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匿名使用者2024-02-13花蟹，顧名思義，是帶有圖案外殼的螃蟹。 花蟹是一種溫水蟹，吃一些對我們的人體非常美味。 但是懷孕過程中要注意的事情比較多，所以女性朋友一定在納悶，懷孕期間可以吃花蟹嗎？
讓我們來了解一下。
建議少吃螃蟹，因為有些水產品有活血軟硬的功效，吃了之後會造成孕早期出血流產。 比如螃蟹，雖然味道鮮美，但本質上是冷的，並且具有活血化瘀的功能，所以對孕婦不利，尤其是蟹鉗，墮胎效果明顯。
雖然目前醫學界對吃螃蟹是否會導致流產存在爭議，但為了保險起見，建議孕婦在懷孕早期不要吃螃蟹。 如果胎兒在孕早期不穩定，最好謹慎行事。 特別強調的是螃蟹大鉗子的肉，這可能會引發胎兒早期流產。
如果你是孕早期的孕婦，盡量不要吃它; 如果你是中後期的孕婦，最好不要吃，即使吃了，也應該少吃，不能吃蟹腿。 除了孕婦不宜吃螃蟹外，螃蟹含有大量高蛋白、高氨基酸、高膽固醇、感冒溼毒藥，不適合高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖、過敏和腎功能不全者。 同時，孕婦不應食用生的或冷的海鮮。
應該說，所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌，這對於此時免疫力較弱的孕婦來說尤其危險，所以孕婦不僅不適合吃螃蟹，而且要避免吃生蛔、蝸牛、生魚片等生冷海鮮。
孕婦要多吃有營養的食物，也要注意均衡飲食。 那麼，孕婦在懷孕期間應該多吃什麼呢？
1.多吃新鮮蔬菜和水果。
新鮮蔬菜和水果是孕婦的最佳選擇。 蔬菜含有葉酸，水果含有豐富的營養和維生素，因此在懷孕期間補充對母親和嬰兒都有好處。 還建議以清淡為主烹飪蔬菜。
2.補充更多的蛋白質。
懷孕期間，飲食以清淡為主，烹飪方式以煮或燉為主，多吃雞蛋等蛋白質含量高的食物，多喝牛奶或酸奶，補充鈣質。
3.多吃全穀物。
全穀物含有膳食纖維，脂肪很少，沒有糖和鹽。 多吃全穀物有利於孕期均衡飲食，如玉公尺、紅豆、糙公尺和紅薯等，對孕婦有幫助。
懷孕期間，孕婦應多吃新鮮蔬菜和水果，多吃全穀物，補充更多的蛋白質，以滿足身體的營養需求，這樣胎兒才能發育良好。
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匿名使用者2024-02-12孕婦不能吃大閘蟹，大閘蟹是冷的，有活血化瘀的作用，孕婦不宜吃很多太冷的食物，否則容易出現腹痛和腹瀉等症狀，所以孕婦不宜吃大閘蟹。
孕婦吃大閘蟹的危害如下：
制動輪胎。 古代中草藥經典著作《名醫》中記載“蟹爪、破袋墮胎”。 大閘蟹寒冷，具有活血化瘀的作用，能使胎兒焦躁不安，起到胎兒運動的作用，嚴重時還容易導致流產。
懷孕期間不宜多吃冷食，否則容易出現腹痛腹瀉，導致腹出血流產。
寄生蟲。 大閘蟹體內殘留有寄生蟲，有些螃蟹在餵食過程中會餵食大量的催產素，催產素中含有荷爾蒙成分
海鮮是很多人生活中常見的美味佳餚，但並不是每個人都能吃到。 尤其是孕婦，她們的身體更是特殊，既要保證自己的人性狀況，還要照顧寶寶的安全，所有孕婦在懷孕期間都要多注意一些事情，尤其是各種食物，在飲食方面要多加注意，那麼，孕婦可以吃蟹腿， 讓我們一起來了解一下。 >>>More
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