四十多歲時,他對生活失去了信心,想死

發布 心理 2024-02-20
3個回答
  1. 匿名使用者2024-02-06

    此行為不正確。

    生活中會有很多困難和挑戰,但也會有很多機會和快樂。 我們應該積極面對生活,努力克服困難,找到生活的快樂和意義。

    如果您有任何心理問題或需要幫助,請尋求專業的心理諮詢或**。 同時,您還可以與家人、朋友或社群成員交談,尋求支援和幫助。

  2. 匿名使用者2024-02-05

    三百六十行,行出冠軍,學一技之長,為以後的求職就業會有更好的發展,現在學習糕點、咖啡、調酒這些行業的發展前景都很好。

  3. 匿名使用者2024-02-04

    沒有人的生活是一帆風順的。

    只要你努力,那就太棒了!

    對任何事情都持樂觀態度。

    保持一顆正常的心。

    人生不可避免地要跌倒和等待。

    勇敢地抬頭看。

    太陽總是在暴風雨之後!

    我會給你建議,你能看到嗎?

    1.換個眼光看這個世界,這個世界上不是每個人都很順利,看看你是怎麼解決的,比如你走路的時候被人打了,別人向你道歉,有時候你還是覺得很生氣,但你沒想到,打你的人其實比你更難受, 或者想想“快樂也是一天,不快樂也是一天,為什麼不每天快樂”這句話。

    2.如果你覺得自己心情不好,心情也會不好,那你就不用想了,如果還想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有時間去想,讓自己把每一分鐘都活得充實,然後早上醒來後就不要愛上床, 起床,忙碌起來,開啟窗戶,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想象乙個快樂的小天使......

    3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方,並採取您覺得舒適的姿勢,站立、坐著或躺著。

    4.活動身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻慢,動作不需要有一定的形式,只要感覺到關節鬆開,肌肉放鬆就行了。

    5.深吸一口氣,慢慢吸氣,慢慢呼氣,每當呼氣時,都會在腦海中說“放鬆”。

    6.將注意力集中在一些日常物品上。 例如,看看一朵花,一點燭光,或任何柔軟而美麗的東西,並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料,吸入它的香氣。

    7.閉上眼睛,試著想象一些寧靜美麗的場景,比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。

    8.做你喜歡的活動,與手頭的具體事情無關。 例如,游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。

    9.生活輕鬆,生活輕鬆,生活不輕鬆。 別擔心,這個社會上有很多人幾乎和你一樣,但他們都過著幸福的生活,不是每個人都能成功,只要你努力對待一切,認真對待生活,只要你認真對待每一天,不管你的生活如何,我相信它是美好的。

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12個回答2024-02-20

現在流行的一些樂器很流行,比如結他、架子鼓、貝斯,主要是因為它不需要基礎,而且很容易上手。 你不妨試一試。

13個回答2024-02-20

AHC的水乳液非常適合二十多歲的女孩。

9個回答2024-02-20

對於女性來說,它是 23 歲。 一般來說,男性和女性在18-20歲之後會開始非常緩慢地生長。 1。 >>>More