痤瘡期間可以戴保濕面膜嗎？

不建議將**用於痤瘡，因為**的精華會成為痤瘡丙酸桿菌的營養，細菌的增殖會導致痤瘡的惡化。

是的，我也有痘痘面板，但盡量少在臉上塗抹非常厚重的護膚品 最近，我在醫院看痘痘，醫生告訴我早晚都要塗一層薄薄的面霜，乙個月就好多了。

盡量不要壓縮，有痘痘，你內心的火有點強烈

還行。 保濕**對痤瘡沒有影響。

臉上的痘痘可以補水**。

痘痘**很油膩，但實際上還是脫水的，也就是所謂的油鬍鬚扇脫水**，這個**可以多用保濕**，一是幫助**保水，二是緩解痘痘。

秋季面板一般是乾燥的，當痘痘面板變得嚴重時，一般會用一些維甲酸藥物，這種藥物在使用過程中會不斷使**脫水，會變得更乾燥，所以在這種情況下也可以使用補水**，不僅可以控制臉上的油脂，減少痘痘的持續出現，還可以補充流失的水分， 緩解當前的痤瘡。

要擺脫痤瘡，請多吃這 5 種食物。

1.多吃富含維生素A的食物。

維生素A可以促進上皮細胞的增殖，調節汗腺，消除痤瘡。 富含維生素A的食物包括動物肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、牛奶等。

2.多吃富含維生素B2的食物。

維生素B2能維持人體的荷爾蒙平衡，對**有保護作用。 富含維生素B2的食物包括綠葉蔬菜、雞蛋、動物內臟、牛奶等。

3.多吃富含維生素B6的食物。

主要有動物肝臟、腎臟、蛋黃、牛奶、乾酵母、穀類胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。

4.多吃富含鋅的食物。

這類食物包括牡蠣、動物肝臟、瘦肉、牛奶、雞蛋等，其中牡蠣等海鮮較為豐富。

5.多吃涼食。

這類食物主要是蘑菇、白木耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、繭、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

可以壓縮**。

如果你的臉上有痤瘡，如果你使用**，最好是消炎的，原則上盡量不要使用**。 因為**表面的**覆蓋物，對於痤瘡表面，形成了一定的覆蓋物，不利於痘痘部位**表面皮脂或汗腺的有效排洩，難免會加劇反應。

建議選擇相對單一的成分**。 一般建議選擇使用透明質酸或類人膠原蛋白**。

預防 措施：

申請過程中不應有誇張的表情或言語。 使用**時，最好保持安靜，不要表情，如果一直說話或表情誇張，很容易脫落或造成**鬆弛，**一直沒有得到滋養。

使用膜質“厚”**。 膜的種類繁多，膜的多變，我們可以選擇使用較厚的膜**，這種**養分流失會比較慢，養分會更容易均勻地吸收**，促進毛孔擴張和毒素排洩。

以上內容參考：百科-**。