我患有慢性腸胃炎，我該如何管理？

慢性腸胃炎是由長期飲食不規律、不良飲食習慣、暴飲暴食等問題、早期急性胃腸炎、胃酸消化不良、胃痛、胃絞痛......引起的不注意時效性最終會導致慢性疾病。 胃腸需要長時間調節，修復和護理需要一定的時間。 從根本上解決，定時進食，少食多食，清淡飲食，避免辛辣和寒冷，不宜太熱、太酸、太甜......包括情緒穩定，不良情緒會導致身體失衡，從而導致問題。

隨訪按時服藥，平時可以煮點山藥粥和山藥湯，放下一切煩惱和壓力，避免情緒問題，放鬆自己。

慢性腸胃炎最重要的是平時的調理，這是乙個漫長的過程，需要一日三餐固定時間，每次吃七八分鐘，溫度合適，不要太熱也不要太冷，不要吃辣椒、生蒜、芥末，不要吃太硬的食物， 不喝濃咖啡，不喝烈酒，不抽菸，早睡早起，不熬夜，保持好心情，不焦慮，不抑鬱，適當運動。

喝酸奶增加乳酸桿菌的攝入量或直接服用調節腸道細菌的藥物，可以幫助胃腸炎的康復。

如果您患有慢性腸胃炎，第一步是注意飲食和健康。

當嘔吐、腹瀉引起水電解質失衡時，輕者可給予口服補液鹽，嚴重者應給予靜脈輸液，並強調補鉀; 重度酸中毒患者可注射5%碳酸氫鈉進行矯正。

是的，必須堅持慢性胃腸炎。 飲食必須少、頻繁和規律。

慢性腸胃炎，只要注意調理，聽從醫生的指示即可。

只要按時服藥，不要吃生的或冷的食物，也不要吃不容易消化的食物。

慢性腸胃炎怎麼管理，適當吃點藥，再吃一些醫生推薦的食物。

吃點藥，輕吃。

首先要合理搭配你的飯菜，按時吃飯，盡量清淡，然後堅持用胃藥調理，買兩盒樂魚好猴菇飲料，一天三盒，堅持每天喝。

慢性腸炎是比較常見的腸道疾病之一，通常由細菌感染引起。 慢性腸炎是一種引起腹瀉、噁心和嘔吐的疾病。 慢性腸炎會給患者和朋友帶來很大的傷害，所以不僅要**，還需要注意調理才能更快**。

1、注意補充蛋白質和維生素：慢性腸炎患者可以吃一些日常生活中容易消化的蛋白質食物，如魚、蛋和豆製品等，也可以多吃新鮮蔬菜。

2、少食多餐：眾所周知，慢性腸炎患者消化功能較差，所以在平時生活中，應該吃更容易消化的食物，可以採取少食多餐的方法來增加身體所需的營養。

3、不要吃生冷食：生冷食的食物會使胃部發冷，會引起胃痛、噁心和氣血凝固的嚴重後果，特別是在夏天，患者和朋友不宜吃冷凍飲料、冰淇淋等冷食。

4、規律飲食：慢性腸炎患者在日常生活中應養成規律的飲食和休息時間，最好有規律的飲食，這樣有助於消化腺的分泌，更有利於消化。

飲食一定要新鮮，不要吃變質的食物，避免腸胃腐蝕，吃得清淡一些，這樣才能慢慢恢復到健康的狀態。

三餐一定要有規律地吃，吃飯的時候一定要注意吃一些容易消化的食物，包括粥、麵條，尤其是麵條等容易消化的東西。

多吃一些有營養的食物是可以的，包括富含蛋白質的食物，但不要吃那些油膩的東西，脂肪多的，不要吃那些辛辣的和冷的，不要喝濃茶、咖啡等，也要避免飲酒，以免慢性腸胃炎的加重。

以口服益生菌為主，調節腸道菌群可起到緩解症狀的作用。 可結合中醫外用治療，如艾灸深闕穴、大腸禹、小腸禹後穴等。

這幾天，我感覺有點不舒服，間歇性隱隱約約的腹部疼痛，腹脹，腹瀉，同事們都說我不聰明沒有活力，感覺不那麼氣喘吁吁，四肢無力，喜歡暖和怕冷。 於是我去醫院檢查，醫生說我得了慢性腸胃炎。 後來，經過醫生的**和他自己的調理，我慢慢調理了我的胃腸，現在這個慢性腸胃炎離我很遠了。

下面，我想和大家分享一下我的經驗。 1.因為經常腹瀉，我會先吃減肥藥，止腹，先穩定腸胃。

配方：白牡丹15克，茯苓椰子20克，白朮15克，生薑10克，附片15克，紅糖20克。 加熱附著的切片並煮沸 30 分鐘以除去水分; 白牡丹、芍、白朮、薑汁和切片。

將上述藥物放入燉鍋中，加入適量水，放火煮沸，然後用文火煎煮30分鐘，除去渣，加入紅糖攪拌均勻。 每天把它當作茶喝。

2.肚子太差，飲食要低脂高纖維。 因為脂肪含量過高的食物，除了難以消化外，其腸滑作用往往會加重腹瀉症狀，所以不要吃油炸、油炸、冷食和多纖維食物，而要吃一些容易消化的細麵、紅燒面、餛飩、嫩菜葉、魚蝦、蛋和豆製品等，讓腸子得到休息。

3.**期間，注意禁慾。 避免甜瓜和水果，因為大多是冷的，會損害脾陽，容易滋生濕氣，阻礙脾胃的運輸功能，有的還有腸子滑脫的效果，會導致頻繁腹瀉，影響療效。

避免油膩的食物，因為這些食物含有動物脂肪，慢性結腸炎患者在食用後往往會更頻繁地排便。 少吃蔗糖和容易產生氣體發酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、大豆等，這些食物容易引起脹氣和腸鳴音。

4.在**期間，食慾會比較差，可能不想吃，可以用山藥蓮蓉粳公尺粥代替公尺飯。 以山藥30克、蓮子20克、粳公尺100克為主，混合在一起煮粥，早晚服用，有健脾止腹瀉的作用。

預防 措施。