懷孕期間除了肚子變大，肚子的哪些部位也會變大，有些難以恢復？

1.腳。 在孕晚期，孕婦會明顯感到下肢腫脹，嚴重時按壓會變成窩，此時不會穿懷孕前的鞋子。 但不要緊張，大多數人在懷孕期間變大的腳在分娩後會恢復到以前的大小。

但是，也有極少數人生完孩子就回不去了。

第二，胸部。 懷孕期間開始變大的身體的第一部分是乳房。 然而，母乳餵養期過後，乳房會縮小到原來的大小，但會伴有不同程度的下垂。

3.臀部。 懷孕期間，由於體內荷爾蒙的上公升，加上懷孕期間營養攝入的增加而運動量的減少，孕婦的臀部會變得更寬更厚，不僅脂肪更多，而且骨骼也更寬。 這種變化很難在分娩後恢復到以前的狀態。

懷孕期間的正常水腫一般出現在腳和腳踝，但也有更嚴重的水腫，例如小腿和手臂，以及除下肢外的病理性水腫

第一點是你的肚子會越來越遠，第二點是媽媽的肚子上會有很多妊娠紋，第三點是肚子上會有綠色的肌腱，都是變大的表現。

身體可能會出現水腫，有些人可能會便秘，乳房更豐滿，肚臍凸起。

胸部變化;頭髮，**變化;腿部變化很明顯。

女性在懷孕期間會經歷很多變化，不僅是身體上的，還有心理上的，但身體上的變化最為明顯，肉眼都能看得清楚。

懷孕後，身體最明顯的變化是肚子變大，體重增加。 除了肚子越來越大，還有一部分也會“狂長”，大多數孕婦都逃不掉，那就是腳。 幾乎每個孕婦都會出現腳腫，這是由於血管中液體外滲引起的，液體在組織之間積聚。

腿部和腳部長時間承受上半身的重量增加，因此水腫最為明顯。 懷孕期間的準媽媽可能會驚訝地發現，她們以前的鞋子沒有穿，她們不得不購買大約2碼大的鞋子才能適合自己的腳。

懷孕期間的水腫會隨著肚子的擴大而惡化，因為胎兒和子宮的大小增加會影響骨盆周圍的血流速度。 雖然孕期水腫是常態，但並非都是正常的，有些水腫是孕期身體的某種疾病引起的，所以孕婦要學會區分什麼樣的水腫才是正常的。

如何判斷懷孕期間水腫是否正常？

1.根據水腫時間判斷。

孕婦可以在睡前檢查水腫部位，早上醒來後輕輕按壓，看看該部位的腫脹是否減輕。 正常的孕期水腫在晚上充分休息後會得到緩解，睡前好好按摩，甚至會減少。 如果你有足夠的休息，但水腫長時間沒有消失，這可能是由病理引起的。

2.根據水腫的位置判斷。

懷孕期間正常的水腫一般出現在腳和腳踝的位置，還有更嚴重的，如小腿和手臂，而病理性水腫除了會出現在下肢、手、臉、腹部等之外，會變得沒有彈性，甚至會改變膚色。

水腫在懷孕期間很常見，分娩後會慢慢消退，所以你不必太擔心。 然而，水腫會引起生活中的某些麻煩，例如腳變大、腳擠壓，也會影響情緒。 準媽媽可以這樣做來減少懷孕期間的水腫。

1.適度運動。

無論是孕婦還是其他人，長時間站立或坐著對頸椎和腰部都不利，對血液迴圈也不利，這會導致下肢水腫。 因此，孕婦久坐後應站立行走，適度運動，在室內散步，促進新陳代謝，幫助體液排出。

2.減壓腿部挖掘的前部。

懷孕期間坐著時，可以在腳底放乙個較高的凳子，把腿放在上面，以減輕下肢的壓力。 晚上睡覺時也可以在腳下放乙個枕頭，這樣可以緩解水腫的症狀。 此外，還可以在睡前將雙腳浸泡在溫水中，促進血液迴圈，還可以選擇高點木桶將小腿浸入水中。

之後，按摩動作將緩解壓力並減少腿部腫脹。

另外，晚飯後可以一起散步，快笑，但一定要控制好時間，不要太久，保證早睡不熬夜，身體可以充分休息，水腫可以緩解。 丈夫要好好照顧妻子，提前準備好舒適的鞋子，並在孕中期注意檢查鞋子是否合腳，以免因水腫而被鞋子擠壓。

媽媽懷孕後，除了懷孕後期肚子會變大，有些媽媽在懷孕期間如果不注意運動，可能會嚴重走樣，有些媽媽會變得非常大鼻子，為了做好產後生產，骨盆也會變得小心翼翼，當然， 為了在分娩後母乳餵養寶寶，胸部也會變大。

因為懷孕反應的影響，孕媽媽的鼻子變得更加敏感，腹部和腋窩也會變黑，胸部和臀部會變大，臉部、鼻子會增大，胳膊和腿會變粗，所以媽媽會在保證營養的前提下，盡量控制懷孕期間的飲食， 有利於更好的產後恢復。

在懷孕期間，除了肚子變大之外，身體也會變得臃腫，開始昏昏欲睡，尿頻，大多數人會出現很多妊娠紋。 還有一些情況可能會在懷孕前惡化，例如牙痛、高血壓等。

體內的荷爾蒙會發生變化，在外在特徵上，會影響睡眠、味覺等; 在心理特徵方面，它會影響情緒，因此懷孕的女孩可能會出現多疑、易怒、易哭等特徵。

懷孕後，除了肚子變大外，也會變得容易疲倦和昏昏欲睡。 由於荷爾蒙的原因，有些人**會好轉或變差，脾氣會變得暴躁。 也有一些人會出現妊娠紋。

胸部會因為充滿乳汁而慢慢變大，身體會越來越臃腫，腳會變得浮腫，脾氣會越來越差，心臟會變得非常脆弱。

我感覺動起來很不方便，做任何事情都要注意肚子，所以我覺得很累。

身體感覺越來越難受，每天都感到呼吸困難，全身腫脹，心理感覺更加焦慮、擔心和害怕，同時又相當期待。