我的生活被痤瘡毀了

我比你長，痤瘡很難，所以讓我們從內部開始調理。

中西醫結合，一開始可以吃西藥消炎，痘痘就會消失。 然後開始中藥調理的漫長道路，一定要堅持下去，基本上服用乙個月，就會慢慢起效。 痤瘡往往是由內分泌問題引起的，或者是天生的油脂分泌量大。

當然，你要注意飲食，少吃油炸油膩的東西，不要吃太多糖果和海鮮，適量吃高蛋白的東西，比如雞蛋，尤其是蛋黃。

如果你想讓自己變得更好，你必須有節制和堅持。 痤瘡是一場長期的戰鬥！

外用護膚品，痤瘡和痤瘡褪色這些產品，只要適量使用即可。 醫生說，痤瘡**最好使用含有綠茶的產品。

說了這麼多...... 最重要的是你要有正確的心態！ 你不應該因為你是這樣而放棄自己。

敢於和別人交流，其實很多時候都是因為你過不了自己的水平，而不是因為別人不想和你互動。 你害怕自己與人見面，你變得自閉症，這會影響你的情緒，實際上會影響你身體的變化。 我的心情好多了，粉刺也少了！

保持樂觀，先滋養身體！ 世界上沒有父母因為孩子長痘痘而不喜歡他們，那一定是因為你們之間的一些誤會。

朋友們，如果你長了痘痘，就得想辦法治療，擔心也沒用，網上搜尋或者直接去醫院的方法有很多

另外，不要自卑，有些人因為青春期、油脂分泌什麼的而長痘痘，情況會慢慢好轉

雷射（去除痤瘡）是安全的，苦澀的，沒有。 沒有不適感，治療時間短，見效快，面部和背部的痤瘡用雷射治療比其他任何**都快。

1.雷射（祛痘）避免高糖食物

人體吃了高糖食物後，身體的新陳代謝會旺盛，皮脂腺的分泌會增加，從而不斷出現痤瘡。 因此，患者應避免食用高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、巧克力和淋水。

2.雷射（祛痘）避免吃腥味食物：

魚腥毛常會引起過敏，導致病情加重，往往使皮脂腺慢性炎症擴大，難以**。 因此，要避免食用雷射（痤瘡）魚腥的東西，尤其是海鮮，如海鰻、蝦、海蟹、毛尾魚等。 肉中的性熱也是一種誘因，如羊肉、狗肉等。

3.雷射（祛痘）避免吃高脂肪食物

高脂肪食物會產生大量的熱能，從而加劇內熱。 因此，雷射（痤瘡）必須避免食用豬油、忌廉、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

4.雷射（祛痘）避免辛辣食物：

這種食物很熱，吃完後容易發燙，痤瘡患者本來就是內熱，服用這種食物無疑是火上澆油。 避免服用補充劑。 由於滋補品大多是熱產品，補充後人內熱加重，更容易誘發痘痘。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

蜂蜜蛋**。

功效：祛痘、祛痘疤、祛、美白、緊緻肌膚、補水原料：蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量。

使用方法：將上述成分混合在一起，塗抹在臉上20分鐘。 每 2 周做一次。

紫菀**。

功效：美白、祛痘、祛痘、黑頭、痤瘡疤痕、抗衰老、抗皺、抗氧化、保濕補水、改善彈性、增強營養吸收。

原料：紫花蕊。

使用方法：將紫花蕊打散，加入適量的水、雞蛋或牛奶混合糊狀物，塗抹於臉上，15-25分鐘後用清水洗淨。

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1.【綠豆祛痘法】取綠豆約100克，研磨成極細粉，加入適量溫開水製成綠豆膏（湖形），放入安靜的瓶子中備用。 每天晚上睡前，靜靜地洗臉擦乾臉部，然後塗上適量的綠豆霜，用食物的指尖輕輕塗抹，雙手的中指和非腱指輕輕塗抹10-20分鐘。

這是每天進行的，它可以在一段時間內（1-2個月）有效。