每天閱讀15個小時對人體有什麼危害？

對你沒有傷害，也就是說，對提出問題的人沒有傷害。 真的，當我第一次看到你的問題時，我先是吃了一驚，然後我以為這完全是你自己編造的。

如果你真的在現代社會連續閱讀和寫作15個小時，你可能會在乙個月內失去眼睛。

在古代，讀寫是可以的，但那時候都是大字型的毛筆字元。 沒關係。 現在不是了。

但看看你的日程安排也很有同情心，這顯然是強加給你的。

身體。 只是多注意運動。 每天早上跑20分鐘，稍微活動一下。

不要抱怨太多，最好調整一下心態。 說實話，沒有人會真正認真學習一天15個小時，看的時候都會累死**。

你只想說你5點起床看書，直到晚上10點才上床睡覺。

事實上，這對很多人來說都是正常的。

我以前就是這樣計算時間的。 但現在想想，真正學習的時間應該是2到3個小時的單位，這還不足以取消這個時間限制，因為我們在那些時間裡沒有深入思考問題。

當你真的連續幾個小時思考幾個問題時，那就是你的大腦真正工作的時候，這是你真正需要休息的時候，就像平時的上課時間一樣，中間有乙個休息時間，你不必擔心身體疲憊。

從整個社會的角度來看，腦力勞動、體力勞動的人，大多是科學家之類的，因為他們是長期不間斷地做腦力勞動的人。

學生如此疲憊和疲憊是極其罕見的，他們中的大多數人不注意運動，不調整自己的心態。

最後，需要注意的是一定要注意你的眼睛。 其他的都不好破，主要是眼睛、近視，再恢復只能用“以防萬一”來形容。

祝你學業順利。

身體沒事，最主要的是精神疲勞，最後如果心態調整不好，就會導致精神崩潰......

只要沒有傷害，這個習慣應該是好的;

閱讀可以擴充套件乙個人的知識、洞察力。

首先要看你讀的書是否對你有幫助，能不能對你有所幫助，如果是這樣的話，你當然會因為多讀書而受益匪淺，也就是說，你可以獲得更多的知識，加強你的修為，所以你應該有選擇地讀書，也就是說，你應該讀好書。

堅持讀書可以養成良好的閱讀習慣，豐富自己的知識面，聽演講可以了解別人如何通過說話的形式對人進行精神感染，同時還可以鍛鍊自己的語言表達能力和社交交際能力，希望養成這種大多數人都沒有的好習慣。

開書有益，讀書有益“這是自古以來人們的共識。 人人要想攀登知識之山，越往上爬，眼前的風景越壯麗，就要有深厚的知識。 知識是人類進步、文明和發展的必由之路。

書籍是我們前輩的勞動和智慧的結晶。 它是我們知識的源泉。 如果我們想讓自己更聰明，我們必須多讀書，讀好書。

閱讀不僅可以開闊我們的視野，增加我們的知識面，培養良好的自學能力和閱讀能力，而且可以進一步鞏固課堂上學到的各種知識，提高我們的閱讀水平和作文能力，甚至對於各個學科的學習，都有很大的幫助。

我們的知識體系是通過課堂內外的自主學習逐步建立起來的。 閱讀是收集和獲取知識的重要途徑。 我們從課堂上掌握的知識不是很具體，也不太容易理解，需要重新消化才能吸收。

大量的閱讀，可以把從課堂上學到的知識融入到課外書本上學到的知識中，相輔相成，形成乙個“立體化”的紮實知識體系，直至能力形成。

閱讀不僅在我們的學習中起著重要作用，而且對我們的道德品質和意識形態也有重大影響。 “一本好書可以影響乙個人的生活。 這種說法有一定的道理。

我們心中都有英雄或榜樣可以學習，比如軍人、科學家、教師、英雄人物等。 這些我們欽佩或學習和模仿的模式，也可以通過閱讀各種書籍來了解。 當我們閱讀時，我們會下意識地將自己的思想和行為與書中描述的人物進行比較，這在無形中提高了我們的思想意識和道德品質。

蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說得好：“如果乙個學生的知識生活侷限於教科書，如果他在完成作業後覺得任務已經完成，那麼他就不可能有特殊的愛好。 “每個學生都應該在書的世界裡擁有自己的生活。

閱讀應該被視為你自己的樂趣。

有的學生可能會說：作業那麼多，作業要完成，你有時間看書嗎？ 其實，只要你願意擠時間學習，你就不會擔心時間用完了。 正如偉大的作家魯迅先生說的：

時間就像海綿裡的水，只要你願意擠它，就總有。 “他自己花時間喝咖啡，和學習的每個人聊天。 最終，魯迅寫了很多好文章，取得了舉世矚目的大績。

我們可以利用午休時間、放學後做作業、節假日等等。 每天乙個小時，這些小事加起來就是很多，沙子就變成了一座塔。

每天1小時，2個月後60小時，不僅用於閱讀，還用於其他事情，效果不是很好。

在《天才的幻覺》一書中提到，“天才是通過一萬小時的練習來實現的; 實踐是一種主動的聯絡; 練習方法很重要。 所以，找到正確的方法，主動練習很長時間，最終達到天才的高度。 ”

每天讀書1小時，是數量和知識積累的基礎。 但如果只是無意識地讀書，沒有主動性，沒有思考，閱讀只是簡單的重複，最終的收穫並不多。

當你有目的地閱讀時，回報是不同的。 當你對某個專案感興趣或有疑問時，找找相關書籍，深入深入地閱讀，這樣看完這些書後，你就會對你以前感興趣的部分有新的認識和認識。

別的不說，只要你做到了，每天閱讀那麼你一定已經學會了堅持不懈，同時，在每天的閱讀中，我們可以不斷增加對各方面的認知，增加我們的經驗，開闊我們的眼界，同時也養成優秀的好習慣，鍛鍊我們的語言能力， 想象力給自己的寫作帶來了很大的好處。

第一者增加知識，第二種在修養等氣質上有一定的提公升，書自成一體，書自在美觀，書有我們需要的東西，所以讀書對我們來說是不知不覺的積累，這就是好處！

女生每天閱讀一小時，增加自我修養，提高素質，開闊視野，拓展思維。

每天閱讀乙個小時有很多好處，可以積累大量的文學知識，發展你的寫作技巧。

閱讀可以提高乙個人的理解力，閱讀可以提高你的情緒，這樣你就不會隨波逐流，有自己的想法。

如果你每天讀乙個小時，它會讓你印象深刻，你會學得更踏實、更紮實，這對你來說也是一種助推。

1. 乙個精神上富有的女人。

2.肚子裡有詩歌和文字。

3、視野開闊，思維不一樣。

4. 言談舉止大方。

如果你每天晚上讀乙個小時，一年可以讀50本手稿書。 如果你讀一本書7個小時，你一年可以讀大約50本書。

閱讀是乙個主動的過程，由讀者根據不同的目的進行調節和控制，培養人的情操，提高自我修養。 閱讀是理解、理解、吸收、欣賞、評價和寫作的思維過程。 閱讀可以改變思想，獲取知識，並有可能改變命運。

首先是資訊閱讀。 這種閱讀的目的只是為了了解情況。 我們閱讀報紙、廣告、手冊等，都屬於這種閱讀方式。

對於這些材料中的大多數，讀者應該使用一目了然的 10 行快速閱讀方法，眼睛像電子掃瞄一樣快速掃瞄單詞，及時捕捉他們需要的內容並丟棄不相關的部分。

任何想要跟上當前形勢或研究某個歷史時期的人都必須快速閱讀，但是否有必要中斷、模仿精讀或停下來思考片刻，取決於所閱讀的材料。

二是文學作品的閱讀。 除了內容，文學作品還具有修辭和韻律的意義。 因此，你應該讀得很慢，你可以聽到裡面的每乙個字，你的嘴唇不會動，因為你懶惰。

例如，在發音“壓力”一詞時，喉部肌肉應同時移動。 在讀詩的時候，聽到聲音就更為重要了，即使一行詩中缺少乙個音節，你仍然可以聽到它。 封面節拍。

閱讀散文要注意其韻律，聽字前後的聲音，還需要從隱喻或詞與詞之間的組合中獲得自己的感知。 只有充分利用這種接受語言的能力，作家的作品才能發揮他們的聰明才智、想象力和寫作技巧。

第三種是古典閱讀法，用於閱讀哲學、經濟、軍事和古典著作。 閱讀這些作品就像閱讀文學作品一樣緩慢，但讀者的目光往往會從書上移開，讀者仔細思考書中的每乙個字，捕捉到作者的真實意圖。 從而理解其中的深刻哲理。

值得注意的是，如果我們以閱讀經典作品的方式閱讀文學作品，往往很容易忽略文學作品的特點，從而讓讀者深入研究所謂的文學概念史。