最近，它變得非常流行，水果果凍和牛奶，可以用奶粉，還是椰子粉？

果凍和牛奶是一種美味的食材，一般建議用鮮奶代替奶粉或椰子粉，這樣味道不夠好，不能達到理想的烹飪效果，所以烹飪方法要詳細聽取別人的經驗和技巧分享，做到以下幾點。

1.徵求意見。

鼓勵對方說出自己的想法，並在對話中打破僵局，你只需要了解對方的觀點。 如果你能做到不強迫對方接受你的觀點，而是鼓勵對方說出他們的觀點，你就可以走上正軌。

2.確認你的感受。

如果直接詢問不能讓對方說話，你可以通過確認你的感受來創造更大的安全感。 當對方的言語和語氣與身體表現不相容時，我們應該抓住這個細節來了解對方的感受。 例如：“你似乎對我生氣”......

3.重新描述。

用你自己的話重新描述對方的表情，同時注意保持冷靜。 這會讓對方覺得你在試圖理解他們的感受，並支援他們說出他們內心的想法。

4.主動引導。

主動引導一詞來自“填充幫浦”的概念。 如果你曾經使用過老式的手動幫浦，你就會明白其中的隱喻含義。 使用此幫浦時，您必須加滿水才能啟動機器。

直到那時，它才開始正常執行。 在對話中傾聽對方的聲音也是如此，有時你必須對對方的想法和感受做出一些猜測，然後才能順利開啟他們的對話方塊。