慢性非萎縮性胃炎，日常生活中應該注意什麼？

注意飲食的結合，注意胃炎的情況，也要進行**，不要吃辛辣的食物，注意生活的情況，注意休息。

慢性淺表性胃炎和慢性非萎縮性胃炎其實是一種疾病，70-80%的慢性淺表性胃炎只要維護得好，就會好轉！ 事實上，每個正常人都會有慢性淺表性胃炎和慢性非萎縮性胃炎。 它是指發生在胃黏膜表面細胞中的慢性炎症反應，這種胃病影響胃黏膜的健康，但不會引起胃黏膜萎縮，也不影響黏膜下層到達肌肉層形成胃潰瘍， 所以它是一種相對輕微的慢性胃部炎症。

因為我們吃的食物先進入胃裡，你吃的炸雞、啤酒、豬肉、海鮮、公尺飯等，都進了胃裡，胃裡經過不斷的攪拌，與胃酸和胃蛋白酶混合，食物最初在胃裡消化。

非萎縮性胃炎不是什麼很嚴重的疾病，不要太擔心，很多人看到胃鏡檢查表上寫著非萎縮性胃炎或淺表性胃炎，都覺得很緊張，以為自己生病了，但實際上，真的沒有必要這樣。 少吃顆粒狀食物，如堅果和豆類，如花生，即使你咀嚼它們，也總會留下一些堅硬的顆粒"劃 痕"胃粘膜; 慢性非萎縮性胃炎也稱為淺表性胃炎，如上所述，淺表性胃炎沒什麼大不了的。 大多數淺表性胃炎患者無明顯症狀，少數患者可能有左上腹隱隱疼痛、腹脹等消化不良症狀。

氣停滯型，表現為腹脹不適，疼痛部位不明，生氣時症狀明顯加重，頭暈脹，易激惹。 停滯型，表現為胃脹、噯氣、泛酸、口幹、口臭、夾酸味等。 非萎縮性胃炎也叫淺表性胃炎，也就是我們通常所說的慢性胃炎，慢性胃炎**除了需要藥物**外，控制飲食習慣也很重要。

萎縮性胃炎的最佳方法是積極治療幽門螺桿菌感染，在醫生指導下正確遵循醫生的指示，按時服藥。

慢性非萎縮性胃炎不需要手術**，只需要保守**，平時多喝小公尺粥，注意補胃。

最好去醫院讓醫生檢查一下，讓他給你開一些藥。 遵醫囑。

了解中醫如何幫助您解決慢性非萎縮性胃炎和十二指腸炎。

平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食要清淡，要多吃易消化的食物，注意營養的均衡組合，不要吃辛辣的食物，不要吃油膩的食物，養成良好的生活方式和飲食習慣。

是的，你要吃得清淡一點，你要多吃水果和蔬菜，還要加強你的運動，也要吃一些堅果。

這很好，但是在飲食中，要注意多喝湯，這樣也可以起到增強作用，而且應該吃一些清淡的食物，以免傷胃。

慢性萎縮性胃炎患者，要從心底裡注意日常的飲食習慣、食物含量、調理，改變主意。

，從而控制疾病的發展，照顧身體。

圖為胃病的狀態。

首先是食物內容。 酒精、菸草和濃茶不應盡可能少地觸控或觸控。 慢性萎縮性胃炎患者，無論病因如何，最好戒菸，避免飲酒。

而且味道要清淡，告別沉重的飾品，從點滴滴做起。

圖為胃病的食譜。

其次，要注意吃藥。 是有毒的藥，不要亂吃藥。 阿司匹林、吲哚美辛、紅黴素等抗生素容易損傷胃黏膜。

但是，你不能因為害怕造成傷害而不吃藥，還是要及時**，以免對身體造成其他影響。

圖為胃病的食譜。

最後，日常飲食要規律，養成習慣。 魚、土豆、菠菜、牛奶、菠蘿等不易消化的食物應少吃。 此外，還應該少吃澱粉類食物，如土豆、芋頭、粉絲、紅薯等，多吃營養胃的食物。

除上述內容外，同樣重要的是要注意，如果您接受幽門螺桿菌感染檢測，您必須注意不要與他人共用餐具，以免交叉感染。 慢性萎縮性胃炎病並不可怕，只要有陽性**和調整，經常想嘔吐的患者的症狀就會得到改善。

平時飲食清淡，規律三餐，不要吃太冷的食物。

多吃滋胃的食物，少吃高鹽高油的食物。

多吃補胃的東西，不要吃冷食。