當70後老了，養老的最佳方式是什麼？

70後暫時談不上養老問題，但要想想象未來養老的日子應該往哪個方向發展，我覺得首先要關注家庭和健康，如果70後是城市戶口到現在應該已經繳納了不少養老保險， 社保依然存在，不管是基本生活費還是醫療費都不算太重，物質生活逐漸豐富，老年生活也越來越有選擇，但不管怎麼選擇，都離不開兩個主題，一是擁有健康的身體， 其次是家庭的溫暖。

70後很累，他們年輕時就一直在努力工作，他們見證了祖國經濟的騰飛，同時也參與了社會的建設，應該說，他們大部分的青春都致力於祖國的建設，不知不覺中老了， 感嘆時間已經過去，也別忘了在晚年給自己乙個有意義的人生，如果還有那顆心，如果還有那個能力，那就繼續發光，當你做一些對社會有貢獻的事情時，人的價值還是體現出來的。如果你只是想過平靜的晚年生活，那也無傷大雅，首先要提高生活質量，年輕的時候，你可能會有各種各樣的職業病，這個時候就應該照顧好自己的身體，生活中不能缺少健康的話題。

二是家庭的溫暖與關懷，乙個人年紀越大，越是渴望親情，或許年輕的時候，他忙著奉獻自己的一生，但到了老了，他突然變得無所事事，不知道該怎麼活，如果真的不知道該如何照顧自己的一生， 可以和孩子住得很近，幫他們照顧孩子，享受家庭的快樂，我覺得這也是享受晚年的一種方式。

老年人不僅需要身體健康，還需要精神上的安慰，因此在確保健康的同時，他們應該花更多的時間陪伴家人。

首先你有退休金，然後你有積蓄，你不想乙個人去房子，你期望你的兒子能夠養活你的晚年，你應該有乙個獨立的空間，你應該學會自己享受生活。

我覺得和老婆在家，想幹什麼就做什麼，想吃什麼就吃什麼，想出去玩就出去玩，過上自由自在的生活，才是照顧老人的最好方式。

和朋友出去跳舞、聊天、放鬆，如果有時間和身體，可以出去旅遊，看看外面的世界，讓自己更開心？

照顧老人最好的方式就是去養老院，現在的老人都是空巢老人，生活方式和年輕人不一樣，住在一起也會有矛盾，還不如和一群老人一起住在養老院。

為老年人尋找公寓。 老年公寓裡有各種娛樂和體育設施，所以不用擔心沒什麼可以消磨時間的，而且老年公寓是這個年齡段的一群人，有共同的語言和幾個朋友，我覺得很不錯。

在妻子的支援下，他可以自己煮一碗粥，最後去了養老院。

首先，價效比與否要以當事人的壽命來衡量，每個人都有個體差異，不容易比較; 原則上，70歲參加養老保險（社保）不是強制性的。

二、社會養老基本保險：

1、是國家和社會依照某些法律、法規，為解決勞動者達到國家規定的解除勞動義務勞動年齡限額或因年老退休後的基本生活而建立的社會保險制度;

2、是社會保障體系的重要組成部分，是五大類社會保險中最重要的保險型別之一;

3、養老保險的目的是保障老年人的基本生活需求，為他們提供穩定可靠的生活。

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律師分析：第乙個計畫，服務滿30年即可申請退休，這種制度受到了廣泛的歡迎。 只要你工作了30年，支付了15年以上，就可以申請退休，當然，如果你不想退休，你可以繼續工作到法定退休年齡。

第二種選擇是靈活的退休制度。 也就是說，男女的退休年齡都定在60歲，然後根據不同的工作型別、不同的人員，規定不同的退休年齡，像一些體力勞動者一樣，讓他們在60歲按時退休，像普通工人一樣，可以根據自己的身體狀況選擇退休年齡， 和政府機關和事業單位的腦力勞動者一樣，他們可以在65歲申請退休。這樣可以更人性化地解決延遲退休的問題。

第三種選擇是逐步推遲退休。 這是中國社科院提出的一種延遲退休的方法。 雖然也是延遲退休，但不會搞一刀切的政策，每年推遲幾個月，大家都會在不知不覺中把退休年齡往後挪。

這樣可以大大減少每個人的抵抗力，有利於社會矛盾的解決。 從目前的情況來看，60後和70後將首當其衝地承受延遲退休的衝擊，但是，延遲退休是漸進的，會有10年的過渡期。 基本上，60後和70後的影響相對有限。

65歲真正退休，將是整個80後一代的開始。

法律依據]：

中華人民共和國老年人權益保護法

第二十八條 國家通過基本養老保險制度保障老年人的基本生活。

第三十一條 國家應當為經濟困難的老年人提供基本生活、醫療、住房或者其他幫助。

老年人不能工作、無生計、沒有支持者、支持者，或者其支持者、支持者確實沒有能力支援或者支援的，當地各級人民應當按照有關規定給予支援或者幫助。

對流浪乞討、被遺棄等老年人，當地各級人民應當按照有關規定給予幫助。

第三十七條 地方各級人民**和有關部門應當採取措施，發展城鄉社群養老服務，鼓勵和支援專業服務機構和其他組織和個人，為居家老人提供生命護理、應急救援、醫療護理、精神慰藉、心理疏導等多種形式的服務。

對於經濟困難的老年人，地方各級群眾要逐步給予養老服務補貼。

第七十三條 老年人的合法權益受到侵害的，受害人有權請求有關部門處理或者依法向人民法院提起訴訟。

第七十四條 對不履行保護老年人合法權益職責的部門、組織，應當給予批評教育，責令改正。

國家工作人員違法玩忽職守，造成老年人權益損害的，由其所屬單位或者上一級機關責令改正或者依法給予處分; 構成犯罪的，依法追究刑事責任。

1.如果老年人身體健康，經濟條件較好，他們可以走家庭護理的方式，而不必依賴孩子。 過去三代和四代住在同一所房子裡，但在現實生活中，這種情況非常罕見，現在大部分孩子和女兒都獨立於老人生活。

2.如果身體不好，但經濟負擔得起，老年人可以去各種養老機構。 而且，老年人可以根據自己的經濟狀況，住在適合自己的各種養老機構

養老公寓、養老院、養老院等，在同一家養老院內也分為多個檔次，比如經濟條件好的可以在燕芝選擇單人間，身體狀況不好的人可以要求特殊照顧。

3.孩子是孝順的，但經濟條件一般，可以選擇和孩子一起生活。 也可以分成爐灶，可以保持老年人的獨立活動空間。

也可以選擇一起吃飯，但分開住。 這樣的老人能不能分擔孩子的煩惱，照顧孫子孫女，要看老人的健康狀況，不能免難。

4.原則上，孤寡寡居的老人應到養老院養老。 但是，也有例外，如果你身體健康，經濟條件好，有獨立生活的能力，可以考慮居家護理。

但是，要注意經常進行體檢，以防止突發疾病或其他事故。 這種養老方式有一定的風險，最好是與鄰居聯動，在一定程度上化解這種風險。

5.如果孩子不孝順，不管老人的健康狀況如何，也不管老人的經濟狀況如何，這樣的老人都應該盡快為老人做好準備，讓他們進退兩退。

1.關於養老院護理。

對於老年人或身體狀況不佳的老年人，由於對醫療護理的需求更加頻繁，對醫務人員的依賴性也較強，因此不再能夠同時滿足居家和旅居的需求，最適合住在養老院或醫療護理相結合的療養院。 實事求是地說，如果不受傳統觀念的影響，對於身體條件較差的老年人，尤其是殘疾或半殘疾的老年人來說，住在專業的養老院或養老院，享受專業的醫療護理服務是一件好事。 因為在國內，無論是大棗部位裝置的硬改裝，還是專業護理水平，都遠遠無法與專業養老機構相提並論。

2. 關於以社群為基礎的老年人居家護理。

這是最接近我們傳統家庭養老金的方式。 老人仍居家居住，社群綜合養老服務中心根據老年人需求，為老年人提供急救、醫療、家政、生活等服務，幫助老年人解決生活中遇到的一攬子問題。 如果老年人身體狀況較差，社群綜合服務中心還為老年人提供床位和24小時護理服務，供老年人長期或短期居住，並為老年人提供貼心服務。