親愛的朋友們，我想問一下如何治癒臉上留下的痤瘡疤痕和痤瘡坑。 快 點！！！ 30

要去痤瘡坑，要注意平時對面板的呵護，好好呵護自己的面板，做好生活中每乙個可能影響痘疤的習慣，注意合理的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣和油炸的食物，注意營養均衡。 保持面板清潔，確保沒有任何化妝品殘留物，每次洗臉時在洗面奶中加入少許醋，效果會很好。 保證合理的睡眠質量，保持運動，促進血液迴圈。

還有一些小方法可以擺脫痤瘡坑：

1.蘋果法：每週使用兩次，最好是新鮮的蘋果。

使用方法： 1）將開水倒在一片蘋果上，等待幾分鐘，直到蘋果片變軟。

2） 將其從水中取出，冷卻至溫暖溫度後放置 20 分鐘。

3）取下並用水洗臉。

2.酸奶祛痘疤痕去除方法。

使用方法： 1）你不需要準備酸奶，每次都用剩菜。

2）塗抹在有粉刺的部位，放置一夜，第二天洗淨。

痘痘��

廣州醫科大學附屬中醫醫院**科主治醫師劉敏義說，其實痤瘡疤痕和痘坑是與痤瘡後遺症有關的面板病變。 痤瘡疤痕分為痤瘡疤痕和黑色痘痕，紅色痤瘡疤痕是炎症性損傷**，導致毛細血管擴張和充血，後來色素沉著，會留下黑色痤瘡疤痕。 痤瘡坑是由炎症損傷真皮和皮下組織，引起區域性組織缺損引起的，這與炎症的持續時間和嚴重程度以及皮脂腺結構的損傷程度有關。

有什麼可以預防的嗎？ 劉敏義指出，痤瘡疤痕和痘坑與日常飲食、生活方式、護膚習慣有關。 建議痤瘡患者飲食清淡，不要熬夜，做好防曬工作，不要擠壓痘痘，選擇合適的護膚品。

如果痤瘡嚴重，應及時就醫，避免自行用藥，以減少痤瘡疤痕和痤瘡坑的機會。

如果你有痤瘡疤痕，你如何選擇護膚品？

需要注意以下三個方面：

1.盡量選擇安全性高的醫用護膚品，尤其是對於面板敏感的患者。 不要過度清潔臉部，避免使用肥皂類清潔劑，並專注於溫和、弱酸性或無泡沫的清潔劑。

2.您可以選擇使用含有維生素C、維生素E或烟醯胺、壬二酸、熊果苷、洋甘菊、茶樹精油、透明質酸液、膠原蛋白液和其他痤瘡成分的痤瘡產品。

3.不要過度使用酸性護膚品。 特別是對於面板敏感的患者，避免使用水楊酸，並使用溫和、低濃度的AHA，建議在醫生指導下使用。

根據患者的情況，也可以選擇用點陣誘餌雷射、超脈衝CO2雷射、1064YAG雷射、強脈衝光等方式去除痤瘡疤痕。 但無論選擇哪種方法，手術後都要做好保濕防曬工作。

這取決於您的**狀況，以便匹配適合您的護膚品。

要體驗痤瘡疤痕，首先要區分它是什麼型別的痤瘡。

過了多久，不管是大面積還是小面積。

如何正確去除痤瘡疤痕？ 乾貨滿滿，不閃爍！

如何修復痤瘡疤痕和痤瘡坑，以及如何改善痤瘡疤痕？ 我們痤瘡患者不僅要經歷漫長的祛痘過程，還要接受接踵而至的痘疤和痘坑，這大大降低了我們的形象評分，如果我們想知道如何解決痘疤，我們必須知道它們是怎麼來的。

頑固的痘痘真是令人心疼，然後最近兩個月的苦戰，用這個好東西，讓我解決吧，每天用溫水洗臉，來首頁看介紹。