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匿名使用者2024-02-12嗯，你好。 我有辦法不僅可以治療便秘，還可以**。
方法很簡單：只需要香蕉和蜜蜂糖。
買一些香蕉 用筷子將蜂蜜均勻地塗抹在香蕉上。
注意：你不需要塗抹太多，只需覆蓋每個區域即可。
真的不行，我建議你去看中國醫生。
中藥很苦，但吃了卻很有效。
希望你能給我建議。
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匿名使用者2024-02-11學校的飲食應該沒有問題，也可以吃全穀物，而且要注意自己的工作和休息習慣，因為你上課坐得很多，多運動就沒事了。
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匿名使用者2024-02-10量少是因為現在的食物是細粒，腸子吸收更多。 只要不嚴重到有腹痛，就沒有問題。
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匿名使用者2024-02-09喝一些蜂蜜和蜂膠，可以大大改善便秘！
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匿名使用者2024-02-08如果長時間拉不出糞便，便秘就是你平時不夠自律，生活規律紊亂，飲食特別重要，不要吃辛辣冷淡的食物，飯後一小時沖泡一杯碧生源長潤茶，可以很好的瀉藥，解決便秘的問題！
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匿名使用者2024-02-07及時就醫，注意飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，可以清理腸胃，多吃蘋果、西瓜、葡萄等。 香蕉不要吃太多，橘子和柿子不要吃，脹氣吃太多，不要熬夜。 不要長時間坐著。
這取決於醫生怎麼說。
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匿名使用者2024-02-06便秘是一種慢性疾病，它是逆轉的，那麼主要因素首先是飲食習慣的問題，對於便秘患者來說，他可能吃得太久，吃得少，或者少吃富含纖維的食物，少喝水，都容易引起便秘發作，現在生活節奏快了， 那麼對於便秘患者來說，他可能無法有規律地、定量地進食，如果吃蔬菜和水果，少吃含有膳食纖維的食物，少喝水，那麼進入腸道的水分就會缺乏，這樣便秘就抗**二是排便習慣的問題，那麼生活節奏就加快了， 工作很緊張很忙，我們早上可能有很多理由，或者去上班，或者趕地鐵或者打卡，那麼因為這個原因，我們的變異可能經常被忽視，而反覆便秘的病人，他經常服用強力瀉藥，或者灌腸等。
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匿名使用者2024-02-05便秘總是顛倒過來的，當然不好，但是你要從自己的飲食習慣開始，就是一定要多吃全穀物或者水果，可以吃點榴蓮和香蕉，如果實在不舒服，可以去醫院做結腸鏡檢查，看看有沒有息肉之類的。
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匿名使用者2024-02-04糞便的主要成分是難以消化的食物和脫落的組織細胞。 通常澱粉、蛋白質、糖、維生素和其他成分可以被人體吸收，幾乎沒有殘留物。 纖維素不能被人體吸收，是糞便形成的主要成分。
如果你少吃蔬菜，缺乏纖維，很容易發生便秘。
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匿名使用者2024-02-03如果我的便秘總是逆轉，我該怎麼辦？ 多吃蔬菜和水果，晚上睡前順時針揉搓肚子，早上順時針揉搓，胃就會慢慢恢復正常。
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匿名使用者2024-02-02你的便秘總是逆轉的，我該怎麼辦？ 這種情況下，一般都是由於腸胃消化不良所致，最好去醫院就醫。
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匿名使用者2024-02-01經常便秘的人可以通過飲食療法得到改善。
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匿名使用者2024-01-31如果我總是便秘，我該怎麼辦？
首先，要找到先消除第一色原的方法，然後適當處理不同的致病原因。 引起細菌者應給予適宜的抗菌滴眼液和軟膏，並加用適量的收斂眼液。 對於非細菌性，在查詢病因並去除病因的基礎上，給予區域性硫酸鋅滴眼液或適當的皮質類固醇滴眼液。