媽媽身上有很多負面情緒和負能量，這樣的媽媽應該如何相處呢？

在某種程度上，你可以感覺到你父親其實是縱容了你母親發展成現在的樣子，所以你母親的性格會越來越強烈，因為你父親的行為從一開始就沒有得到很好的解決，所以漸漸地也讓母親在交往時處於主導地位， 所以當然，這也使兩性之間的關係不是平等的關係，而是要有等級制度，這樣你的父母之一處於主動的位置，而另一方處於非常被動的位置。

但是樓主，如果你能體會到這種情況，也說明你有很強的觀察力和洞察力，所以我也稱讚你的勇氣。

因為你有一些勇氣去幫助你的家庭改變現在的狀況，雖然改變起來會有點困難，但只要你堅持下去，你的家庭就會經歷一些改變，只是需要時間。

其實，你母親之所以變成現在這個樣子，你父親也要承擔一些相應的責任，因為兩性關係的好壞，取決於兩個人，而不是乙個人。 所以，從某種程度上來說，你父親也是造成你母親現在性格的關鍵人物，我想你也有很深的感情，所以你會寫出你父親的一些特點。

在描述中，你提到媽總是說一些關鍵資訊，這在一定程度上也表明媽處於比較焦慮的境地，雖然她說的話給你造成了很大的傷害，但同時，她說的這些話也是在傷害自己，也許這句話說得不對， 但她並不真正懂得安慰別人的恰當方式，所以她會用極端的方式去安慰你爸爸，雖然話說得很不好，但這代表了媽對你爸爸的關心。

對此，我也總結了一些幫助大家緩解現狀的方法，希望能在一定程度上幫助大家。

1）放輕鬆，慢慢來，因為你知道自己現在的情況，所以不要太擔心，因為太多的擔心會讓你此刻很不舒服。

2）試著和你的母親溝通，表達你的想法和感受，而不是過分壓抑你的感受和想法，例如，你可以說她有一些做法和你的感受，而不是過多地談論她是如何做到的。

3）你也可以和爸爸溝通，說出一些你想讓爸爸做的動作，用情感和理智去感動他們。

而不是讓父親繼續做他以前做過的事情，不做任何改變。

4）如果條件允許，可以嘗試家庭**，以更好地解決問題，而不是讓家庭發展。

5）多開家庭會議，把你、你爸爸、媽對一些事情的看法整合起來，而不是讓一些誤會在你們之間交叉，所以溝通會特別重要。

對於負能量太多的人，我很可能想遠離，無論是我的家人還是朋友。 畢竟她是你的母親，你可以試著改變他，多做一些讓人感到幸福和幸福的事情，用更多的正能量來驅動她。

開心，然後你們可以給對方送禮物，可以帶對方散步，多曬曬太陽，可以給對方關心和愛，可以給媽媽慶祝生日。

你要學會讓媽媽放鬆，注意你這個時候的溝通方式，有時候不要責怪對方，大家的性格都是這樣。

當代社會的壓力越來越大，父母既要處理職場中的人際問題，又要處理家裡的各種瑣事，有時他們可能會很生氣，可能會發洩對孩子的不滿。 其實，生活中確實有這樣的媽媽，她們不僅嘴巴毒多，而且來自父母的情緒也多，所以媽媽總是把負面情緒發洩給女兒。

該怎麼辦？ 家應該是讓人安心的地方，好的家庭照顧更有利於孩子的健康成長，但是當家裡的兒子或女兒成為母親父母情緒發洩的物件後，孩子可能會受到很大的創傷，並且會變得敏感和多疑，也許是母親不愛自己， 甚至覺得媽媽已經開始討厭自己了，這導致了孩子內心的不安全感。

同時，母親的負面情緒最為毒，經常毆打和責罵孩子，這也會讓孩子變得極度自卑，嚴重的情況可能會讓孩子出現自閉症，不利於孩子的身心健康。 其實，父母在遇到不愉快的事情時，把這種情緒發洩給孩子是很不好的，父母應該知道自己和孩子沒有關係，這個時候罵孩子就是傷害孩子的行為，他們需要冷靜下來，真實地面對自己的情緒。

父母要學會及時疏導自己的壞情緒，不要把這種壞心情帶給孩子。 你可以和你的愛人和家人傾訴，也可以開導自己，遇到問題不要總是惹麻煩。

你好，親愛的！ 我們很樂意為您解答！ 有負能量的媽媽，就是孩子的“大災難”，孩子會不開心。

孩子的童年應該是快樂的，有負能量的媽媽，天天放大孩子的缺點，不停地嘮叨。 如果孩子動不動就對自己的孩子生氣，把他們和別人的孩子比較，就很難特別高興。 孩子容易悲觀，失去自信和負能量的母親性格悲觀，情緒明顯，對孩子影響很大。

如果孩子有這樣的負面榜樣，他可能會變得性格懦弱，失去自信，抵抗打擊的能力很差。

總結。 你好，我很高興回覆你，如何克服媽媽對自己的負面影響：第一步是釋放你心中的悲傷和憤怒，把你小時候所遭受的傷害的責任推給那些負責任的人，你的父母，而不是尋找各種合理的理由來欺騙自己，維護你父母的形象。

面對自己的苦難，我們首先需要發洩自己的憤怒，哀悼自己從未得到過盼望已久的父母之愛，而不是削弱和抹去我們所遭受的傷害。

你好，我很高興回覆你，如何克服媽媽對自己的負面影響：第一步是釋放你心中的悲傷和憤怒，把你小時候所遭受的傷害的責任推給那些負責任的人，你的父母，而不是尋找各種合理的理由來欺騙自己，維護你父母的形象。 面對自己的苦難，我們首先需要發洩自己的憤怒，哀悼自己從未得到過盼望已久的父母之愛，而不是削弱和抹去我們所遭受的傷害。

第二步是了解想法和感受之間的關係，你需要知道，你的很多情緒都來自不合理的想法。 例如，當我們讓父母失望時，我們會感到內疚，但當我們更深入地挖掘內疚的原因時。 我們可能會發現，這些原因的根源在於，我有責任讓我的父母快樂，如果我與他們抗爭，我將永遠失去他們，現在一旦你找到了你感情的來源，你就可以開始控制它。

第三步是自我定義你的信念、情緒和行為。 自我定義是一種情感獨立，當你這樣做的時候，你就知道那些是事實，那些是情感，無用的情緒終究傷害不了你。 你可以做你自己，忠於你內心真正想要的東西，你的父母不需要改變他們是誰。

幫助您在照顧自己和關心他人的情緒之間找到平衡。

第四步，停止懲罰自己，對自己負責。 在你把你童年時期遭受的傷害歸咎於你的父母之後，這並不意味著你可以一勞永逸地做到這一點。 作為成年人，您還必須採取行動來拯救自己。

最後一步是面對你的父母。 重要的是要冷靜地對抗，不要以激動的情緒來回應，你不能被自己的情緒所控制。 對峙的目的是告訴他們真相，為你們從現在開始的關係奠定基礎。