蛋清可以當面膜配白湯，純蛋清可以當面膜嗎

1.蛋清怎麼做**。

1、原料工具：

乙個雞蛋，一張壓縮紙，一套工具（小碗、小勺子、小刷子等）。

二、蛋清的分離方法。

方法二：在雞蛋的一端打乙個小孔，輕輕搖晃雞蛋，蛋清就會慢慢流出來。

方法三：如果實在不方便，就選擇最傻的方法：拿兩個碗，先把雞蛋打到乙個碗裡，然後用小勺子把蛋黃擋住，慢慢把蛋清倒進另乙個碗裡。

第三，蛋清的做法**。

方法一：在分離出的蛋清中加入兩茶匙蜂蜜或酸奶攪拌均勻，放入壓縮的**糊狀物，浸泡徹底後取出直接塗抹在臉上，靜靜塗抹約15分鐘至20分鐘（期間可輕輕拍打**，促進吸收）。

方法二：在分離出的蛋清中加入兩茶匙蜂蜜或酸奶攪拌均勻，然後用小刷子直接均勻地刷在臉上，等待其自然乾燥。

完成後，取下**貼紙，用溫水清洗後再用冷水再次清洗。 （為了保持**緊繃，鎖住營養）。

拆除完畢，晾乾後，一定要多加一點水，補點保濕水等。

4. 注意事項。

蛋清**適合所有膚質，可有效消除面部潰瘍留下的疤痕。 它可以使**更光滑**，提供**足夠的蛋白質，並縮小毛孔。 但是很幹很緊，陸鶴青建議不要經常做，一周就做一次。

蛋清對臉部有一定的美容效果。

蛋清中含有蛋白質、菸酸、維生素E和大量的鈣、鉀、磷等礦物質，營養豐富，常外用，在美容護膚中起到一定的作用。 中國古代文獻中也記載，蛋清經常用於塗抹在臉上以滋養和美白臉部。

雖然蛋清中的許多大分子營養素無法通過第一道屏障被吸收，但將蛋清塗在臉上形成一層薄膜，本身可以暫時鎖住面板的水分，蛋清中含有的一些營養物質如菸酸和維生素E可以部分吸收，修復受損的角質層脂質屏障， 提高抵抗力、保濕等效果。

最好將蛋殼表面清洗乾淨，或者用75%的酒精浸泡消毒15分鐘，然後開啟蛋殼去掉蛋清，以免在服用蛋清的過程中被細菌汙染，對**產生不良影響。 另外，不要讓它停留太久，以免過度乾燥和緊繃。 對於過敏性面板，最好在使用前進行過敏測試。

“蛋清**”，蛋清含有蛋白質、蛋氨酸和維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、矽等礦物質等營養成分。 蛋清中蛋白質氨基酸的組成最接近人體，生物學價值也最高。 蛋清還具有清熱解毒、消炎、保護和增強免疫功能。

蜂蜜蛋清：蛋清加蜂蜜，極好天然**。 混合時，可以稍微濃稠一些，一邊按摩臉部，一邊均勻塗抹，起到活血的作用。

粘去除汙垢並牢固**。 在化妝前進行，以延遲卸妝。 它也可以用於受傷後的緊急護理。

成分：鮮雞蛋1個，蜂蜜1茶匙 製備方法：取蛋清攪拌至全部起泡，加入蜂蜜，繼續攪拌均勻。

使用方法：塗抹於面部自然晾乾，然後用清水沖洗乾淨，可經常使用。

如何製作香醋蛋清：將新鮮雞蛋浸入醋中，取出72小時，取出蛋清以備後用。 每晚睡前塗上蛋清，功效：

等待**晾乾，每週用水清洗兩次。 這個**起源於《肘部儲備急救藥方》，將新鮮的雞蛋浸泡在醋裡，成為現在人們常說的醋雞蛋。 此法用蛋清滋潤面板去除皺紋，醋殺菌細化面板，擅長面部痘痘和黑斑。

珍珠蛋清：成分：雞蛋1個，珍珠粉10克。

做法：取生雞蛋的蛋清，將10克珍珠粉與蛋清攪拌均勻。 用法：

**均勻塗抹於面部，避開眼部和唇部區域; 試著塗厚一點，靜置 15-20 分鐘，然後洗掉，每週做兩次。 功效：收斂**，消炎抗皺。

其他建議：因為真正的珍珠粉有淡淡的魚腥味，而蛋清有濃郁的蛋清味，所以建議一些不習慣這種氣息的人擠一點檸檬汁，沒有檸檬的可以拌黃瓜汁，不僅口感好，而且效果更好。

去除蛋清祛斑**，製備材料：粗鹽1茶匙，蛋清1茶匙，蜂蜜1茶匙。 方向：

先在蛋清中加入鹽，打至起泡，再加入蜂蜜攪拌均勻，潔面後，用熱毛巾蓋住臉部，使毛孔粗大，然後塗抹自製**輕輕按摩，避開眼睛和嘴巴周圍的區域。 約3分鐘後，用溫水洗臉，然後用冷水再次洗臉，抹平並塗抹保濕霜。 每週一次或兩次，每次服用約3分鐘，3週後即可見效。

注意事項：不要讓蛋白液殘留在**上，建議用溫水清洗至少3次，或用潔面墊擦拭。 使用**時，特別是含有蛋白質成分時，不宜說話或做任何表情，面板應放鬆。

同時，每次塗抹時間不應超過5分鐘，每週不超過3次。 如果在使用過程中感到**疼痛、發癢或發紅，應立即停止並徹底清潔臉部，並使用凡士林鎮靜**。

1.純蛋清可打碎製成**，方法如下：

2.蜂蜜蛋清**：將1個蛋清敲入小碗中，加入1湯匙奶粉和2湯匙蜂蜜，混合成糊狀，潔面後塗抹在臉上20分鐘，然後沖洗乾淨。 每週使用兩次，如果長期堅持，可以美白肌膚，減少皺紋，恢復彈性。

3.牛奶蛋清**：將適量牛奶混合到蛋清中，攪拌均勻製成**，潔面後塗抹於面部15分鐘，用清水洗淨。 堅持三個粗月會給人一種新的感覺。

將蛋清打入碗中（去掉蛋黃）攪拌至白色泡沫，加入新鮮檸檬6-8滴，攪拌均勻後直接塗抹在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。