我的腳很臭，腳底很硬，是腳癬，怎麼辦

你有腳出汗嗎？ 如果你不癢，你不能成為腳癬，你可以嘗試以下方法，它應該有效。

腳癬（腳臭）是由於人體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物被細菌和黴菌分解引起的。 出汗使細菌更容易繁殖，因此腳臭通常與多汗症有關。

自我治療注意事項：

1）注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天洗幾次，經常換襪子。

2）不宜穿運動鞋、旅行鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加重。

3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

4）不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生洋蔥、生大蒜等。

5）心情要安靜，興奮容易誘發出汗過多，加重腳臭。

這些都是我看過的參考資料，但是我有乙個朋友的老公用了乙個非常好的方法，她很樂意和我們聊天，就是用白醋把腳泡在溫水裡，堅持乙個星期就會有效果，基本上是一盆溫水加三分之一的白醋， 這有點浪費，但她說效果真的很好，以前臭得不敢和老公睡，現在基本沒有味道了。你能試一試嗎？

不要糾結於腳、鞋子、襪子出汗的次要原因。 眾所周知，異味是由細菌引起的，所以當務之急是殺菌。 現在有消毒的清潔產品，要花一些時間和精力徹底洗腳、洗鞋、洗襪子，不信就會聞到。

另外，要特別注意不要穿別人的拖鞋，不要被別人穿，因為細菌的傳播和繁殖真的很快。

腳氣病是由面板上生長的黴菌引起的，最有可能在溫暖潮濕的條件下繁殖。 雖然溫和的氣候可能導致細菌，但出汗的鞋子通常是罪魁禍首。 一旦你有了腳癬，你至少需要乙個月的時間來**它。

更糟糕的是，除非你結束它們，否則它會**。 腳氣病不會自行消失，如果不及時治療，它可能會破裂並導致更嚴重的細菌感染。

這裡有一些方法可以防止它。 我建議你使用：Corrective Verdanin Cream，Jindaknein，我正在教你幾種預防和**它的方法！！

也很好！！ 1：浸泡在鹽水中：

以每 2 毫公升溫水 47 茶匙鹽的比例沖泡鹽水溶液，將腳浸泡在這種混合物中，一次浸泡 5 10 分鐘，然後重複直到病情改善。 2：擦乾腳趾

保持雙腳乾燥。 洗完澡和洗腳後，小心地擦乾每個腳趾之間，並確保毛巾只使用一次，沒有其他人使用過。 3：

注意腳趾甲：腳趾甲是黴菌的滋生地，因此至少每 2-3 天清理一次指甲。 刮手指汙垢時，記得使用牙籤或火柴棒等木製品，不要使用金屬片磨指甲。

4：注意足部衛生：將生蒜切成小片，放在鞋子裡一起穿幾天。

這些大蒜頭會被吸收。 穿棉質吸汗襪。 讓你的鞋子透氣，每天換襪子。

5：在腳趾之間撒一些粉末：洗完澡後，讓雙腳風乾 5 到 10 分鐘，然後再穿上鞋子和襪子。

為了加速風乾，請在腳趾之間伸展並用吹風機吹乾。 然後撒上一些滑石粉。 如果怕粉到處灑，可以先把粉撒進塑膠袋裡，再把腳伸進袋子裡，均勻地蓋住粉。

還有幾種方法可以補充營養。 1：維生素B群：

它促進細胞再生並防止腳癬的再生。 2：維生素C：

它對免疫功能很重要，可以改善血液迴圈和傷口癒合，並可以幫助維生素B的吸收。 3：鋅：

它可以抑制真菌並刺激免疫系統。 4：天然草本：

自製寶可果茶，每天喝三杯。 也可以用寶子果和20滴好氧07配製濃郁的茶液，泡腳泡進泡出15分鐘，可以快速達到效果。

穿涼鞋很臭，脫鞋脫襪子腳會被汗水浸濕，蹲久了會腳發紫，腳底和腳背完全是兩種不同的顏色，手是一樣的，摸起來很粗糙，面板很嚴重，紋路很粗糙。

每天晚上買點水楊酸泡澡，平時盡量在家穿涼鞋，沒事就多用清水沖洗一下。

1.經常洗腳，用白醋浸泡雙腳進行消毒。 如果腳很臭，可以用白醋浸泡，如果比較臭，可以和水泡混合。 為了省錢，你可以上網購買5公升的白醋。

2.經常換鞋，保持鞋底乾燥，並購買幹鞋機。

3.經常換襪子。 襪子必須由透氣材料製成，例如棉。

用珊瑚癬起泡，穿上鞋子，用硫磺肥皂洗襪子。 保持乾淨整潔。

你好！ 由於這種疾病是由真菌或黴菌引起的，因此出汗的腳、潮濕或鞋子和襪子缺乏通風都會誘發這種疾病。 許多人認為腳癬是通過受汙染的澡堂、浴巾、公共拖鞋和足浴盆傳播的，但為什麼有些人會被感染而另一些人不會呢？ 事實上，被這種真菌感染的人都是腳底和腳底有亞健康狀況的人。

這就導致了腳氣病得不到，反覆殺菌不能有效的原因，當然使用達克寧一般可以暫時緩解，但是抗**作用也非常強，所以很多人認為是治標不治本。

其實經過病理分析，很容易解決，只有有效提高腳趾阻力，才能從根本上解決腳氣病逆轉而無法得到的問題。 可以試試外用的“速攻毒素清抗菌噴霧”，腳癬最好用外用藥，無毒***，見效快，直達病灶。 市面上藥店也容易買到，治療腳氣病也難，所以要堅持，不要再好一點了，不要再用了。

祝你從腳癬出發，一路走好。

可以試試U Foot Yizu Shuang，這是台灣進口的香港足部產品，可以去除異味、瘙癢和去角質，非常好。

泡腳粉在藥店有售。

去藥房購買腳粉泡腳，劑量和使用方法請參考說明。

各種足部問題的大量集合。

腳臭是很多人都有的尷尬問題，腳臭是因為腳底容易出汗，**在出汗的環境中，細菌繁殖分解角蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸等，所以會散發出異味。

在生活中，人們經常用醋泡腳和襪子來殺菌和治療腳臭，結果發現嘗試後發現，這是弄巧成拙，並沒有太大的改善。

腳臭的產生主要取決於細菌對蛋白質和氨基酸的降解，細菌越多，分泌的酶越多，腳的臭味就越大。 然而，一些細菌會分泌高活性的酶，即使是少量的細菌和酶也會引起嚴重的腳臭。

因此，有必要及時對症進行治療，並可外用，有助於減少足部出汗，抑制酶活性，抑制細菌再生，從根本上解決足臭問題。

有腳臭的患者在生活中應注意以下幾點：

因為有腳臭的病人的鞋襪附著在腳汗和脫皮的頭皮屑上，所以要每天換襪子洗，鞋子也要更換;

鞋子和鞋墊可以用抗菌噴霧劑或粉末消毒，也可以放在陽光下用紫外線消毒; 在沒有消毒劑的情況下，可以在鞋子和襪子裡撒一點小蘇打，鹼性環境可以抑制細菌的生長，分解產生的二氧化碳不會留下特殊的氣味。

選擇透氣性好的鞋襪，如棉襪、羊毛襪、皮鞋、網眼運動鞋等。

請諮詢我，我的**竹纖維防臭襪子對腳臭有影響腳癬，無效退款，幾十塊錢就能拿到。