苦頂茶和紅茶一起做有什麼缺點？

1.體質虛寒。

體質虛弱寒冷的人冬天怕冷，手腳冰涼，不容易生氣。 喝了冰涼的苦丁茶後，感冒甚至會加重，不利於提高體質，嚴重者甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

2.月經期婦女。

女性在月經期間處於失血狀態，容易引起氣血凝固，經血難以排出，引起痛經，嚴重者可引起月經不調。 痛經女性應少飲酒。

3.產婦。 剛生完孩子的孕婦身體虛弱，應該多吃一些溫暖有營養的食物和宴會上的粗糧。 苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷脾胃，以後容易引起腹部涼痛。

4.慢性腸胃炎患者。

慢性腸胃炎患者脾胃發冷，感冒或吃冷食時容易出現腹痛，而苦頂茶會加重這些症狀。 另外，老人和嬰兒的脾胃功能不如成人，不適合喝苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等。

這兩者最好不要泡茶和一起喝，因為苦頂茶是涼的，主要是清熱除火，而紅棗屬於溫熱中藥，有滋補作用。 一起浸泡的時候會有衝突。

吃苦丁茶的注意事項。

1、女性在月經期間處於失血狀態，抵抗力降低，此時喝冷的苦頂茶，容易造成氣血冷凝，經血排出不順暢，引起痛經，嚴重者可引起月經不調。

2、經常痛經的女性，就算沒有來月經，也最好少喝苦丁茶。

3、冬季是感冒高發的季節，風寒患者應多吃溫熱的食物，如生薑等，以祛除體內的寒氣。

4、慢性腸胃炎患者常有不同程度的脾胃虛虛感冒，腹部感冒或吃冷食時，容易出現胃痛或腹瀉，而苦頂茶會加重這些症狀。

食用紅棗的注意事項。

1.月經期間不宜吃紅棗。

女性在月經期間不宜吃紅棗，尤其是身體濕氣重、有水腫症狀的女性。 棗味酸甜可口，多吃會促進唾液分泌，水分會積聚在體內，導致水腫更嚴重。 容易出現水腫的女性應該多吃一些能消除濕氣和利尿的食物。

如果在月經期間吃紅棗，會導致月經量過多，通常在月經期後才開始吃紅棗。

2、身體發熱不宜吃紅棗。

棗是一種溫熱的食物，如果體內火很多的人再吃紅棗，會引起火上油，從而引起濕熱的症狀。 同時，紅棗含糖量高，不適合糖尿病患者食用，容易引起血糖公升高。

3.吃完棗子後不要立即吃高蛋白食物。

紅棗中含有大量的維生素C，維生素C會導致大量的蛋白質凝結成塊狀，從而影響人體對蛋白質的消化吸收。 一般來說，吃完棗後一到兩個小時，就吃高蛋白食物。 特別要注意的是，棗子不宜與海鮮一起食用，因為過量食用會導致食物中毒。

4.大棗最好不要和黃瓜或蘿蔔一起吃。

蘿蔔含有抗壞血酸，黃瓜含有破壞維生素的酶，這兩種酶都會破壞其他食物中的維生素。

5.大棗不宜與動物肝臟一起食用。

動物的肝臟中含有豐富的銅、鐵等元素，而銅和鐵離子很容易氧化其他食物中所含的維生素而失去功效。

應該可以一起喝酒。 因為苦丁茶涼，主要是清熱除火，但味道很苦，而紅棗有滋血作用，口感甘甜，一起喝也不會太冷，口感更好。 不要注意紅棗的數量。