孕期吃水果的禁忌症有很多，孕婦不能吃的水果有哪些？

女性在懷孕初期總是被家人規定要多吃水果，但並不是所有的水果都適合孕婦吃，孕期吃水果的禁忌也很多。 哪些不宜食用熱食，如龍眼、山楂、榴蓮、桃子、菠蘿、荔枝等。 涼爽的水果不能經常吃，如柿子、木瓜和青芒果。

孕婦在懷孕早期也需要多吃新鮮水果來補充人體所需的維生素和營養物質，但有些新鮮水果並不適合孕婦的身體健康，如果孕婦吃得太多，很容易影響胎兒的身心健康， 所以孕婦在吃蘋果之前，一定要先了解新鮮水果的資訊含量，如果孕婦不能吃，還需要克服心理障礙。熱食不能用，比如龍眼、山楂果，很多孕婦會覺得，在懷孕初期嘴裡總覺得無味，想吃一些酸味的食物或者辛辣的食物，山楂果雖然是比較酸的水果，而且維生素含量也比較高，但山楂吃多了很容易促進子宮收縮， 這將導致流產。椰片比較多，吃多了的孕婦也會生氣，甚至患上糖尿病，所以也要克服心理障礙，不必經常吃東西。

除了熱食，還有一些不能吃的新鮮水果。 例如木瓜、柿子，因為木瓜中含有一種化學物質，也會引起宮縮和流產。 柿餅中有一些化學物質，吃多了不容易消化吸收，還可能導致胃結石的形成。

平時一些含糖量比較高的新鮮水果，孕婦媽媽也會盡量少吃，比如甘蔗吃多了會得糖尿病，有些西瓜哈密瓜，芒果糖分也很高，很多新鮮水果都是冷的。 孕婦最好吃一些蘋果、櫻桃或葡萄柚，這些比較適合孕婦的身體。

孕期吃水果的禁忌症有很多，孕婦不能吃的水果有哪些？ 第乙個是龍眼，第二個是山楂，第三個是橙色，第四個是獼猴桃。

山楂、龍眼、未成熟的柿子、青木瓜、杏仁等食物不能多吃，尤其是龍眼，天氣熱，吃多了容易惹孕婦生氣。

孕婦不能吃山楂、榴蓮、龍眼等水果，是熱量很高，如果孕婦吃得太多，會導致血糖公升高，龍眼是一種熱水果，孕婦吃它容易引起內熱，容易引起流產。

孕婦知道，懷孕時需要多吃蔬菜和水果，補充體內的維生素C對身體是非常好的。 但是，孕婦懷孕的時候，並不是所有的水果都適合孕婦吃，有些水果被孕婦吃後甚至會對身體有害。 今天就給大家講講孕婦懷孕時不能吃哪些水果。

1.山楂。 很多人可能不會直接買山楂吃，但肯定會經常吃冰糖葫蘆，口感酸甜可口，非常好吃。 但是山楂有活血化瘀的作用，對子宮也有一定的收縮作用，所以在懷孕初期，最好不要吃，如果有流產史或有流產跡象的孕婦不能吃。

冰糖葫蘆等山楂產品也不能食用。

2.柑橘。 柑橘也是小生活中很常見的水果，雖然柑橘很好吃，但孕婦不能多吃。 因為柑橘是一種養陽活氣的水果，吃多了對身體不好，容易導致體內發熱發熱。

此外，如果數量多，很容易患上口腔炎和牙周炎。 即使孕婦想吃柑橘，她每天也不應該吃超過三個。

3.荔枝和龍眼。 荔枝和龍眼是我國南部地區夏季盛產的水果，非常甜，水分非常豐富，屬於一種熱水果。 孕婦要適量吃這種熱水果，否則容易出現便秘或體火，尤其是先兆流產的孕婦，使用這些水果要更加謹慎，吃多了容易引起胎動，不利於寶寶的發育。

除了排尿以上，還有其他水果，如獼猴桃、菠蘿、香蕉、玫瑰、葡萄、石榴、杏等，這些水果有的冷，吃多了會引起孕婦腹瀉，有的水果含糖量過高，吃多了會引起孕婦糖尿病，所以要適量食用， 最好不要吃。

龍眼、龍眼、山楂、杏、荔枝、西瓜、菠蘿，這些水果是孕婦不允許吃的，這些水果中的含糖量太高。

荔枝、西瓜、杏、山楂、柿子、龍眼，這些水果對孕婦的身體不好，最好不要吃。

山楂、龍眼、柿子、榴蓮、西瓜，這些食物吃多了會對孕婦的身體產生一定的影響。

你不能經常吃榴蓮，否則你可能會患上非常嚴重的糖尿病，而且還會讓孕婦在生活中感到特別痛苦。

女性在孕期總會被家人要求多吃水果和蔬菜，但並不是所有的蔬菜和水果都適合孕婦吃，孕婦在孕期吃水果的禁忌症也很多，那麼孕婦不能吃的水果有哪些呢？ 其中，熱水果是不可食用的，如龍眼、山楂、榴蓮、桃子、菠蘿、荔枝、楊梅等。 冷水果也不宜吃太多，如柿子、木瓜、芒果等。

孕婦在懷孕期間需要多吃水果來補充身體所需的維生素和微量元素，但有些水果並不適合孕婦的體質，如果孕婦吃得太多，很容易影響胎兒造成自身健康，所以孕婦在吃水果之前一定要了解水果的個人資訊， 如果孕婦不能吃東西，還要控制自己的嘴巴。熱的水果不能用，比如龍眼、山楂，很多孕婦覺得在懷孕初期，嘴裡總覺得無味，想吃一些酸味的食物或者辛辣的食物，山楂雖然是比較酸的水果，維生素含量也比較高，但山楂容易促進子宮收縮， 這會導致流產。榴蓮也含有大量的糖分，孕婦吃多了容易生氣，甚至患上了糖尿病，所以也要控制住自己的嘴巴，不要吃太多。

除了熱水果，還有一些水果是不能吃的。 比如木瓜、柿子，因為木瓜裡面也有一種物質，會引起子宮收縮，也會導致流產。 柿子中有些物質吃多了不容易消化，還可能導致牛黃的發生。

通常一些含糖量高的水果，孕婦也應該少吃一些，比如甘蔗容易得糖尿病，有一些西瓜哈密瓜，芒果糖含量過去比較高，這些水果也是冷的。 孕婦最好吃一些蘋果、櫻桃或葡萄柚，這樣對孕婦的身體更好。

那麼，在懷孕期間，孕婦是不允許吃山楂的，因為山楂裡面有流產物質，所以我們是不允許吃山楂的。

龍眼、荔枝、獼猴桃、山楂、榴蓮、柿子、山竹、枇杷。 這些水果很容易引起腹瀉。

不要吃柿子、西瓜、南瓜、哈密瓜、桃子、菠蘿蜜、榴蓮，因為這些食物會引起大便幹、腹瀉、食慾不振等問題，所以不要多吃。

山楂、龍眼、荔枝、芒果。 木瓜是孕婦不吃的，因為這些水果特別容易過敏，尤其是山楂和龍眼也能起到活血的作用，特別容易引起流產。

女性在懷孕期間多吃水果，可以補充體內的維生素、纖維和微量元素，所以對胎兒的主要好處是促進胎兒的生長發育，還可以幫助胎兒吸收營養，而且對孕婦本身也有很大的好處，不僅補充營養， 而且還能促進胃腸道的蠕動。對於便秘的孕婦來說，懷孕期間多吃水果特別合適。 多吃水果對寶寶有益，多吃水果可以補充多種維生素和礦物質，注意各種果蔬的搭配，注意肉類和蔬菜的協調。

孕婦應根據季節和多種方式選擇新鮮水果和蔬菜。

女性在懷孕期間多吃水果，可以補充體內的維生素、纖維和微量元素，所以對胎兒的主要好處是促進胎兒的生長發育，還可以幫助胎兒吸收營養，而且對孕婦本身也有很大的好處，不僅補充營養， 而且還能促進胃腸道的蠕動。對於便秘的孕婦來說，懷孕期間多吃水果特別合適。 水果營養豐富，含有多種維生素、礦物質和膳食纖維。

它是懷孕期間所需的各種維生素的良好補充。 例如，維生素A可以促進胎兒的生長發育，以及葉酸、B族維生素等。 膳食纖維可以預防便秘，對懷孕期間的便秘非常有幫助。

事實上，大多數水果都可以被孕婦食用，只要適量。 李子富含果酸，可以增加孕婦在懷孕期間的食慾。 李子還可以促進消化液的分泌，幫助消化並促進腸道蠕動。

李子還具有利尿和腫脹作用。 也適用於孕期有水腫症狀的孕婦。 李子中的維生素還可以促進血紅蛋白的再生。

孕婦也可以通過適量吃一些李子來預防貧血。 但吃太多西梅很容易導致胃腸道不適。 孕婦每天只能吃1-2個李子。

同樣，西瓜也是孕媽媽的好水果之一。 西瓜含有豐富的氨基酸和維生素，孕早期吃西瓜可以很好的改善因孕期嘔吐、解渴而流失的營養，知堷洲棗嶺緩解油膩煩惱，對孕期嘔吐的反應也有一定的緩解作用。

對於孕晚期的孕婦來說，西瓜可以很好地改善孕期水腫的問題。 西瓜還可以降低血壓，對孕婦的健康非常有益。 不過，西瓜是冷食，所以一次吃1-2塊，避免腸胃不適。

在懷孕期間，許多孕婦會出現缺鐵性貧血的症狀，而桃子中富含的鐵可以很好地補充孕婦的需求。 此外，桃子富含鉀，可以緩解孕期水腫的症狀。 桃子還含有豐富的膳食纖維，可以幫助消化和預防便秘。

然而，桃子很熱。 孕婦每天只能吃1-2個桃子。 吃多了會讓人生氣！

不，水果中的含糖量比較高，吃多了可能會公升高血糖，導致妊娠糖尿病。

孕婦不宜多吃水果。 水果不能代替蔬菜和水果，與蔬菜相比，水果的纖維素含量不高，水果攝入過多而不吃蔬菜，會直接減少孕婦早期的纖維攝入量，容易導致孕婦便秘。

介紹;懷孕期間多吃水果是好事，但也有一些水果不適合孕婦在懷孕時食用下面就讓我們來看看吧。

孕婦吃水果看血糖情況，因為一般在懷孕24周左右就是要檢查血糖，如果血糖太甜的水果，比如香蕉、葡萄或櫻桃等，這些很甜的水果應該少吃，兩餐之間少吃，因為這樣會增加血糖，如果血糖不高， 這並不重要。如果你懷孕了，最好少吃太甜的東西。 孕婦不宜吃水果、山楂、山楂等，它有活血、祛瘀的功效，子宮縮小容易導致流產。

第二種是溫熱的水果，對孕婦不利，木瓜還有鬆筋、活血、祛瘀的作用，而且是杏子，杏子是熱水果，吃多了容易生氣。 菠蘿不要吃太多，吃了容易生氣，榴蓮也是辣水果，含糖量太高，盡量少吃。

孕婦可以多吃水果，首先，蘋果和蘋果含有大量人體必需的維生素，其中蘋果還具有美容作用**，建議每天吃1 2個蘋果。 柿子含有鉀、鐵、鈣等多種維生素和礦物質，對孕婦有很好的作用。 秋梨也可以吃，山里的梨是清熱降血壓的，屬於冷果，具有清熱解毒、利尿、潤肺的作用。

無花果孕婦也可以食用，它含有多種維生素和各種氨基酸，水果的營養價值比較高。

懷孕期間吃水果有很多好處，但這取決於哪些水果適合你的體質。 同時，一定要控制用量，不要太多，水果是一種純天然營養的食物，對孕婦的健康有益。