運動誘發暈厥的細節是什麼？ 什麼原因導致暈厥，這在運動中很常見？

運動期間或運動後短暫的意識喪失，稱為運動誘發的暈厥，是由大腦突然缺血引起的，在訓練水平低的青少年中更常見。

a） 原因。1 心輸出量減少。 對於平時缺乏運動的人來說，突然參加的運動量較大，心臟功能一時跟不上運動的需要，再加上缺乏訓練、動作不協調、屏氣等，導致回血量下降。

心輸出量也顯著減少，導致短暫性腦缺血。 而且由於缺乏運動，身體適應這種情況的能力較差，更容易暈倒。

2 重力衝擊。 例如，長時間站立不動，長時間蹲下突然起身，跑步後突然停止活動等，會因重力作用而減少回血流量，形成腦缺血。

b） 效能。先是出現全身乏力、頭暈、耳鳴、眼前發黑、面色蒼白等前驅症狀，其次是意識喪失、突然倒地，出現手腳冰涼、脈搏緩慢無力、血壓下降、呼吸緩慢、瞳孔縮小等症狀。 在輕症患者中，倒地後，大腦補充血液，使缺血消失，一瞬間就能醒來，但醒來後仍有頭暈、精神差、疲勞等感覺。

c） 處理。當有前驅症狀時，蹲下或躺下休息一小段時間可以避免昏厥。 暈倒者應低頭、高腳躺下，鬆開衣領，注意保暖，並對下肢進行向心揉捏和按摩。

不醒來的，可以捏或針灸任中、百匯、永泉、河谷等穴位，或聞聞氨味，一般都會醒來。 如果停止呼吸，可以做人工呼吸，此時應將頭部轉向一側，注意防止痰液或嘔吐物阻塞。

堵住喉嚨。 4）預防。

1.堅持鍛鍊，增強體質。

2 長時間站立時，應經常交替活動下肢，長時間蹲下後不要突然站起來，而應慢慢站起來。

3.衝刺後不要停下來，繼續慢跑並深呼吸。

4、長期生病體弱者，暫時不要進行劇烈運動。

運動誘發的昏厥。

1.原因：運動時，大腦的血液供應突然不足，達到一定水平時，出現暫時性意識喪失，稱為“運動昏厥”。 症狀包括臉色蒼白、手腳冰冷、呼吸緩慢、眼睛發黑、意識喪失和昏厥。

造成這種情況的主要原因是長期劇烈運動阻礙了四肢的血液流動，或突然進入劇烈運動狀態（如短跑、短跑），或在極度疲勞下勉強繼續運動，或長時間蹲下後突然站起來，或短跑後突然停止，或空腹運動時出現低血糖， 等，可引起運動誘發的昏厥。

2、防治：平時參加體育鍛煉，增強體質。 運動時，要控制運動負荷，防止過度疲勞。

如果出現運動誘發的昏厥，應及時將患者仰臥，雙腳高於頭部，從小腿推到大腿和心臟。 如果出現呼吸障礙，則進行搶救性呼吸。 症狀較輕的患者可在同伴的協助下緩慢行走，並協助進行伸展運動和深呼吸。

主要原因是運動時間過長，再來營養不足或者貧血，這種情況就會出現這種危險的頭暈，所以一定要注意。

運動暈厥可能是由於心臟疾病，也可能是由於大腦供血不足引起的。

因為運動後，血液一時無法回流到心臟，導致大腦供血不足，因此會導致暈厥。

昏厥是由於運動時需要消耗大量能量，導致體內血液供應不足，導致昏厥。

運動誘發性暈厥是指在運動期間或運動後，由於暫時性腦功能不全或血液化學物質的變化而引起的突然、短暫的意識喪失，並伴有跌倒。

運動誘發暈厥最直接的危險是突然跌倒，這可能導致或大或小的問題，甚至可能是致命的。 例如，頭部被尖銳物體擊中，或從直線高度墜落，或與身體其他薄弱部位嚴重碰撞造成的腦損傷，都可能導致非常嚴重的身體創傷。

另外，運動型昏厥的種類很多，有的孩子問題不大，只是休息一下就行了，而有些情況比較危險，比如腦功能不全、低血壓、低血糖昏厥，都是非常危險的，如果不及時妥善處理，很容易引起更嚴重的問題。 近年來，由於運動中突然休克和死亡的案例，這個問題應引起高度重視。

那麼你如何做急救呢？ 在我看來，如果發生運動引起的昏厥，最重要的不是確定是什麼原因造成的，而是撥打 120 急救**並由專業人員處理。 畢竟我們不是醫生，缺乏急救知識，如果因為急救不當而使病人的病情加重甚至發生意外，到時候會很麻煩。

因此，如果您不是專業醫生，最好不要對昏厥的人進行急救。

當然，如果是明確且易於處理，但一些急救措施可以在可控範圍內進行。 例如，如果高溫引起的中暑昏厥不是很嚴重，可以將患者轉移到通風陰涼的地方，並適當降溫，以幫助其慢慢緩解。 此外，一些患有低血糖或心腦血管疾病的患者可能會服用糖和藥物等急救產品來緩解症狀。

簡而言之，盡你所能，不要強迫急救。

可能導致腦出血，可能導致猝死，也可能導致猝死，也可能導致心臟驟停，所以這個時候你應該尋求身邊人的幫助，然後你也應該選擇緊急急救，比如人工呼吸或心肺復甦，你應該及時撥打120。