我怎樣才能讓我的頭髮不毛躁？

首先，你需要選擇適合自己髮質的洗髮水，如果你的頭髮不油膩，不要使用頭皮屑型別，使用後會感覺頭髮會變得非常乾燥。 捲曲的頭髮意味著你的頭髮缺水了，平時洗頭的時候，可以在髮梢塗一些護髮素，如果麻煩的話，也可以買一瓶免洗護髮素，等頭髮幹了，擦拭在髮尾就可以拉了。 就我個人而言，我覺得橄欖油也很好。

先用溫水洗頭，用洗髮水兩次，第一次去除汙垢，第二次去除一些化學殘留物，洗頭時把髮梢揉好，可以用點啤酒，頭髮會發亮，而且會更黑，最後可以用冷水讓頭髮更乾淨光滑， 熱水會讓你的頭髮看起來很油膩。

解決毛躁問題的日常護髮小貼士：

1.每兩到三天洗一次頭髮，這是給油性頭髮的人，如果頭髮比較乾燥，不要經常洗，這樣會讓頭髮更無聊; 洗完頭髮最好不要用吹風機，因為它會損壞頭髮，所以可以用乾毛巾擦拭，然後選擇自然吹乾。

如果急著出門，可以先用幹毛巾吸收頭髮中的一些水分，然後用吹風機在第七層吹乾。

2.使用護髮素，如果你覺得使用護髮素很麻煩，價格昂貴，可以洗一次頭髮，然後再使用護髮素。

3.每月去一次理髮師進行專業護髮，確保基本護理工作到位。

4.選擇木梳，多梳理頭髮，對頭皮進行全面按摩，使頭髮更光滑。

5.正確使用營養水，營養水是給頭髮乾燥的人準備的，如果頭髮總是毛躁，營養水是個不錯的選擇，一瓶可以隨身攜帶的營養水簡直就是救星。

6.對於毛躁嚴重受損的頭髮，護髮專家建議應該做深層護髮，最好在深層護髮的第一天晚上在頭髮上塗一點橄欖油，這樣有保濕效果。

7.睡前塗抹免洗護髮素：對於乾燥和受損的頭髮，最好在晚上睡覺前塗抹免洗護髮素，並用梳子梳理頭髮，這樣可以有效減少頭髮的粗糙度。

我認為頭髮營養其實和飲食有關。 你可以多吃這種黑芝麻類的營養發糧，相對來說，這種髮型一般都會越來越好。

如果你的頭髮不光滑、捲曲，可以使用護髮素和髮油來保養，同時也要注意平時用的洗髮水的成分是否太濃。

多用髮膜，套上保鮮袋，烘烤5分鐘，只要堅持，頭髮就會好起來。

首先，你要準備乙個好的洗髮水，每次洗頭都要在頭髮上戴上髮膜。

1.選擇適合油性頭髮的洗髮水，記得使用油性頭髮的洗髮水。

2.洗完頭髮後，取半盆溫水，倒入2茶匙公尺醋，浸泡頭髮。 沖洗並擦乾。 頭髮會很光滑。

3.洗完頭髮後，趁濕用橄欖油按摩頭髮，用毛巾包起來2小時，然後攤開。 頭髮也會很光滑。

4.洗完頭髮後使用護髮素（不太推薦）。

5.絕對，絕對，絕對不要使用吹風機，因為吹風機的作用，你的頭髮鱗片都會翹起來，會更加捲曲。

6. 至少每隔一天洗一次頭髮。

可以噴一點營養水，我自己用，感覺很好！

頭髮損傷是毛躁的主要原因，所以要注意日常頭髮保養。

日常護髮方法：

一：按摩乾燥、捲曲的頭髮。

如果你想恢復頭髮的光澤，那麼你需要注意你的腎上腺是否正常運作，所以通過對腎臟穴位的穴位按摩，你可以改善暗沉的頭髮，而且你每天按摩的次數是沒有限制的。 雙手十指微彎，十指指尖從前髮際線經頭頂推到枕骨後髮際線，重複該操作20-40次。

二：用正確的方式洗頭。

洗髮是護髮的第一步，但如果洗頭不當，可能會對頭髮造成傷害，所以一定要使用正確的洗髮方法。

1.洗髮時，正確的方法是先將洗髮水倒在手掌上，加少許水，揉搓成豐富的泡沫，然後塗抹在頭髮上。

2.洗完頭髮後不要用力揉搓頭髮，濕髮的角質層已經完全開啟，如果用梳子揉頭髮或梳頭，很容易造成頭髮分叉。

三：注意護髮和護髮。

1.洗髮後，用護髮產品滋養頭髮，將護髮產品塗抹在髮梢，然後戴上浴帽，10至15分鐘後洗頭。

2.這樣可以讓護髮產品完全滲透到頭髮中，沖洗乾淨後，您會發現頭髮質地變得明顯光滑柔軟。

四：用啤酒洗頭。

用啤酒洗頭後，頭髮會變得柔軟、柔軟，並有淡淡的啤酒香氣。

使用方法：每次洗頭時，將適量的啤酒倒入洗頭的水中，然後洗頭！ 不要將啤酒直接倒在頭髮上，因為這會腐蝕髮根。