母乳餵養期間吃柿子和螃蟹還能母乳餵養嗎

哺乳期吃了柿子和螃蟹還能母乳餵養嗎哺乳期是產後媽媽母乳餵養寶寶的特殊時期，是指從母乳餵養開始到停止母乳餵養的階段，一般長達一年。 很多生過孩子的媽媽都知道，哺乳週期很長，飲食禁忌很多。 母乳餵養期間可以吃螃蟹嗎？

我可以在母乳餵養期間母乳餵養螃蟹嗎？

螃蟹營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膽固醇、維生素A、硫胺素、核黃素、菸酸、維生素E、鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅等營養成分。 但是，它不適合母乳餵養的母親。

因為忌廉肥美、肉質鮮嫩多汁，螃蟹冷，富含嘌呤基，吃多了對寶寶過敏。 如果寶寶患上了濕疹，媽媽再吃螃蟹，再喂寶寶，寶寶的病情就會惡化。 此外，如果母親在吃完螃蟹後給寶寶餵奶，寶寶可能會出現腹瀉症狀。

此外，螃蟹可能含有寄生蟲和病毒等有害物質，對寶寶的健康不利。 所以，為了寶寶，媽媽最好不要貪吃螃蟹。

如果媽媽實在忍不住嘴巴吃了螃蟹，最好不要馬上給寶寶餵食。 等待一兩天後再給寶寶餵奶。 此時，螃蟹已被消化並排出體外。

但需要提醒媽媽的是，螃蟹一定要新鮮食用，不能和黃瓜、花生、柿子等一起吃，否則容易出現食物中毒症狀。

建議等待兩個小時再餵食。

如果說哺乳期單獨吃乙個水果，單獨吃柿子或螃蟹不能同時吃，那麼媽媽給寶寶餵奶是可以的。

1.螃蟹含有優質蛋白質和碘，哺乳期媽媽可以吃螃蟹，但必須小，不能太多。 因為螃蟹是冷的，它們屬於毛髮，而螃蟹仍然是高蛋白食物，過量食用和牛奶很容易引起嬰兒蛋白質過敏、腹瀉或過敏。

2 對於母乳餵養的人，一次吃不超過 100 克螃蟹，每週最多 1-2 次。 由於螃蟹含有多種蛋白質和嘌呤鹼基，吃多了容易導致兒童腹瀉或濕疹，這需要引起各種媽媽的注意。

如果不小心一次吃了太多螃蟹，出現噁心嘔吐等症狀，應立即停止母乳餵養，並到醫院就醫。

當螃蟹瀕臨死亡時，它會分泌組胺，一種有毒物質，笑聲會隨著死亡時間的延長而積累。 此外，蟹肉死後會迅速變質，為其他細菌的生長而繁殖。 所以哺乳期的母親不應該吃不新鮮的螃蟹。

雖然螃蟹有辦法吃醉螃蟹，但是由於水質問題，螃蟹體內往往會滋生大量的細菌，所以吃螃蟹的時候一定要煮熟，不要生吃，因為它們好吃。 煮熟的螃蟹也必須徹底煮熟蒸熟，高溫消毒，使蟹殼變紅食用。

因為螃蟹以河流湖泊中的浮游動物為食，喜歡在沙子和礫石中爬行，所以螃蟹的鰓腸中含有大量的沉積物和贓物。

吃螃蟹時，注意不要與柿子、梨、花生、甜瓜、西紅柿、紅薯、南瓜、蜂蜜等食物一起食用，以免造成食物中毒的危險;

另外，吃了螃蟹後，就算是少量攝入，也不能喝茶、吃冷飲等，這樣很容易損傷腸胃，造成腹瀉的危險，對母嬰的健康極為不利。

螃蟹在母乳餵養期間應謹慎食用。

螃蟹是富含蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素等營養成分的高蛋白食物。 哺乳期婦女適量食用螃蟹，可以滿足乳汁分泌，提高奶質，促進嬰兒生長發育; 然而，螃蟹是冷的，很容易引起腹脹、腹瀉、嘔吐等。 而且它含有多種蛋白質和嘌呤鹼基，容易引起嬰兒過敏反應，加重濕疹，嚴重時會誘發嬰兒自身免疫滑行系統疾病等，所以哺乳期婦女要慎吃螃蟹，不要暴飲暴食。

此外，哺乳期婦女應避免食用未熟螃蟹、醉蟹、死蟹、隔夜螃蟹等衣物，以免自感，影響乳汁分泌。

母乳餵養時可以吃的海鮮

1.蝦。 蝦是一種相對健康的食材，可以富含優質蛋白質和鈣質，有助於改善哺乳期缺鈣現象。 但是，對產奶量基本沒有影響。

2、毛尾魚、金槍魚等魚類的營養價值也比較高。 它不僅含有豐富的蛋白質，還含有一定量的DHA，有助於促進兒童的智力發育。 而且脂肪含量低，不會對媽媽的體重產生太大影響。

但是，母乳餵養的婦女不應該吃很多海鮮，因為大多數海鮮都是冷的。

以上內容參考：簡禪康哥-哺乳期可以吃螃蟹嗎。