結婚後，分居了，沒有安全感，怎麼辦？

很多人結婚後沒有辦法改變自己的觀念，認為自己婚後還是要處於和談戀愛一樣的狀態，在感情上總是處於高人一等的狀態，所以大多數人在結婚後不戀愛的時候都會覺得甜蜜， 而且網上也有很多人說自己結婚後就分居了，一點安全感都沒有，在這種情況下，就要找到乙個合理的辦法來解決這個問題。<>

首先要明白你們倆分開的主要原因是什麼，到底是因為平日的吵架，還是因為兩個人根本就不習慣住在一起而導致的分居，如果只是平常的吵架，那一定是反省自己，自己在生活中有沒有做錯什麼，同時想想對方的行為，有沒有讓你無法接受的事情？ 如果做錯了什麼，要及時向對方道歉，同時，如果對方做錯了什麼，也要及時與對方溝通。 <>

如果兩個人不習慣住在一起，導致此時分居一定要給對方一點空間，讓你們倆都能慢慢融入生活的氛圍時間長了，自然不會分離。 <>

安全感在婚姻中是一件非常重要的事情，所以如果意識到自己沒有安全感，一定要提前和對方溝通，這個時候，兩人盡量用冷靜的態度溝通，不要大喊大叫，讓兩個人說出自己的意見，兩個人都努力改變自己，努力讓自己融入這個小家庭， 這樣安全感就會慢慢建立起來，雙方都會更快樂。

在結婚的過程中，最忌諱的就是什麼都不說？ 當你遇到問題時，一定要及時和對方溝通，如果你什麼都不說，對方就沒有辦法理解憤怒的要點，這個時候你只能讓自己傷心，讓自己有對方不愛你，不安全感這種心理暗示。

那你們就應該去對方的城市，和對方一起生活，這樣兩個人才能住在一起，不會讓自己特別沒有安全感。

那就讓兩個人住在一起吧，如果分居對感情影響很大，你還是要想辦法一起生活。

如果彼此的感情沒有問題，可以商量盡快結束分居，如果感情出現裂痕，無法修復可以離婚。

如果因為工作而分居，我建議你盡快調整工作，畢竟婚姻是為了生活，兩個人可以在生活中相愛，少在一起多走也確實不是一件好事。

這實在不利於感情的發展，就應該試著和另一半一起生活，哪怕比較困難，否則關係也容易出現問題。

這個時候，你應該和你的另一半好好溝通，你們兩個人應該每天都聯絡，如果你們有空的時候能見面，你應該相信你的另一半。

你為什麼沒有提前認出這個人？ 趁著年輕，趕緊去找自己的幸福，不要把時間浪費在不喜歡你的人身上。

如果你在談戀愛，你也會有這種不安全感，我們該如何解決呢？ 今天我就給大家講詳細的四個步驟，跟著老師一步步走，今天就開始做乙個自信的人，擺脫這種不安全感，讓他下地獄。

第一步是學會擴大我們的朋友圈。 如果你在感情中沒有安全感，你會發現你的圈子很小。 你圈子裡所有的情感需求都來自你的丈夫，或者這個男人，然後當這個男人不給你的時候，你會感到非常沒有安全感。

但感情其實只是我們生活的一部分，你用100%的精力去投資，可是這個男人卻只把感情當成生活的一部分。 所以很簡單，你為什麼一直盯著這個男人看？ 偶爾約幾個朋友去逛街，幾個朋友打球，幾個朋友練瑜伽。

讓這個約會圈裡的情感需求一步步平衡，和你在關係中的努力。

第二步，除了利用朋友圈，還可以用物質需求來滿足情感需求。 事實上，我們乙個人有很多快樂。 例如，興奮、快樂、舒適等，但什麼是沒有安全感的人？

永遠盯著這個人，永遠向這個人祈求所有這些屬靈的需要。 而且你經常看到，乙個人每天都有很多事情，他可能不滿足，所以這個時候我們不能天天定他，定他也沒用。 那麼這個時候我們能做些什麼呢？

其實我們可以用物質滿足來平衡它，什麼是物質滿足？ 之前網上有很多女人，說做公尺飯的人做公尺飯的靈魂，做飯的人都是人。 這是什麼意思？

它反映了吃飯是一件很快樂的事情，一件非常重要的事情，當你吃飽喝足時，你就滿足了。

愛情有愛情，相知不如婚姻的殿堂，如果乙個人能在一起待到結婚，如果沒有安全感，怎麼可能結婚呢？ 如果他不給你安全感，你會嫁給他嗎？ 應該是你覺得你的丈夫不是很愛你，或者你的丈夫不關心你，所以這是你缺乏安全感的主要因素。

有時候可能是自己心裡的一種感覺，因為任何一段關係都沒有永久的新鮮感，記憶裡也沒有永久的遲鈍，所以在這種情況下，可能會有這樣的感覺。 所以對於婚姻來說，有時候可能是你看到離婚太多了，所以在這種情況下會有這樣的負面情緒，所以你可以調整自己......全文。

踩。 網易網路****。

那是因為男人沒有給你胳膊保護你，有可能是對方是乙個沒有擔當也沒有義務的男人，否則，你怎麼會沒有安全感呢？ 女人只是需要男人有動力和責任感，能夠掙錢養家餬口，這樣才能有安全感。

乙個男人必須有足夠的責任，他可以養活乙個家庭，如果你一直沒有安全感，那一定是這個男人不夠好，他沒有給你安全感。 他沒有乙個好的家。

婚前恐懼症在婚後繼續存在，婚前沒有搞定，我真的沒有安全感，那就好好過日子，別當飛蛾子，人家對我好，我對你好，先注意避孕，再磨一趟。 你什麼時候覺得幸福一輩子，讓我們再生孩子吧！

為什麼他沒有安全感，是他對你不好，還是他長得太好看了，讓你沒有安全感。