每天擠出 5,000 毫公升母乳

人體60 70的成分是水，如果乙個人沒有喝足夠的水，就會對他的生理機能的方方面面造成損害，這種損害往往一時不容易察覺，當他被發現時，就已經形成了嚴重的傷害，並且發生了疾病。 事實上，人們經常處於脫水狀態，但他們甚至沒有注意到這一點。

中年肥胖是許多疾病的罪魁禍首，是各種疾病的必要前提。 國際專家對肥胖症的研究得出結論，適量的水是關鍵。

他們指出，如果不喝足夠的水，很多人會發胖減肌，因為體內水分不足，身體無法代謝脂肪。

那麼，我一天應該喝多少水呢？ 國際運動醫學專家公布的飲水量標準顯示，每1磅體重要喝1 2盎司的水。

1斤大約是一公斤，1盎司等於一克，按照這個計算，乙個體重65公斤的人，每天應該喝2000克水，多於體重增加，少於減少。 這樣一來，除了一日三餐的含水量（每個人的飲食習慣不同，含水量或多或少），和喝6到8杯普通玻璃杯的水差不多。 水應該在白天和晚上均勻分布，一次不要太多。

睡前、起床後、午餐前 1 小時、下午 2 點和 5 點各喝 1 杯，這 5 杯水是有時間的。 尤其是早上喝1杯水，喝完運動後，可以稀釋血液，淨化胃部。 其餘的都是不定期的，數量不限。

可能有人會懷疑：喝那麼多水，會不會不停地小便吧？ 是的，但只是暫時的，很快，膀胱會自動調整，然後尿量會增加，排尿次數會減少，身體會好轉。

最後需要注意的是，腎病和腎功能異常的人不宜隨意增加飲水量，是否增加飲水量以及應遵循醫生的建議。

資源。

太多了。 身體對水的需求不一定足以喝開水，水可以通過其他方式攝入。 每天最多 800 毫公升就足夠了。

每天喝5000毫公升的人，就變成了乙個有“水中毒”症狀的水桶。

我想：喝多了！

正常人每天應該喝兩公升（2000毫公升）水！ 對於異常人（例如患者）（正如醫生所說），情況就不同了！ 至少三公升 如果你說每天5000毫公升就夠了？

我覺得那傢伙很傻。

如果你真的喝了5000毫公升，你會很忙！ 廁所也是（開玩笑）呵呵！

夠了就夠了，書上說最好每天喝1000毫公升水。 如果你有更多，你可能會中毒！ 呵呵。

你是一頭水牛，每天喝那麼多水嗎？

每天喝5000毫公升水真的夠用了，乙個正常的成年人一年喝1500到2000毫公升水，排尿大約6次，尿量1500到1800毫公升。 如果你出汗很多，你的排尿就會相對較少。 你喝5000毫公升水，如果不出汗，小便10次以上，尿總量約為4000毫公升。

每天喝5000毫公升水不能充分吸收和利用，可能會出現不良反應。

尿液的確切量取決於個人的體質和攝入的鹽量。 換句話說，當攝入的鹽分與部分水成比例形成生理鹽水時，就可以被身體的細胞利用，多餘的水分會隨著代謝的水、出汗或尿液一起排出體外......國家

如果經常喝太多水，會對腎臟等一些器官造成很大的傷害，體內的一些營養物質也會流失，很容易引起疾病......

分析過程如下：

毫公升是體積單位，對應立方厘公尺，體積單位的主要單位是公升（l）。 1L=1000ml，1ml=1立方厘公尺，1000ml=1立方分公尺=1L。

1000ml=1L，從中可以得到：5000ml等於5公升。

五千毫公升等於五公升，即 5000 毫公升 = 5 公升

公升，體積單位。

公升在國際單位制中表示為 l，子單位是毫公升 （ml）。

公升與其他體積單位之間的換算關係為：

1）1L=1000ml=立方公尺=1立方分公尺=1000立方厘公尺。

2）1L=1dm*1dm*1dm=10cm*10cm*10cm（3）1ml=1立方厘公尺=1cc

4） 1 立方公尺 = 1000 公升。

1000 毫公升 （ml） = 1 公升 （L）。

即：5000毫公升（ml）=5公升（l）。

公升，容量單位。

公升在國際單位制中表示為 l，子單位是毫公升 （ml）。 公升與其他容量單位之間的換算關係為：

1l = 1000ml = 立方公尺 = 1 立方分公尺 = 1000 立方厘公尺。

1ml = 1 立方厘公尺 = 1cc

1 立方公尺 = 1000 公升。

白酒的密度介於酒精和水之間。 酒精密度為，水的密度為1，在50度白酒的情況下，密度為5000*

大約是 9 磅。

解決方案：葡萄酒的密度與水差不多。

所以：5000ml=5l=5kg=10斤。

ml是體積單位，jin是質量單位，一般不能直接換算。

如果是水，1000ml的重量是1公斤=2斤，具體要看物質。

500毫公升實際上相當於一小瓶礦泉水的大小——一斤。

5000ml大約是10斤，希望！

要知道密度，如果是水，5000毫公升等於10斤。

十斤哦一斤等於500毫公升，希望謝謝。

水中毒，如果晚上喝多了，第二天就會導致眼睛腫，喝多了水不一定是好的，吸收是關鍵，喝多了水也會對腎臟造成負擔。

睡前喝水很容易使眼睛浮腫，眼袋。

喝太多水也會使腎臟超負荷，導致細胞吸收過多的水分而腫脹，進而導致水中毒。

喝多水容易得水中毒，尿多了，晚上喝多了，眼睛容易出現水腫。

一般情況下，2000毫公升就足夠了,,,怕喝多了不好。

每天喝8杯水就夠了，親愛的......[無語......】

慢跑在增加肺活量方面非常有效。

我在高中時運動不多，肺活量為3300

後來，我堅持慢跑，吹了5500......

14歲那年，我抄了5000的肺活量，告訴你不要說女生也是優秀的男生。 因為這些天我們正在給學生進行體能標準測試，其中之一就是肺活量。 在我們學校，平均13歲的女孩約為2,600，男孩的平均年齡約為3,200。

很少有男孩能達到5000。

因此，5000的肺活量相當高，在中學生體能測試中是極好的。

我是女生，14歲，今天學校體檢吹了5847，但是平時不運動，而且很擅長運動，經常代表學校參加比賽，應該是天生的......在氣球前唱著唱著的那種歌，我一口氣就能唱出來，還能撿起三遍 真的和肺活量有關係嗎？

這意味著你的心肺功能非常好，並且你經常鍛鍊。 14歲正常3000-5000

哦，偉大的上帝...... 我只有 3000+，我今年 14 歲。

毫公升是毫公升，即立方厘公尺。

15,000ml 是 15 公升（公升，即立方分公尺）。

根據水的密度，1L水是1kg，所以15000ml水是15kg。

但是如果換成其他液體，密度不一樣，質量也不一樣，比如15公升酒精只有12kg，15公升汞就是204kg。

這取決於它是什麼型別的物體，不同的物體有不同的密度，計算的質量也不同。

乙個是體積，乙個是質量，無法比較。