懷孕期間吃橘子，寶寶出生後臉色會變黃，這是真的嗎？

吃橙子也可以補充維生素C，這是一種營養補充劑，這是不正確的。 變黃是一種錯覺。

胎黃一般是由黃疸引起的，因為血液中紅細胞的破壞和血液中游離膽紅素含量的增加。

如果孕婦長時間吃橘子，孩子的**可能會變得越來越黃。 嬰兒的黃疸與母親吃橘子關係不大。

不，它不會; 因為橙子裡有維生素C，所以能讓寶寶的**更白。

橙子富含胡蘿蔔素。 如果在懷孕期間攝入過多的胡蘿蔔素，孕婦可能會出現胡蘿蔔素代謝紊亂。 這會導致嬰兒出生後變黃，這與新生兒黃疸並不完全相同。

**過量攝入胡蘿蔔素引起的泛黃僅表現為**泛黃。 嬰兒鞏膜顏色正常，測量黃疸指數時黃疸指數不公升高。 寶寶出生後，泛黃會很快消退。

事實上，大多數新生兒在出生時出現發黃是正常的。 新生兒黃疸與孕婦吃橘子無關。 新生兒黃疸既有生理性的，也有病理性的。

生理性黃疸一般在出生後2-3天出現，在4-6天達到高峰，7-10天消退，而病理性黃疸出現較快，一般在出生後24小時內出現，持續時間較長。 需要立即就醫。 新生兒黃疸**包括膽紅素分泌過多、肝膽紅素代謝紊亂、新生兒膽汁排洩障礙等。

懷孕的媽媽在懷孕期間可以放心吃橙子，但必須控制數量。

孕婦在懷孕期間一定要注意飲食，因為孕婦是乙個特殊的群體，如果飲食不當，很容易造成寶寶發育異常，失去健康。 許多食物不適合孕婦食用。 現在是秋冬季節，橙子也大量上市，橙子的維生素含量很高，但是孕婦可以吃嗎？

孕婦可以吃橘子嗎？ 很多孕婦和她們的家人都關心這個問題，因為橙子酸甜可口，很適合孕婦的口味。 尤其是秋冬季節，橙子豐富，很多人都愛吃橘子，孕婦是乙個特殊的群體，她們吃的食物需要嚴格控制，孕婦其實可以吃橘子。

很多人認為孕婦吃橘子會導致寶寶變黃，所以很多媽媽不敢吃，其實這是謠言，下面我們一起來看看。

新生兒**黃是怎麼回事

其實，新生兒黃疸是由新生兒本身的血紅素代謝紊亂引起的，常稱為新生兒黃疸，新生兒黃疸往往有生理和病理兩種特徵，但與孕婦吃任何一種食物無關，也與孕婦吃橘子無關。 所以媽媽們不用擔心，孩子出現黃疸是有一定原因的，和吃橘子關係不大，喜歡吃橘子的孕婦可以放心吃，但一定不能多吃，每天吃一兩個可以補充足夠的維生素和礦物質，如果是懷孕後期的媽媽， 兩天就能吃完乙個橙子，同時保證其他食物的營養均衡，從而滿足孕媽媽的營養需求。

橙子含有大量的維生素C，維生素C是一種重要的營養素，可以提高人體的免疫力，參與人體的正常新陳代謝。 而且橙子不含一些有害物質，所以孕婦吃橙子是健康的，不用擔心會發生什麼。 孕婦經常吃橙子可以有補充維生素的作用，對胎兒的生長也有好處。

橘子吃多了容易著火，特別是孕婦有便秘問題，一定要注意不要吃太多，控制量，避免吃多了導致便秘。

大家都知道新生兒有一種叫**黃的病，是由血紅素引起的，很多人認為是孕婦吃橘子引起的，但實際情況並非如此，孕婦可以吃橘子，新生兒黃疸不是因為吃了橘子，所以可以放心，可以適當吃橘子。

孕婦吃橙子一般不會導致胎兒變黃。 因為胎兒發黃是黃疸引起的，所以與孕婦吃橘子關係不大。 但是，建議孕婦不要吃很多橙子，因為它很容易引起火災。

適量吃橙子對孕婦有很多好處，不僅可以促進食慾，還可以增強孕婦的免疫力，改善和預防孕期便秘。

此外，建議女性在懷孕期間保持保暖，避免感冒，多休息，避免劇烈運動。 保持好心情，注意適當的營養，多吃富含蛋白質的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。 注意個人衛生，保證充足的睡眠，並注意定期進行產前檢查。

孕婦吃橙子是為了補充維生素C，這樣不容易傷害胎兒血液中的總膽紅素含量，所以孕婦吃橙子不僅不容易造成胎兒發黃，而且因為橙子中維生素C的含水量比較高，可以提高孕婦的抵抗力。

適量吃一些橘子對胎兒沒有影響，胎兒也不會變黃。

只要你不吃太多橘子，一天吃幾個就不行。 而且多吃水果也不錯，建議品種比較豐富。