你能看到孩子眼睛的脾虛嗎，可以做些什麼來改善它？

如果孩子睡覺時不閉眼，還是有縫隙的，這與脾胃疾病有關。 脾胃疾病容易出現食物堆積和消化不良。 食物的堆積會進一步損害脾胃。

如果長時間不運動，脾胃自然會陷入“深度睡眠”狀態。 而現在很多孩子寧願呆在家裡也不願在外面玩耍，這對維持脾胃沒有任何好處。

脾虛可以從孩子的眼睛看出來，眼睛有點腫的情況大多是脾虛引起的。

是的，在日常生活中，要保持均衡的營養，不要暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，適度運動。

胃虛弱的兒童面部色素沉著（斑點）、變薄、消瘦、指甲變脆並伴有白斑。 改善：健康飲食，少吃肉食性食物，避免食物堆積，少吃油炸和辛辣食物。

如果孩子有盜汗、睡眠異常出汗、身體瘦弱、食物少、身高差和體重增加，應注意孩子可能脾臟虛弱。 這樣的孩子應該增加一些營養，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃生的、冷的和油膩的食物。 可口服兒童脾臟顆粒或脾臟顆粒。

兒童脾臟虛的5個跡象：

1.喜歡流口水; 2.面色發黃; 3.抵抗力降低; 4.食慾 不振; 5.便秘。

當孩子脾虛時，父母從食物入手，每天煮一次粥給孩子喝，也可以用山藥和蓮子燉排骨，多去大自然，有利於滋脾胃。

寶寶脾虛的表現：1、怎麼吃都發不胖; 2.經常消化不良; 3.精神萎靡不振; 4.面色發黃; 5.白舌苔等 寶寶脾虛可以從改善其飲食和生活習慣開始，給孩子多吃易消化的食物，合理搭配肉素，避免暴飲暴食，少吃冰淇淋等冷食; 帶更多的孩子參加戶外運動，以提供抵抗力。

孩子脾胃不好的症狀是什麼？

1.生長遲緩、食慾不振、面色發黃、精神疲勞、體瘦、全身疲勞、面色蒼白。

2.噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、胃腸蠕動下降、糞便排洩不良、稀便、便秘、便血。

3.如何調節睡眠時流口水、入睡困難、出汗、做夢、舌白濃稠、牙印？

1.如嚴重，需服用藥物**（中草藥成分）2節食。 （a.清淡的食物和全穀物; b.多喝白開水，少吃甜食; c.多吃蔬菜和水果）。

3.不要吃辛辣的食物，也不要喝冷飲。

現代社會日新月異，但唯一不變的是，父母非常在意孩子的身高，覺得孩子的身高和遺傳基因也有一定程度的關聯，但很多家長並不知道，如果自己矮了，並不意味著孩子的身高不會高。

遺傳因素對身高的影響只有70%，後天因素對身高也有至關重要的影響，30%可以通過後天的努力得到改善，但最關鍵的改善因素是孩子的脾胃健康問題，孩子正處於發育階段，脾胃健康非常重要。 如果脾胃失衡，會影響身體對營養物質的吸收和轉化，即使父母個子高，孩子也不會長高。

辰辰今年剛滿15歲，身高已經游到了180厘公尺，已經是同班最高的孩子了，不管是什麼活動，總能看到辰辰的高大身材，再加上學習成績不錯，帥氣，在學校裡受到很多同學的青睞。可是辰辰的父母顯然個子不高，為什麼辰辰還能長這麼高？

其實辰辰能長到這個高度，是因為他平時養成了3個好習慣，注意脾胃健康，脾胃好運，身體能更好的吸收養分，長高也會變得容易很多。

1.體質下降。

首先，如果脾胃長期處於虛弱狀態，會導致孩子食慾下降，不愛吃東西，天然營養跟不上，身體素質也會變差，容易反覆感冒發燒。

2.身體瘦弱。

脾胃虛弱的孩子大多瘦小，臉色比較黃，看起來沒有活力。

3.發展緩慢。

脾胃虛弱會影響孩子身體的營養吸收，如果發育階段的孩子得不到足夠的營養補充，就會影響孩子的身體發育，使孩子長不高或長不慢。

4.脾氣暴躁。

如果孩子脾臟虛弱，很容易導致肝火過大，不僅挑食厭食，還會情緒波動，脾氣變得火爆、易怒、易怒。

1、舌苔白皙厚，口臭嚴重;

2、臉上無血，面黃瘦瘦，精神不高;

3、反覆感冒發燒，容易生病，體腔質量差;

4、下眼瞼紅紫，鼻樑上綠色肌腱明顯;

5、食慾不振，易腹痛腹脹;

6、盜汗容易入睡，輾轉反側睡不著。

1.多運動。

現在的孩子喜歡看電視、看手機，容易久坐不動，對脾胃的消化功能不利。 因此，家長可以帶孩子多參加戶外運動，這樣可以促進脾胃的消化，還可以提高身體的抵抗力，一舉兩得。

2.注意飲食調理。

孩子愛吃零食是正常的，所以家長要注意零食的控制，不能總是讓孩子吃零食，這樣會影響孩子的脾胃功能。