如何使用自然方法讓你的頭髮更黑、更有光澤

黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃和熟綠豆各1 250克。 將以上東西碾碎成粉末，每天早晚送50克開水，可使頭髮長時間發亮發黑。

松子60克，白公尺200克，糖適量，照常熬粥，放入松子煮成白公尺松子粥後再煮，加糖（可選）。 早餐時，可以使頭髮變黑有光澤，還可以去除頭皮屑，還可以使膚色紅潤

3 每天吃 5 顆 10 顆大棗，長期堅持可以讓**和頭髮光滑，**臉上的皺紋**減少（我還是堅持每天吃，真的很管用）。

4 喝水時浸泡一些枸杞，這樣長時間喝可以讓你的頭髮有光澤，臉色紅潤。 （我總是時不時地喝它）。

5 紅薯50克，小公尺30克。 將紅薯切成小塊，早餐用小公尺粥粥。 它可以補血補紅，豐富面板，促進頭髮生長，使其變黑滋潤。

你可以用它來減緩頭髮的生長，但不要吃太多，否則排便會很困難

你也可以吃核桃！ 是我媽媽告我的！

剃掉所有沒有變色的好頭髮。

清洗和拋光並保持良好。

呵呵，要是有變色，你就怕色了。

用於護髮的雞蛋和牛奶有點浪費。

1.交替使用兩種不同品牌的洗髮水。 2.

經常洗頭，保持良好的清潔習慣。 4.經常梳理頭髮，可以把頭髮倒過來梳理，有利於頭皮的血液迴圈和生長。

5.按摩頭部或倒立或將雙腿靠在牆上會加速頭部的血液迴圈並促進頭髮生長。 6.

游泳時，水會滋潤和按摩頭部，游泳時頭髮長得特別快和濃密。 7.用生薑和高粱酒洗頭。

8.用從葡萄柚皮中擠出的汁液洗頭。 9.

保持良好的飲食習慣，多吃蛋白質（如肉、肝、蛋製品、大豆、酸奶、芝士等）、鈣、口香糖（魚）和深色蔬菜。 你可以試試這個

在頭髮上擦啤酒，它會很快長出來！ 還有護髮效果。 因為我吹乾頭髮時有光澤！

方法如下：先洗頭。 如果每天洗，建議不要使用洗髮水。

可以用蜂花護髮素代替。 便宜又好用！ 護髮不會傷害頭髮。

然後吹乾 7、8 分鐘。 在鍋中加熱半瓶啤酒，直到濃縮到三分之一！ 混合護髮素並塗抹在頭部。

按摩 5-10 分鐘即可洗淨。 使用幾次後，您會注意到您的頭髮生長速度比平時快 3 倍！ 然後是驚喜 - 頭髮有光澤，柔軟，市場上有產品可以讓你的頭髮長得更快。

例如，資生堂有一種叫做不朽森林的常青產品，用來揉搓頭皮，讓頭髮長得又快又濃密。 另外，如果你想快速長出頭髮，可以使用含有海藻的洗髮水，比如美容藥店賣的海苔生薑洗髮水，會讓你的頭髮長得更快，但也會使你的頭髮變乾，所以使用後記得要強韌你的頭髮。

1）茶水沖洗：洗完頭髮後，用茶沖洗，使頭髮黑而柔軟，有光澤又美麗。（2）浸泡在水中的髮油

洗完頭髮後，在水中加入一些髮油（只要平時髮油的1 3）。 然後將頭髮浸泡在裡面上下搖晃幾下，然後用乾毛巾吸水，這樣頭髮乾燥後就會有光澤和光滑。 （3）啤酒護髮：

用啤酒塗抹頭髮不僅可以保護頭髮，還可以促進頭髮生長。 使用時，先洗淨並擦乾頭髮，將L 8瓶啤酒均勻塗抹在頭髮上，然後用手按摩，讓啤酒滲透到髮根。15分鐘後，用清水沖洗，用木梳梳理頭髮，啤酒的泡沫會像藥膏一樣留在頭髮上，不僅能使頭髮有光澤，還能防止頭髮乾涸脫落。

4）醋蛋調理：在洗髮水中加入少量蛋清，攪拌均勻，然後洗頭，輕輕按摩頭髮。洗淨後，加入少量醋和蛋黃充分混合，沿著頭髮慢慢塗抹，用毛巾包起來一小時，然後用清水沖洗乾淨，直到頭髮發黑有光澤。

有哪些聰明的技巧可以嘲笑黑色和閃亮的頭髮？ 吃鐵、大豆、黑豆、雞蛋、魚、蝦、煮熟的花生、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、土豆。

如果條件好的話，晚上每隔一天就可以吃一次何首烏，但何首烏**很貴。

對人體無害的是：多吃一些黑食，如黑芝麻、黑豆、黑公尺、栗子等。 也可以用何壽武泡水喝，要頻頻執著。 如果您使用 Hair Sultan 等產品，這些效果會較慢。

有兩種方法，一種是去商店購買黑髮洗髮水和護髮素，當然要看你的喜好; 另一種是中藥養生，多吃生薑，可以泡水喝，還加了大量的洗髮水，以消除這個的不足。

1.發黑髮粉：將黑芝麻、黃豆、花生、核桃等量分開炒，研磨成細粉均勻，每天睡前用牛奶、豆漿或開水洗淨1茶匙。 （注意：腹瀉時不應使用）。

2.它由黑豆、黑枸杞、核桃粉和覆盆子等珍貴的中草藥製成。 從中醫“藥食同源”的角度來看，長期使用可以使頭髮變黑有光澤。

3.黑毛粥：菟絲子15克，茯苓椰子15克，白蓮蓉10克，黑芝麻15克，紫珍珠公尺100克。 將上述物品洗淨，加適量水，大火煮沸，轉小火煮成粥，加少許鹽即可食用。

4.獨特的黑豆：500克黑豆加少許鹽，九蒸九乾後裝瓶備用。 每日 2 次，每次 6 克，定期服用。

用公尺水洗髮水可以讓你的頭髮變黑有光澤，但至少保持乙個月就會看到效果！

去理髮店染髮是最快的！！

少燙髮染髮什麼的，但現在好像有一種顏料，而且頭髮越是一起塗就好了，詳情請看最近的城市公告。