孕婦接觸冷水的危害，孕婦可以喝冷水嗎

孕婦可以喝冷水，每個孕婦的體質都不同，到了妊娠中期和孕晚期後，大多數孕婦的基礎代謝率增加，孕婦會出現耐熱症狀，適量飲用冷水可以緩解孕婦的耐熱性。 如果孕婦體質正常，沒有脾臟虛弱、胃寒等症狀，可以喝冷水，但有些孕婦體質差，脾胃功能脆弱，喝冷水時會出現胃痛。

孕婦盡量不要喝冷水，因為冷水會引起孕婦脾胃虛和感冒，也會影響寶寶出生後的脾胃虛，所以孕婦盡量不要喝冷水。

孕婦可以接觸冷水。 但是，不建議在懷孕期間接觸一些冰塊的東西，例如觸控一些冰水或喝一些冰水，吃一些冰淇淋等。 孕婦在孕期胃腸蠕動減慢，這時如果吃太多冷食，可能會引起腹瀉，進而影響胎兒的生長發育，所以女性在孕期要注意飲食，同時要注意飲食的平衡和飲食的多樣性。

孕期除了多吃新鮮水果和蔬菜外，女性還應該補充一些高蛋白、高營養的食物。 在孕早期，尤其是懷孕六周後，女性可能會出現早孕反應，早孕反應的典型表現是噁心、嘔吐、頭暈、乏力等，此時女性也可以考慮補充多種維生素片，以保證營養。

懷孕時盡量不要碰冷水，任何時候冷水都不如溫水

懷孕期間可以碰冷水嗎？ 如果懷孕了，一定要碰冷水，因為孕婦怕熱，碰冷水對懷孕沒有影響，產後不能碰冷水，不利於產後恢復。

懷孕可以碰冷水，如果水是冷的，盡量不要長時間呆在那種地方，如果是常溫水，也沒問題，懷孕早期可以補充一些葉酸來預防胎兒畸形，也可以多吃新鮮水果， 蔬菜，盡量放鬆，不要吵架，不要生氣，不要做劇烈運動，不要走很遠的距離等等。