清洗鼻腔對鼻子有好處嗎？ 鼻腔清潔有哪些功能？

鼻腔清潔在醫學上稱為鼻腔沖洗，即借助某種裝置（鼻腔噴霧劑、鼻腔沖洗器）將沖洗液送入鼻腔，以達到清潔和輔助的目的。

通常我們說到洗鼻，我們指的是生理鹽水沖洗，市面上有專門的洗鼻鹽，也有可以直接使用的洗鼻液和噴鼻劑。

洗鼻對鼻子有好處嗎？

當然，鼻腔沖洗是幫助**鼻炎的一種手段。 有鼻炎的朋友不妨試試，相信它可以大大改善你的症狀。

為什麼洗鼻對鼻炎有用？

也許是因為這三個原因。

1.清除鼻腔異物。

無論是通過呼吸進入鼻腔的灰塵和細菌，還是鼻腔分泌的鼻粘液。 它們可以通過沖洗去除。

當異物被取出時，鼻炎患者會感覺好多了。

2.恢復睫狀體功能。

鼻腔中的鼻粘膜纖毛可以幫助我們的鼻子自我清潔並通過擺動來保持清潔。 然而，鼻炎會影響纖毛功能，鼻腔沖洗可以改善纖毛功能並恢復鼻子的自我清潔能力。

3.減少炎症。

鼻粘膜發炎和水腫會使鼻炎患者感到鼻塞，鼻腔沖洗可以緩解炎症，減少水腫，使鼻炎患者感覺更舒服。

急性鼻炎、過敏性鼻炎和鼻竇炎都可以通過鼻腔沖洗來嘗試。

洗鼻子的好處：

1 減輕鼻炎症狀。

對於有鼻炎症狀的人來說，鼻腔沖洗可以洗去吸入鼻腔的粘稠分泌物和細菌。 這樣，可以恢復鼻腔的正常生理衛生環境，使其正常工作，從而減輕或消除鼻炎的症狀，並且無需使用藥物，一些患者還可以避免手術的痛苦。

2 保持鼻腔濕度。

洗鼻可以有效保持鼻腔的濕度，避免鼻腔過於乾燥而引起流鼻血或太濕而形成“細水長流”，通過沖洗鼻腔和鼻竇等部位，可以及時去除鼻腔內乾燥的結痂，使鼻腔能更好的起到清潔過濾的作用。

3.殺菌消毒。

最常見的洗鼻液是生理鹽水沖洗鼻腔，濕潤的生理鹽水可以減少鼻粘膜的腫脹，並且還具有抗菌作用，可以促進鼻粘液和纖毛在鼻粘膜上的運動，加速鼻粘液的排出，徹底消除鼻腔各部位積聚的粘液、有害物質和病菌的過度分泌， 以免對鼻腔造成傷害。

4 預防感冒。

感冒主要是病毒感染，最後是細菌感染。 當鼻粘膜的保護和免疫功能因疲勞、感冒等因素而降低時，病毒、細菌等病原微生物會利用其弱點引起感冒等疾病。 及時清潔鼻腔，清除病毒，保護鼻粘膜功能，可有效預防感冒等疾病的發生。

5 **咽炎。

我們用生理鹽水洗鼻子的時候，如果生理鹽水能順利地從喉嚨排出，效果就更好了，既能去除鼻腔內的汙垢，又能有效殺菌咽部，對咽炎也有一定的效果。

6 預防呼吸系統疾病。

一年四季都應提倡冷水洗鼻，尤其是早上沒有洗臉的時候，用冷水多次洗鼻，可以改善鼻粘膜的血液迴圈，增強鼻子適應天氣變化的能力，預防呼吸道疾病。

因為清潔鼻腔可以預防很多疾病，所以我通常使用North Clear Nasal Spray來清潔鼻腔，這讓我的呼吸感覺好多了，我的鼻子可以更好地過濾空氣中的汙垢。 你可以下去。

如今，鼻炎鼻竇炎已經成為困擾很多人的病症，因此清潔鼻腔也成為大勢所趨，清潔鼻腔具有一些重要的作用。 因為鼻腔裡充滿了軟組織，所以非常脆弱，灰塵、鼻粘液、細菌會對鼻腔產生很大的影響，使鼻腔疼痛甚至鼻炎。

如果定期用生理鹽水清洗，可以有效抑制鼻腔內病變的可能性。 也有一些人對花粉過敏和灰塵過敏，清洗鼻腔對病情很有幫助。

一般會用乾淨的鹽水清洗鼻腔，然後用水瓶專業清洗鼻腔，低頭後，水會流入乙個鼻孔，水可以從另乙個鼻孔稍微用力流出。