我以前有痘痘，但現在是痘疤，臉上總是紅的，怎麼辦？

您是否經常感染，是否發炎？

只是紅色的痤瘡疤痕嗎？ 你痤瘡疤痕多久了，你是什麼型別的面板？

痤瘡有幾個主要原因：

1.面板乾燥。 面板乾燥和角質層失衡會導致死角蛋白殘留，從而堵塞毛孔，進而滋生細菌和痤瘡。

2.內分泌失調。 分泌障礙導致黃體酮增加，導致皮脂分泌增加，面板處於不穩定狀態，角蛋白抵抗力減弱，痤瘡爆發。

3.自體中毒。 便秘和潰瘍等消化問題會導致體內毒素積聚，從而阻止廢物的正常排出並導致面部痤瘡。

4.輻射。 有些人的**非常敏感，無論是電腦輻射，還是強烈的紫外線輻射，都會引起皮脂分泌紊亂，最終導致痤瘡。

多吃含有鋅和鈣的食物。 鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成和細胞再生，促進傷口癒合，而鈣可鎮靜神經。 富含鋅的食物有很多，如玉公尺、扁豆、大豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

牛奶是補鈣的首選。

多吃富含維生素的食物。 應特別注意補充維生素 A、B2、B6、C 和 E。 因為維生素A對面板有再生作用。

當它與鋅合作時，它不僅可以抑制上皮細胞增殖和毛囊角質化過度，還可以調節汗腺分泌，減少酸性代謝產物的侵蝕。 維生素C可有效修復因痤瘡而受損的組織。 維生素B2和B6可以參與蛋白質和脂肪的代謝，加速細胞的生物氧化，鎮靜痤瘡。

含有維生素A的食物包括菠菜、生菜、杏子、芒果和魚卵; 豆油、堅果和真菌如木耳和猴頭菇都含有豐富的維生素E; 含有維生素B2和B6的食物主要集中在綠葉蔬菜和魚類中。

多吃粗纖維食物。 它可以促進胃腸蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂盡快排出體外。 這些食物包括全麥麵包、全穀物、大豆、竹筍等。

您可以塗抹蘆薈凝膠，同時可以使用一些印刷**。

找醫生美容，或用藥皂和妮維雅洗臉。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

小志將向您介紹痤瘡疤痕的技巧，簡單有效。

祛痘疤痕小貼士：DIY綠茶白白和痤瘡疤痕**。

白糖可有效治癒傷口和淡化色素。 所以白糖絕對是最好和最便宜的痤瘡疤痕去除產品。

南瓜。 材料：綠茶粉2大匙，南瓜4大匙，豆腐50克。

做法：將南瓜洗淨，去皮去籽，放入鍋中蒸至軟，晾乾至溫熱，倒入裝有綠茶粉、糖、豆腐的碗中，攪拌均勻，混合成稀薄適中、易塗抹的糊狀物，備用。

使用方法：用溫水洗臉後，先用熱毛巾敷在臉上約3分鐘，然後取適量準備好的綠茶**小心地塗抹在臉部和頸部，避開眼睛和嘴唇，靜靜塗抹約15-20分鐘，用清水洗淨，進行面板的日常護理。

美容功效：綠茶**具有美白肌膚的作用，可以幫助消除痤瘡、痤瘡斑點、痤瘡疤痕和痤瘡疤痕。

我以前有很多痤瘡。

建議預防痤瘡疤痕。

你必須去醫院。

一定要去醫院，而不是去所謂的美容醫院。

因為那裡的衛生環境不如醫院專業。

痤瘡疤痕是由於痤瘡沒有得到治療而引起的。

因此，有必要了解您身體的迴圈和內分泌系統是否協調一致。

您可以考慮內服中藥，並採取外服措施。

還要知道你的**質量，是油性的還是乾性的。

現在，注意清潔。

不要過度。 以免損壞您的**。

將來，即使痤瘡疤痕消失了，也會引起粗糙的問題。

您不必使用海綿來清潔臉部。

用潔面乳擠入手掌。

少許水。 打泡沫。

我推薦它。 合適的草本潔面乳。

或一些木炭清潔產品。

下面需要對您自己進行詳細的描述。