病的一種簡單、有效和準確的方法。 主要操作是：先空腹抽血，送去檢測空腹血糖，然後將75g葡萄糖粉溶解在300ml左右的水中，5分鐘內飲用，從第一口糖水開始計時，1小時後抽靜脈血檢測血糖， 分別為 2 小時和 3 小時。

如果空腹血糖或飯後兩小時血糖仍然高於正常水平，如果當天複查，則可以診斷為糖尿病。

這是兩個概念。

正常空腹血糖範圍：. 正常餐後 2 小時血糖範圍：

葡萄糖耐量受損是指餐後 2 小時血糖超過但仍未達到異常的葡萄糖代謝，包括：1葡萄糖耐量異常受損。

2.空腹血糖受損（空腹血糖7 mmol L）空腹血糖，大於7 mmol L的兩倍; 或餐後血糖，大於兩倍以診斷糖尿病。

根據1999年WHO診斷標準，葡萄糖代謝的臨床試驗分為：

a） 空腹血糖 （FPG） 測試和。

b） 葡萄糖耐量受損 （IGT）。

因此，葡萄糖耐量受損是葡萄糖代謝的異常。

葡萄糖耐量受損，也稱為糖尿病前期，可被認為是。

正常葡萄糖耐量與糖尿病之間的過渡階段（即正常血糖水平與糖尿病之間的過渡階段）。

糖耐量受損並不一定會導致糖尿病。 在美國，每年只有 1-5% 的葡萄糖耐量受損 （IGT） 患者實際上會患上 2 型糖尿病。 事實上，運動可以幫助他們恢復到正常的葡萄糖耐量水平。

通過改善飲食和運動，多達 60% 的人不會患上糖尿病，或顯著減緩 2 型糖尿病的進展。 （中國指南不建議使用藥物干預來預防 2 型糖尿病）。

正常人的空腹全血糖水平是1小時後的血糖和2小時後的血糖低於2小時。

診斷為糖尿病：

1.有典型症狀，空腹血糖126mgdl（mmol L）或餐後血糖200mgdl（mmol）。

2.如無典型症狀，只應再次重複空腹血糖126mgdl（mmol L）或餐後血糖200mgdl（mmol），仍達到上述值者可診斷為糖尿病。

3.無典型症狀，只有空腹血糖126mg dl（mmol L）或餐後血糖200mg dl（mmol L）和葡萄糖耐量試驗2小時血糖200mg dl（患者可診斷為糖尿病。