如果我沒有內坐，我該怎麼辦？ 你怎麼能在不內在的情況下改善你的內在自我

然後努力提公升自己的內在自我，讓自己變得優秀，不斷努力學習，充實自己，一旦提公升了自己，就會發現周圍的一切都開始慢慢變得幸運。

一。 在思想上深刻理解三觀，經常在無事可做的時候思考三觀，會慢慢讓自己知道自己內心的需求，想要什麼，有明確的目標，等等。

二。 學會與人打交道，處理人際關係。

等。 三。 多注意你身邊人的心理活動，他說的話有沒有深刻的意義，他還想表達什麼，他行為的某個細節意味著什麼。

你會有一種掌控大局的感覺，你會對任何事情都感到自在，你會讓自己散發出自信和修養。

四。 閱讀更多內容以提高您的文化素養和知識。

五。 多練習你的審美，經常看藝術作品，不斷提高你的審美水平。

首先，認為你裡面沒有東西是失敗的。

在第一部分，我對自己沒有信心。

你怎麼能快樂呢？

人不是天生就具有特定的能力。

這取決於他生活的環境，他接受的教育，他相處的人，等等。

所有這些都有很大的影響。

可以說乙個人的內心是可怕的。

但你不能說你不知道裡面。

現在我們了解了自己。

內向。 你應該試著開朗。

你可以慢慢來，一步一步來。

閱讀更多書籍。 小時候，我也認為讀書是一種毫無意義的行為，浪費時間。

但事後看來，我才意識到，當時的想法真的很幼稚，但也很可愛。

讀書不僅僅是幫助乙個人提供一種修養感。

它還有助於我們拓寬視野。

獲得洞察力。 確實是很好的朋友。

我們可以從書中學習如何結交朋友，如何談論生活。

慢慢磨練自己。

畢竟，不可能一步到位。

當您對特定類別的書籍感興趣時。

這不是為了找到一些志同道合的朋友。

因為你們有一些共同點。

它也更容易引起共鳴（在這一點上，您可能不必尋找......完全沒有。因為我不知道你的年齡。

只能說，如果性格太內向。

對於以後找工作和找人才來說都是不利的！

簡而言之，請注意。

對自己有信心。

相信自己。

即使它不是最好的。

但我們也必須努力保持自信。

慢慢來，總有人支援我們。

如果你沒有內在的身體，你應該多讀書，多學習，這樣你才能慢慢積累知識，提高你的內在品質。

如果沒有內在的氣質，可以培養自己的內在氣質，多讀書，多鍛鍊，多學習，相信自己能做到。

沒有內在的平靜，沒有外在的平靜。 我們每天都在努力忙碌和努力生活，但我們總是在不知不覺中失去一些東西。 有時候，我們需要的只是一顆平靜的心。

人是難以改變的，但往往因為愛情，他們會下意識地掩蓋自己的缺點，但時間長了，還是恢復了原本。

無論生活是什麼樣子，無論現實多麼艱難，無論綻放走多遠。 別忘了你曾經對自己許下的承諾。

所有路徑，無論是主動的還是被動的，都是由您選擇的。 人生的某個時期，只有一種味道，不管你的心有多苦，不管你多麼羨慕別人，你只能讓自己沉浸在這種味道中，要麼麻木沉淪，要麼振作起來拯救自己......

首先，認為你裡面沒有東西是失敗的。

在第一部分，我對自己沒有信心。

你怎麼能快樂呢？

人不是天生就具有特定的能力。

這取決於他生活的環境，他接受的教育，他相處的人，等等。

可以說乙個人的內心是可怕的。

但你不能說你不知道裡面。

現在我們了解了自己。

內向。 你應該試著開朗。

你可以慢慢來，一步一步來。

閱讀更多書籍。 它還有助於我們拓寬視野。

獲得洞察力。 確實是很好的朋友。

我們可以從書中學習如何結交朋友，如何談論生活。

慢慢磨練自己。

畢竟，不可能一步到位。

當您對特定類別的書籍感興趣時。

這不是為了找到一些志同道合的朋友。

因為你們有一些共同點。

它也更容易引起共鳴（在這一點上，您可能不必尋找......完全沒有。因為我不知道你的年齡。

只能說，如果性格太內向。

對於以後找工作和找人才來說都是不利的！

小心：簡而言之，要對自己有信心。

相信自己。

即使它不是最好的。

但我們也必須努力保持自信。

慢慢來，總有人支援我們。

願望：成功

內向，這是特質，沒有好壞之分，關二哥的性格也挺內向的;

沒有內在，依指哪個方面，每個人都會有自己的長處和短處，需要發現什麼，需要培養什麼，為什麼要一槍“斃”自己？

每個人都會有自己的優點！！ 發現！！ 繼續發現！！ 我總能找到它！

每個人都有每個人的優點，總會有人在你身上找到優點。 現在開始敞開心扉，結交更多朋友，真誠一點。 就是這樣。

多讀書報，與國家政治無關，閒暇之餘可以學一門樂器，學一門外語，多出去看看。

學習，多讀書，多與內在的人交往，吸收經驗。

然後慢慢提高你的整體質量。

提公升自己的文化，有了文化，自然就有了內涵。

多學知識，多讀書，豐富自己的修養和愛好，提高氣質，結交朋友，就可以學習他們的優點，只要不偷懶，就可以收拾外表，其實氣質是自己散發出來的，要自信，但不能自負，把握好自己。

只有人才會有某種美，可能不明顯，但都有。 但只要你有好的品質，你就會有閃亮的一面！

如果既沒有內在也沒有外在，仍然會有人喜歡你，還有一些人天生喜歡壞人。

然後做乙個快樂、美麗、有上進心的人。 如果你跟隨自己的內心，就會有人看上你。

放下你的虛榮心，找乙個比你醜的人

自信 外在改變不了，內在可以慢慢成長，做你自己就好。

如果你沒有內在，你應該修煉內在，而不是在這裡抱怨，這裡沒有醜女人，只有懶惰的女人，你必須有你的優點。

總會有對你好的人，但他仍然在尋找你的路上，他總會來的。

總會有人喜歡你，如果你仔細想想，鞋店裡的鞋子，你覺得醜的，總會有人覺得好看，然後買下來。 每個人都有愛。

建立你的自信，擁有一切。

你不醜，女生不醜，只有女生不懂打扮，女生有三分顏值，七分包裝，多注意你的穿衣，你是個美人！ 不要糾結。

別擔心，是你的其他人搶不到。

我想起了那句話：沒有醜陋的女人，只有懶惰的女人。

只要化妝+打扮，就沒有醜女人。

如果你想增加你的內在修為，你可以多讀書。

人生漫長，為時已晚。

不那麼倒霉的人天生就是有用的。

如果你沒有內在，就讓自己有內在，外在是自然的，內在不是。 我不夠漂亮，你們不是都活著嗎？

沒有醜女人，只有懶惰的女人，勤奮多買東西。

然後你要比那些美女更好地培養內在，管理家務。

沒關係，總有一天你會等待乙個不在乎你的人。

如果乙個女人花時間化妝吃飯，自然會有人邀請她吃飯，如果乙個男人把睡覺時間花在工作上，自然會有人和他一起睡覺。

醜陋是可以糾正的！ 有一顆善良的心是件好事。

不結婚，讓別人走，這是一件大事。

打扮一番，說沒有醜女人，只有懶女人。

我的老師說，如果你醜陋，你應該多讀書。

內在是指你的能力，有些人很內向，能讓你覺得自己什麼都很容易做到。 如果能力不高，也不一定是沒有內在，因為內在還有另外一種解釋，可以是魅力，只要有魅力就可以做到。 想要舒服，就得向內問，只要觀察自己的體型對讓自己平靜下來很重要，這樣你才能在裡面。

我認為在內部，這是你的文化素質和你的工作經驗。 以確定你的能力大小。

內在是你的天賦，你的能力，它直接影響你的工作能力。

內在美是可以培養的。 這是每個人都想要的。 完善。 最重要的是要知道錯誤是可以糾正的。 外在的美是父母給予的。 沒有人會每天都說你醜，所以不要太擔心。 重要的是對自己有信心。

如果他能改變他的心態，那麼。 他很漂亮。 不要比較，那**比別人好或差。 保持微笑。 他是最美麗的。 自信是最關鍵的。

慢慢培養，就沒事了。

敢於分析解決問題，敢於對自己負責，明白自己為什麼要做，怎麼做，清楚這一點，敢於對自己負責，兄弟不想做，你就去做，把握好，了解情況，分析情況，做好粗暴的措施。