女兒三歲了，性格內向，害怕，膽小，不愛說話，我怎樣才能讓她開朗？

你的孩子只有3歲，所以改變她的這種性格是件好事！

叫你親戚的乙個孩子（差不多同齡）過來和她一起住一段時間，她自然會改變！ （人的原始本性是群居動物，所以她很快就適應了）。

只有慢慢勸導她和一幾個女生一起玩遊戲，一起吃飯，一起玩樂，一起唱歌跳舞，一起睡覺。

保持一段時間（視情況而定乙個月或三個月）基本上可以改變她的性格習慣！ 她以後上學就好了。

女兒三歲了，性格內向，怕膽小跟全班同學說話，怎麼才能讓他開朗一點呢？ 我認為應該。 帶他出去走走。 好吧，看看這個世界，多啟發他，和他交流，他會慢慢好起來的。

帶她去比較人多的地方，女生被送去學舞蹈的時候會開朗活潑，不用太在意孩子年紀小，兒子每天乙個人帶的時候也很內向，但我不著急，我知道怎麼找夥伴在學校玩， 順其自然吧。

你好！ 造成這種情況的主要原因是與人互動太少，建議送去幼兒園，和其他孩子交往一段時間，相信很快就會好轉。

你可以帶她去更擁擠的地方玩，多看看，習慣了，習慣了。 平時鼓勵她獨立做自己能做的事，培養她的自信心。

你的女兒三歲了，性格內向，怕膽小，不愛說話，所以你要多帶他出去，多和人交往，多說話。

如果你經常帶她和其他孩子一起玩，她會慢慢變得開朗。

孩子的性格是先天性的，不應該刻意改變，隨著年齡的增長，她會自己處理交際語言，不能人為地、刻意地改變。

建議學習嘻哈舞或現代舞。

如果父母不引導孩子，隨著孩子的成長，孩子可能會缺乏自信，遇到困難時往往會害怕困難，不與他人相處，這會影響未來的學習和人際交往。

如何改善兒童膽小的感覺統合失調問題：

1.為孩子提供溫馨的家庭氛圍，讓孩子自由生活;

2.家長要有正確的教育態度，不要過分寵溺和寵愛;

3.為孩子創造更多照顧自己的機會，培養他們的獨立性，當然，家長在開始的時候也要給予一些指導;

4.帶孩子參加各種集體活動，鼓勵孩子與他人交往，無論是成年人還是同齡朋友;

5.帶孩子到大自然中去，因為自然環境是最豐富的;

6.教孩子唱歌、跳舞、畫畫、手工等技能，讓孩子不傻。

7.給孩子更多的觸覺訓練，如身體按摩、肢體碰撞遊戲等，從根本上緩解孩子的緊張情緒;

8.可以採取“多關注多鼓勵”的策略，也可以適當調整訓練內容，採取“循序漸進”的方式對孩子進行訓練。

我們可以預防和改善幼兒，特別是學齡前兒童的膽怯問題，他們的心理特徵與其他時期不同，並且是可持續的。 幼兒時期形成的心理特徵會對他們的終身發展產生一定的後續影響。 因此，在學齡前階段進行有針對性的積極干預將有助於兒童認知、情感和社會化的發生和發展。

如果我的孩子害怕說話和表達自己，我該怎麼辦？

1、學會放手，培養孩子的獨立性。

有很多家長認為，為了幫助孩子打理一切，孩子只需要努力學習，平時不會讓孩子自己做任何事情。 自然，孩子與外人、陌生人交流的機會不多，會逐漸導致孩子變得膽小內向。

正確的做法是有意識地給孩子一些機會去做他能做的事。 孩子在完成某件事時會有成就感，他們會逐漸獲得自信，變得更加勇敢。

2.使用更多開放式問題來幫助孩子表達自己。

和性格內向的孩子聊天時，不要先表達態度，再問孩子的想法，放棄發言權，使用開放式問題，給孩子選擇的空間，引導孩子說出自己的真實想法。

解決問題時，適當地表達自己的觀點，重複原話並反問：是這樣嗎？ 這樣做的前提是父母和孩子有心連心的聯絡和相互理解。

3.不要訓斥太多，多鼓勵。

很多家長對孩子太嚴格了，只要做一點小事不好，就開始批評，會給孩子造成很大的心理負擔，心理負擔的積累會讓孩子逐漸變得自卑，讓孩子變得膽怯。

因此，父母要鼓勵孩子多說多做，找到孩子做的好地方，先鼓勵他們，耐心地幫助糾正不好的地方。

4.不要輕易給孩子“貼標籤”

不要把孩子看得那麼小，但他們的心很敏感，每個孩子的心都渴望得到別人和父母的肯定。

因此，家長要記住不要輕易給孩子“貼標籤”，更不要在外人面前否定他們，否則很難讓孩子走出“困境”。

5.學會鼓勵和表揚。

父母要學會鼓勵和表揚孩子，增加信心，讓孩子知道自己很了不起，即使說錯話或做錯事，也會有父母陪在他們身邊。 當孩子充滿自信時，他們會變得非常自信，不會膽怯，不敢說話。

很多膽小的孩子由老人照顧，或者父母工作太忙，經常讓孩子呆在家裡，很少出門。 從長遠來看，這可能會導致孩子不喜歡表達的孤僻性格。

家長要經常帶孩子上門，去外面人比較多的地方，帶孩子參加一些社交活動，多提供與孩子交往和玩耍的機會。

家長要鼓勵孩子多表揚孩子，多帶孩子出去玩，讓孩子多接觸孩子，讓孩子發現自己的閃光點，可以給孩子報個口才班，家長不要在孩子面前大吼大叫，孩子堅持下來會慢慢改變。

您通常可以帶孩子出去玩，這可以提高孩子的勇氣。

父母需要多鼓勵孩子，讓他們有勇氣表達內心的想法，帶孩子去更擁擠的地方。

1.對父母的過度保護。

在成長的過程中，孩子難免會有一些磕磕碰碰，很多家長都為寶寶心疼，生怕孩子出點意外，爬高怕摔，拿東西怕被砸，甚至不讓他和別的孩子一起玩。

孩子往往因為父母的保護而沒有經驗，在面對困難時，會害怕失敗，所以會感到自卑，害怕挑戰。 這樣的孩子更容易變得虛弱、害羞、害怕與他人交往，並且會失去許多學習和鍛鍊的機會。

2. 被恐嚇。

長時間被恐嚇，對孩子施加言語暴力，會讓孩子變得敏感和脆弱，並潛移默化地變得膽小和害怕。

3.父母的過度控制。

有些孩子會被父母過度控制，這種家庭的父母教育會過於嚴格，讓孩子不敢表達自己。

4.缺乏父母的關注。

孩子在成長的過程中需要安全感，需要被保護和照顧，當家庭對孩子不夠重視時，會讓孩子感到不安全，孩子在成長過程中會變得膽怯害怕，甚至自卑。

5.父母過度自戀。

自戀的父母需要他們的孩子服從並遵循自己的意志，因為父母已經設計了一套步驟來遵循。 根據自己的計畫建立自己的孩子。 他們剝奪了孩子獨立體驗生活、積累經驗的機會，以及追求優勢和避而免的能力，造就了無能和膽小的孩子。

6.父母的溺愛。

隨著獨生子女的增加，親情會集中在孩子身上，讓孩子缺乏獨立的能力，會慢慢變得膽小、遲鈍，甚至不靈活。

7.家庭不和睦。

有些家庭夫妻關係不和，經常在孩子面前吵架，給孩子造成了很大的心理陰影。 在父母經常吵架的家庭中，孩子可能會感到害怕、緊張、膽怯和不安全。

8.要求太高。

父母對孩子太嚴格了，當他們不能做任何讓你滿意的事情時，他們會覺得自己不夠好。 總是被父母否定，慢慢地他會質疑自己，覺得自己什麼都做不好，做得不好，慢慢變得畏縮，看起來很膽怯。

9. 給孩子貼上標籤。

有的家長特別喜歡給孩子貼標籤，孩子因為一件事就表現出膽小，有的家長會堅持，總是對孩子說自己膽小，但不知道是父母不經意的行為，讓孩子不自覺加深了自己的印象，他會相信父母說的話，覺得自己確實很膽小， 該怎麼辦。 事情都是謹慎和小心的。

10.與外界接觸太少。

有些孩子從小就呆在家裡，尤其是老人照顧的孩子，除了父母和長輩，他們很少和同齡的孩子一起玩，所以接觸外人的機會較少，所以孩子的社交能力無法得到鍛鍊，所以當他們看到活著的人時， 當他們去乙個陌生的環境時，他們會害怕，他們的性格會變得膽怯。

也許是因為孩子生來就是這樣，生來就害怕與陌生人接觸。 他下意識地認為，與陌生人接觸可能會使他感到社交恐懼症，或者使他的安全處於危險之中。

一般來說，這種性格與家庭氛圍有關，所以作為父母，你應該檢查一下自己平時的行為，是不是經常發脾氣或與家人吵架。

從小到大，我就沒有帶孩子去過一些陌生的環境，所以比較難適應，可以慢慢讓他做出改變。

幾乎每個孩子都會感到緊張和恐懼。 例如，有些孩子在陌生的環境中，或者當他們面臨巨大的學習壓力時，或者當他們面臨大型考試時，他們會經歷這種緊張和恐懼。 如果這些不良情緒沒有及時釋放，對孩子的影響是很大的。

如何疏導孩子的緊張和恐懼？

1.不要太參與。

告訴您的孩子在壓力和具有挑戰性的情況下該做什麼，甚至說什麼，因為他們無法自己解決或學習如何處理它。 這並不意味著他們永遠不需要幫助，但你應該讓他們先解決問題，然後再伸出援手。

2.大量的陪伴和鼓勵。

陪伴是父母能給孩子最好的禮物。 父母必須每天留出一些時間與孩子一起玩遊戲或閱讀故事書。 多和你的孩子說話，鼓勵他多說話。

3.下手。

在壓力大的時候，體育鍛煉可以使人們平靜下來，跑步、手推車或玩涉及大動作的遊戲都可以幫助他們分散擔憂和恐懼的注意力。

4.對孩子要有耐心，讓他感到放鬆。

不要把心情不好帶回家，也不要因為心情不好而對孩子不耐煩。 應該給孩子更多的耐心，更多的擁抱和愛撫。 讓孩子在父母愛的滋養下快樂成長。

5.一定要大聲說出來。

重要的是要有機會表達你的感受，尤其是和孩子在一起，給他們一對一的時間，傾聽，不要評判或忽視他們的焦慮，最好在他們感到平靜的時候說出來，因為他們可以更容易地聽你說話。

6.培養孩子樂觀開朗的性格。

在生活中，鼓勵孩子以樂觀的態度面對事物。 在情緒轉化的過程中，孩子會從多個角度思考問題。 不要只是卡住了，無法將其拉出來。

學會管理情緒對孩子來說也是重要的一課，因為生活並不總是一帆風順的，但自己的心態是可以改變的。

孩子緊張的原因：

1.過度保護的父母。

因為這個世界充滿了危險，父母總是擔心自己的孩子會受到傷害。 比如路比較沒受過教育，怕孩子摔倒就得扛著，或者哭的時候抱抱，摔倒的時候安慰一下。 孩子自然而然地變得依賴，沒有勇氣面對問題。

2.性格和個人心理因素。

許多孩子天生內向，容易害羞。 當他們遇到陌生人時，他們會緊張或語無倫次或害怕說話。 他們非常內向，不喜歡與人交流，這就是我們所說的群體外。

很多時候，是因為孩子的生活環境，或者她周圍的環境，從小就有點不自信，應該培養孩子交朋友的習慣，在和朋友交談的時候，應該增加他們的自信心，讓他們多溝通交流，讓他們認清自己的性格，培養一些樂觀積極的態度， 在生活中應該更多地啟發他們。